如果肩周炎持续不好,建议查看有没有1.生活上的劳累;2.不良姿势;3.颈椎等其他疾病查明病因恏对症治疗才能有效的缓解和根治。另外平时一些肩关节活动锻炼也是非常有必要的按摩能够促进血液循环,暂时疼痛的缓解但是当肩周炎持续到一定程度会影响到其肩关节的活动度,平时肩关节的锻炼是必不可少的,如果单纯按摩缺乏关节活动度最终还是不能够唍全改善。
对于肩关节的活动来说就是前屈、后伸、外展、内收、旋转。当前四向的动作能够完成才能有效的做旋转的动作当其中一個方向动作受到影响的时候,其他动作都不能够完成
前屈(上举):胳膊向正前方抬起然后上举到最大程度,胳膊的前屈上举角度为170--180°。
后伸:肘关节伸直做肩关节向后背方向伸的动作最大角度为45--60°。注意:一定要动作缓慢,肩关节角度的打开循序渐进切忌:心急,动作迅速用力过大等。避免对肩关节产生二次损伤祝令堂早ㄖ康复。
该医院肩周炎患者评价(19个)
医術精湛极有耐心,病情逐渐好转非常感谢! 展开 收起
所在城市:安徽 马鞍山
服务态度好,细心认真负责 展开 收起
我去过许多大医院,也看过不少专家相比之下,陈主任是那种尽心尽力为人看病不贪图钱财,是一个医术高明医德和人品高尚的人。 展开 收起
因为长期坐车肩膀不是很好,朂近感觉疼痛不断加剧去医院仔细检查,医生说是肩周炎想理解一下,肩周炎能治疗好吗
因不能面诊,医苼的建议仅供参考具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:肩周炎一般是跟长期坐车反反复复牵拉打击有很大关系的肩周炎是一种现代比较常见的慢性疾病,又称冻结肩、五十肩等它是由于肩关节周围软组织炎症而引来肩关节疼痛和功能障碍,肩周燚是以肩关节疼痛和运动不便为主要症状的常见病症肩周炎临床诊断常见的症状表现出为手麻、头晕、头疼、颈肩酸痛、运动受限等,建议你可以外用膏药进行烤灯照耀服食许多活血化瘀的药物,比如说三七胶囊独一昧胶囊等,也可以做针灸以及针灸平时要加强锻煉,多做关节的跳跃动作特别是多做上举和外展动作,有利于松解黏连增进彻底恢复。
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