体内湿气重怎样祛除导语体内湿气重怎么办？爱美网健康教你体内湿气重怎样祛除。爱美网健康教你辨别体内湿气重的症状、体内湿气重的表现，对症下药，教你体内湿气重怎么办，找到最佳的祛湿方法。体内湿气重怎样祛除，爱美网一一为你解答！湿热体质较为常见，但有些人对此不了解，在饮食或起居方面进入误区，反而不利于体质的调节。下面推荐三款食谱，根据湿热体质的特点来进行调养，帮助大家很好地改善体质，保障健康。分享到： | 湿热体质如何调理？季节交替，很多的人都会出现湿热的症状，你知道湿热体质的表现有哪些吗？湿热体质如何调理你知道吗？爱美网今天分享几个方法，内调+外养改善湿热体质！分享到： | 体内湿气重怎样祛除？夏季雨水多，湿度大，人体会有湿气过重的表现，影响正常的机体健康。如果想祛除体内湿气，也是有好方法的。下面小编就为大家介绍一下，快来学几招吧，还有祛湿食谱推荐哦！分享到： | 夏季祛湿有必要吗？夏季炎热多雨，湿气弥漫空间，此时人体最易罹患“暑湿病”。专家建议可通过运动与饮食相结合的方法来进行防湿、祛湿。运动能够带动人体气机的运行，使气血流畅，再多吃一些祛湿的食物就可以了。分享到： | 如果女人不注意祛湿，任由湿邪在体内积聚的话，就会引起内分泌失调，皮肤状态也会变差。今天爱美网分享10个妙招帮你祛除湿气，重新拥有好气色，再无痘痘的烦恼。分享到： | 体内湿气重怎样祛除？如果生活方式不健康，就会加重体内湿气，出现健康隐患。爱美网健康频道小编教大家5个祛除湿气的小方法，帮大家赶走体内湿气，全身都清爽，心情也畅快。分享到： | 关键字：&夏季养生要注意什么呢？夏天天气炎热、降雨较多，很容易出现湿热的现象，严重影响健康与状态，所以大家在夏天要注意祛湿补阳，防止湿邪入侵，打好夏季养生持久战。分享到： | 什么食物能祛湿？如今处于雨水季节，体内湿气猛增，容易引发一系列疾病，如感冒、失眠、乏力等症状。尤其是生活在南方的孩子，不懂几道祛湿菜的做法怎么照顾好自己，这就跟爱美网小编来学习一下吧。分享到： | 回南天到处都湿漉漉的很不舒服，这时候健脾祛湿就显得十分重要了。今天爱美网小编给大家推荐回南天祛湿食谱，健脾祛湿，疏肝解郁，原来玉米须还有祛湿去水肿的功效呢。分享到： | 湿气重让人精神不振，各种疾病都会找上门，那么体内湿气重怎样祛除呢？爱美网教大家一些自检体内是否湿气过剩的方法，同时推荐一些可以有效防湿祛湿的食疗和保健方法，让大家不再受湿气的困扰。分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题　　如何判断自己身体是否有湿？（旺旺：216岁的少女 带你去逛涂鸦世界）　　1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。　　5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。　　湿是如何形成的？　　例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。　　湿：　　有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。-　　1800多年前，东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说：“身大热，反欲得衣者，寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高，身上反而感觉寒冷想多穿衣服，表明体内寒气很重，寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧，会把外在的一些寒湿之气直接带进体内。（我们不都是这样做的吗？）-　　张仲景是《伤寒论》的作者，在他那个时代人们忍饥受冻，疾病以寒邪为主，用热药就可以直接对治。如今随着生活环境的改变，单纯的伤寒已经很少见了，反而是外寒跟内热交织在一起，形成了湿邪。真正的寒症并不多见，主要是以湿邪为主。湿为阴邪，遏伤阳气，阻碍气机。换句话说，阳虚的时代是湿邪在作祟。-　　有一个奇怪的现象，就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人，夏天反而比比皆是。-　　现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内；冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。（冬不藏精，春必病温）人体在这种环境的状态下最容易生病，皮肤开合的功能下降，抵御病邪的能力越来越差了，极容易导致体内湿邪堆积，造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害，比寒邪还要大。-　　酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。-　　每年七八月份叫长夏，此时湿气当令，人体中的脾与之相应。湿在中医里又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾气在七八月的时候最旺盛。如果长夏湿气过盛，就容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，它的特点是阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。-　　还有的人喜欢吃猪肉，猪肉性味咸寒助痰，肉吃多了也能导致痰湿，如果感觉体内湿重，最好坚持吃一段时间的素食；长期吃电饭煲煲的大米饭，也容易造成体湿。体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。-　　自我诊断体内是否有湿的方法-　　起床时——看感觉-　　如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。　　如厕时——看大便-　　清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，（这就是问诊单上为什么要问大便的原因）也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。-　　洗漱时——看舌苔-　　上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。-　　健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。-　　除了以上主要的三点，还有两个判别方法：-　　第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。　　第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。 （还有三阴交， 阴凌泉 都很有用，最好用艾灸 ）-　　刚才找了一下，这篇文章的作者叫武国忠，大家有兴趣可以搜索他的博客-　　祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。……　　薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……　　至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。　　关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。 　　湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。　　有人对我说“我在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！”我说：“千万不能加大米进去！”为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。　　除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。　　神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆　　烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子　　胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜　　肾虚：薏米红豆加黑豆　　脚气：薏米红豆加黄豆　　咳嗽：意米红豆加梨　　食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药　　泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜　　体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实　　孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参　　产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖　　曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了“金黄色的圆柱体，香蕉型的”，很通畅通了。我说：“不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，终于见到效果了”　　1、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！　　2、解暑茶：将熟薏米粉5克泡500毫升温开水，做茶水饮料饮用，能降署解渴，利水消肿，清热解毒。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。　　3、瘦身汤：A、将鲜牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，搅拌一下即可。润泽肌肤，美白补湿行气活血调经止痛，排水瘦身。B、乌龙茶、干海带、薏苡仁适量。共研末，沸水冲泡饮用。有减肥之功效。　　4、薏米粥：薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高，却有饱足感，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。　　5、绿豆薏米粥：将15克大米，15克绿豆，15克薏米洗净，加水熬粥。直接食用可充饥，清热解渴，补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥，绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效，而绿豆则有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。　　6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。(中华偏方)　　7、百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点: 甜香，热糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑 ，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。　　8、钱草苡米粥：将金钱草30克 ，放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁，放入意米100克煮成粥，加适量糖即成。　　[功效]利尿，排石，通淋。　　[主治]肾结石，尿路结石。　　9、山药苡米粥：[原料] 怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。[制作] 将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。　　[用法] 空腹食用，每日2次。　　[疗效] 健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。　　[注意事项]大便秘结者忌食　　10、百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。　　[方法]将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。　　★★食用薏仁应该注意的事项★　　1、因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。　　2、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！　　3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗.
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　　广告？　　不过记住了，薏米红豆，明天去买~
　　@216岁的少女
17:47:00　　如何判断自己身体是否有湿？（旺旺：216岁的少女 带你去逛涂鸦世界）　　1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。　　5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。　　湿是如何形成的？　　例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。......　　-----------------------------　　你家的薏米卖不掉了吧
　　真的这么神奇？　　
　　怀疑游资炒作
　　谢谢收藏了！
　　能请问哈肝腹水晚期病人有什么降腹水的方子吗？是我老妈，人很瘦，曾经做过胆结石手术，谢谢。　　
　　这社会肿么了 大家也来看看/Ksd7Vm || @
　　实用贴！谢谢楼主，近来发现自己湿气挺重的。　　
　　湿湿更健康　　
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　　@就高会开桂籍 4楼
01:28:42 　　怀疑游资炒作　　-----------------------------　　我不是炒作，是真的看着挺好就过来转载。其实薏米和红豆都是去湿的不错的食物。昨天晚上已经试过了。感觉平时多注意食补比药补要好很多。
　　@刘爷是大款 2楼
01:05:16 　　你家的薏米卖不掉了吧　　-----------------------------　　谢谢啊。我家不是卖米的。薏米较贵而且功效很不错，超市的薏米一直卖得很好。
　　@烟戒了丶寂寞还在 9楼
03:13:33 　　湿湿更健康　　-----------------------------　　体湿很不好。现在人们的饮食习惯外加外部的环境。很多人都会有体湿。我们现在的身体状况比前几十年的人们的身体状况差很多。所以要好好保养啊
　　@houwei719 8楼
03:06:23 　　实用贴！谢谢楼主，近来发现自己湿气挺重的。　　-----------------------------　　是啊，我最近也是体内湿气重。所以专门找了很多这样的帖子来看。多学习。对身体有好处。最近都想买本皇帝内经看看，吼吼~~~
　　@houwei719 8楼
03:06:23 　　实用贴！谢谢楼主，近来发现自己湿气挺重的。　　-----------------------------　　我最近也是发现自己体内湿气重。。。多找了找这样的帖子看。。学习学习
　　@houwei719 8楼
03:06:23 　　实用贴！谢谢楼主，近来发现自己湿气挺重的。　　-----------------------------　　我最近也是发现自己体内湿气重。。。多找了找这样的帖子看。。学习学习
　　@Se36D 1楼
18:33:01 　　广告？　　不过记住了，薏米红豆，明天去买~　　-----------------------------　　不是广告啊。好人~~~~　　养生滴文章。嘿嘿
02:04:08 　　能请问哈肝腹水晚期病人有什么降腹水的方子吗？是我老妈，人很瘦，曾经做过胆结石手术，谢谢。　　-----------------------------　　不好意思啊。医学方面的知识我不懂。帮不上您。看您真的是很孝顺的，好人有好报！
　　好文，收藏了，谢谢楼主！　　
　　谢谢楼主，学习了！
　　试试看看。　　
　　@12-06-10 02:04:08　　能请问哈肝腹水晚期病人有什么降腹水的方子吗？是我老妈，人很瘦，曾经做过胆结石手术，谢谢。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　.[转] 乙肝，肝硬化腹水克星神奇草（转发功德无量）
　　1、引言：　　有一种草药，民间称它“神奇草”，因为它能治疗多种慢性疾病，如：慢性肝炎、肝硬化腹水、胃、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、慢性附件炎、慢性气管炎、慢性前列腺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。所以它有神奇草之称。本文以作者亲眼看到和亲自用神奇草治愈的肝硬化腹水病人及其他多种慢性疾病的病例治疗过程作详细的介绍，以引起同仁关注。　　2、发现不等于认识，认识需靠实践　　作者于1973年一个偶然的机会从一个菜农那里得到的启发。有一天我到医院附近的菜园地散步，看到一个病人和一个菜农在那里谈话，菜农问：“同志你患的是什么病住院？”病人回答说：“唉！是该死的肝硬化病。”菜农又问：“是不是我们老伯姓说的大肚子病？”病人回答说：“正是”。菜农药接着说：“咳！我们村个人患大肚子病好几年了，在大连住院半年多没治好，后来用一种草药敷在肚子上，起了很多水泡，放出很多黄水，以后他的病就好了。他是大连造船厂的工人，现在都回厂里上班了”。他们的谈话引起了我的注意，我想，现代医学都无法治愈的肝硬化腹水病人，而一味中草药就能把肝硬化腹水病人治愈，真不可思议。我好奇的插话问那菜农：刚才你说的事是真的吗？那菜农说：咳！哪能有假！那是真人真事，那人和我住在一个屯里，你不信你可自己去问那人。”于是菜农把病人的地址详细地告诉了我。当时我对这事有很大怀疑，为了弄清事实，决定去实地作一调查，以搜索民间治疗肝硬化偏方验方为名向医院领导打了申请报告。领导批复：“同意”。于是我就组织了一个三人小组（医生、护士、病人）到病人家里采访，不巧那天病人不在家，他爱人在家，她看我们都是军人非常热情地接待我们，当我们说明了来意，主人便打开了话匣子：“感谢解放军同志的关心，我爱人姓张，是大连造船厂的工人，45岁了1968年患的肝炎病久治不愈，到了72年病情加重发展成肝硬化在大连铁路医院住院治疗半年多，靠输血、白蛋白来维持，几乎每周要用一次血浆或白蛋白，不用就排不出尿腹胀就加重，主治医生背着老张对我说：“张师傅的病已是肝硬化晚期恐怕维持不了多长时间，不如回家去找些偏方验方治疗可能还有些希望”。我想既然大医院都没有办法治疗，那也不能在医院里等死呀！于是我就办理了出院手续回到家里。我的侄女在卫校读书，她在一次中草药展览会上看到一种草药叫神奇草的，能治疗大肚子病。这神奇草在我们里到处都有，于是她就到门外水田边上，采了一把回来，手指着说：就是这种草，我想，反正医院没有办法治，就试一试吧！反正死马当活马治，那怕，能再延长一些时间也好，于是
我 就采来一捆神奇草，用石臼捣烂平敷在他的腹部上约半寸厚，约一个小时后病人就感到腹部皮肤火烧火燎的，肚子咕噜，咕噜直响，半夜里开始排尿增多，第二天揭开药一看满腹起了大水泡，最大的如鸡蛋大小，小的如葡萄大用针刺破后流出的全是黄水，一连流了4天才流尽。肚子也逐渐缩小了，喘气也不困难了，肚子也开始感到饿了想吃饭了，全身也感到轻松了，肝区疼痛也减轻了，半个月后能下床活动慢慢行走了。当时我看到他病情有好转心里高兴极了，我老张有救了，又过了三个月左右，体力逐渐恢复，又过了半年左右病就基本痊愈了。 毛茛
据中华医药网记载：　　【出处】《本草拾遗》　　【拼音名】Máo Gèn　　【别名】水茛、毛建（《肘后方》），毛建草、猴蒜（《本草拾遗》），天灸（《梦溪笔谈》），毛堇、自灸（《纲目》），鹤膝草、瞌睡草、老虎草、犬脚迹、老虎脚迹草、火筒青（《中国药植志》），野芹菜（《福建民间草药》），辣子草、辣辣草（《民间常用草药汇编》），毛芹菜、老虎须（《江西民间草药》），千里光、老鼠脚底板、烂肺草（《中国药植图鉴》），三脚虎、水芹菜（《泉州本草》）。　　【来源】为毛茛科植物毛茛的全草及根。夏、秋采取。一般鲜用。
　　@蓝宝石只是个抟说 22楼
10:06:30 　　.[转] 乙肝，肝硬化腹水克星神奇草（转发功德无量）　　1、引言：　　有一种草药，民间称它“神奇草”，因为它能治疗多种慢性疾病，如：慢性肝炎、肝硬化腹水、胃、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、慢性附件炎、慢性气管炎、慢性前列腺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。所以它有神奇草之称。本文以作者亲眼看到和亲自用神奇草治愈的肝硬化腹水病人及其他多种慢性疾病的病例治疗过程作详细的介绍，以引起同仁关注......　　-----------------------------　　好人啊！！！
　　@216岁的少女
10:09:04　　@蓝宝石只是个抟说 22楼
10:06:30　　.[转] 乙肝，肝硬化腹水克星神奇草（转发功德无量）　　1、引言：　　有一种草药，民间称它“神奇草”，因为它能治疗多种慢性疾病，如：慢性肝炎、肝硬化腹水、胃、十二指肠溃疡、慢性胆囊炎、慢性结肠炎、慢性附件炎、慢性气管炎、慢性前列腺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。所以它有神奇草之称。本文以作者亲眼看到和亲自用神奇草治愈...........　　-----------------------------　　【出处】《本草拾遗》　　【拼音名】Máo Gèn　　【别名】水茛、毛建（《肘后方》），毛建草、猴蒜（《本草拾遗》），天灸（《梦溪笔谈》），毛堇、自灸（《纲目》），鹤膝草、瞌睡草、老虎草、犬脚迹、老虎脚迹草、火筒青（《中国药植志》），野芹菜（《福建民间草药》），辣子草、辣辣草（《民间常用草药汇编》），毛芹菜、老虎须（《江西民间草药》），千里光、老鼠脚底板、烂肺草（《中国药植图鉴》），三脚虎、水芹菜（《泉州本草》）。　　【来源】为毛茛科植物毛茛的全草及根。夏、秋采取。一般鲜用。　　【原形态】多年生草本，全株被白色细长毛，尤以茎及叶柄上为多。须根多数，肉质，细柱状。茎直立，高50～90厘米。基生叶具叶柄，柄长7～15厘米；叶片掌状或近五角形，长3～6厘米，宽4～7厘米，常作3深裂，裂片椭圆形至倒卵形，中央裂片又3裂，两侧裂片又作大小不等的2裂，先端齿裂，具尖头；茎生叶具短柄或无柄，3深裂，裂片倒卵形至菱状卵形，至茎上部裂片渐狭呈线状披针形，两面均有紧贴的灰白色细长柔毛。花与叶相对侧生，单一或数朵生于茎顶，具长柄；花直径2厘米；萼片5，长圆形或长卵形，先端钝圆，淡黄色，外密被白色细长毛；花瓣5，黄色，阔倒卵形或微凹,基部钝或阔楔形，具蜜槽；雄蕊多数，花药长圆形，纵裂，花丝扁平，与花药几等长；心皮多数，离生，柱头单一。聚合瘦果近球形或卵圆形，瘦果稍歪，卵圆形，表面淡褐色，两面稍隆起，密布细密小凹点，基部稍宽，边缘有狭边，顶端有短喙。花期4～8月。果期6～8月。　　【生境分布】生长于河沟、池沼、水堤旁及阴湿的草丛中。全国大部地区有分布。　　【性味】《本草拾遗》：味辛，温，有毒。　　【功能主治】　　治疟疾，黄疸，偏头痛，胃痛，风湿关节痛，鹤膝风，痈肿，恶疮，疥癣，牙痛，火眼。　　①《本草拾遗》：主恶疮痈肿疼痛未溃，捣叶敷之，不得入疮，令人肉烂。主疟，令病者取一握微碎，缚臂上。子和姜捣涂腹，破冷气。　　②《民间常用草药汇编》：外用治癣癞。　　③《江西民间草药》　　治偏头痛，眼生翳膜，黄疸，鹤膝风。　　④《本草推陈》：外用为皮肤刺激药。治瘰疬，关节炎，关节结核，骨结核，支气管喘息，及一切阴疽肿毒未溃者。　　⑤《重庆草药》：治鱼口及蛇咬伤。　　【用法用量】外用：捣敷或煎水洗。　　【附方】　　①治黄疸：鲜毛茛捣烂，团成丸（如黄豆大），缚臂上，夜即起泡，用针刺破，放出黄水。（《药材资料汇编》）　　②治偏头痛：毛茛鲜根，和食盐少许杵烂，敷于患侧太阳穴。敷法：将铜钱一个（或用厚纸剪成钱形亦可），隔住好肉，然后将药放在钱孔上，外以布条扎护，约敷一小时左右，候起泡，即须取去，不可久敷，以免发生大水泡。　　③治鹤膝风：鲜毛茛根杵烂，如黄豆大一团，敷于膝眼（膝盖下两边有窝陷处），待发生水泡，以消毒针刺破，放出黄水，再以清洁纱布覆之。　　④治牙痛；按照外治偏头痛的方法，敷于经渠穴，右边牙痛敷左手，左边牙痛敷右手。又可以毛茛少许，含牙痛处。　　⑤治眼生翳膜：毛茛鲜根揉碎，纱布包裹，塞鼻孔内，左眼塞右鼻，右眼塞左鼻。（②方以下出《江西民间草药》）　　⑥治火眼、红眼睛：毛茛一至二棵。取根加食盐十余粒，捣烂敷于手上内关穴。敷时先垫一铜钱，病右眼敷左手，病左眼敷右手，敷后用布包妥，待感灼痛起泡则去掉。水泡勿弄破，以消毒纱布覆盖。（《草医草药简便验方汇编》）
　　【临床应用】　　①防治传染性肝炎　　㈠预防：将毛茛捣如泥状，取0.5克左右敷于列缺穴。敷药前先在穴位上放置有小孔的纱布1块，小孔对准穴位，敷药后盖1张不吸水纸，外用绷带包好。经24～48小时后局部出现疱疹，可涂以龙胆紫，3～4天即自行吸收；如在敷药后8小时左右皮肤出现红赤色时，将药去掉亦可。据1800余人用药后的追踪观察，证明有一定的预防效果。㈡治疗：取鲜毛茛茎根洗净捣糊，每次用10～20克敷于列缺穴，或敷于胳下或臂部。10数小时至24小时后观察，如已发泡即除去毛茛，用消毒纱布包扎。水泡过大可用针刺破或用注射器吸出液体。一般只敷1次。据观察，对缩短病程，消除自觉症状和黄疸，促进肝功能恢复，有较好效果。8例患儿治疗后于1.5～5天黄疸消失，临床症状亦很快消失，肝功能逐渐恢复正常，惟肝脏缩小多数不够明显；又有8例黄疸患者，治疗后黄疸指数均迅速降至15单位以下，凡登白试验大部分转为阴性，对传染性肝炎效果较显著，对其它原因引起的黄疸亦能减退，但不巩固。　　②治疗慢性血吸虫病　　将毛莨研粉压片（每片含生药0.8克），日服3次，每次10片，儿童酌减，20天为一疗程；或制成浸膏片（每片含生药0.96克），日服3次，每次6片，15天为一疗程。用于早、中期血吸虫病患者200余例，治后第2天即复查大便者66例，阴转60例；1个月复查55例，阴转27例；3个月复查57例，阴转41例；4个月复查45例，阴转28例。治程中部分病例出现头昏、头痛、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、纳差、乏力等副反应。　　③治疗风湿性关节痛、关节扭伤等　　取毛茛全草2～4两，洗净切碎，捣烂外敫。敷贴部位视病情而定：风湿性坐骨神经痛可取环跳、风市、委中、承山、昆仑等穴，每次1～3个穴交替使用；风湿性关节痛、关节扭伤、跌打损伤以及局限性肌纤维组织炎，则敷于局部。敷贴范围约1个铜元大小。一般敷药1～4小时，局部有烧灼感时即取下；烧灼感多发生在30～60分钟内。用药后1～2日局部红肿疼痛；2日后发生水疱，疼痛加剧，应将水泡挑破，涂龙胆紫。用于风湿性关节痛，坐骨神经痛，肌肉痛，关节扭伤，跌打损伤，肩周围组织炎等共55例，敷药1次后，疼痛消失、关节功能正常并恢复重体力劳动者41例；关节功能恢复，但重体力劳动后仍稍感疼痛者8例；疼痛减轻者4例；无效2例。　　④治疗胃痛　　取毛茛洗净捣烂，加少许红糖调匀，置于有凹陷的橡皮瓶塞（如青霉素瓶塞）内，翻转贴在胃俞、肾俞2穴（或加盲门、梁丘、阿是穴），局部有蚁行感即弃去。如发泡，不必刺破，任其自行吸收。偶有感染，可用消毒敷料保护。治疗178例，经1次用药后，有94％在2个月左右不发，6％无效。　　本人介绍的此方源于民间，有一定的科学性，而且肝炎的治愈率相当高，有很多经过此法治愈的患者讲给肝病医生听，医生从来不相信有此等事，可能是他们上医学书的时候根本就没有这一课，但检验结果又不得不让人信服，现介绍如下：　　一、挑药：要挑选根茎叶均呈紫黑色并且长势旺盛之毛茛全草，如图：
　　图一： 　　图二：　　要求比图片上的还要紫黑，紫黑色的全草毒性最重，效果最好，要用图一之草，图二草已老，此草要生长旺盛时全草鲜用。　　将草洗净后摀成糊状，用手捏成梧桐籽大小，（捏得稍干点，反正不要让汁水外流，否则会增加创口面积，余下的汁水可以留用），敷于双手列缺穴部位，用布条绑牢，但不要太紧，一般夏天敷24小时左右，冬天敷48小时左右，药太干时加点汁水在药上，千万不要将汁水弄到没有敷药的其它部位，大约二小时后敷药部位开始炽热疼痛，此时千万不要动敷药部位，冬天要将双手放到被子里面保温增强功效，不要怕疼，按前说的时间到后打开布条，这时你会发现敷药的部位已经起泡，先准备好消毒液与棉签，大号缝衣针一根，先将缝衣针在消毒液里消毒，然后用针将泡刺穿，使黄水从针孔放出，放完后不用再包扎，不要让衣服等其它硬物擦到伤处，不分白天黑夜，一挨有起小泡马上用针把它挑穿，将黄水放出，千万记住不能让起泡的表皮擦乱揭掉，不然以后此处会很难看，七天后黄水放尽，上医院包扎一下等长好就行了。
　　除湿气，可每天坚持运动。比喝药都管用　　
　　　　毛茛　　　　毛茛
　　@愤青老矣 26楼
10:25:45 　　除湿气，可每天坚持运动。比喝药都管用　　-----------------------------　　我最近是天天运动。跑步 跳绳。 都说湿气很难出去。
　　@愤青老矣 26楼
10:25:45 　　除湿气，可每天坚持运动。比喝药都管用　　-----------------------------　　我最近是天天运动。跑步 跳绳。 都说湿气很难出去。
　　.农历五月的九毒日关于行房 你们懂的。 享 编辑上一篇 |
　　农历五月的九毒日关于行房 你们懂的。
　　信则有，不信则无，不喜误入　　九毒日——行房纵欲不宜（农历）　　五月初五（阳历 6月16日）：地腊，五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪，又九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又杨公忌。　　初六（阳历 6月17日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。　　初七（阳历 6月18日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。　　（以上三日为「初毒日」）　　十五（阳历 6月26日）：月望，九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。　　十六（阳历 6月27日）：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。　　十七（阳历 6月28日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。　　（以上三日为「中毒日」）　　廿五（阳历 7月6日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。　　廿六（阳历 7月7日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测。　　廿七（阳历 7月8日）：九毒日，犯者夭亡奇祸不测，又斗降。　　（以上三日为「末毒日」　　十四（阳历 6月25日）——四天王巡行，夜子时为天地交泰，三年内夫妇俱亡. 　　农历五月，是最要注意的一个月份。能不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草…等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。
　　不错，刚去买薏米，红豆，黑豆，链子回来，好好学一下养身。　　
　　记号　　
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　　@legend8
11:24:12　　不错，刚去买薏米，红豆，黑豆，链子回来，好好学一下养身。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　好啊。我最近经常喝粥。不错的
　　我试过，薏米绿豆，长了一脸的痘痘
　　顶，藕也是湿疹体质　　
　　薏米红豆南瓜粥里面可以放大米吗？　　
　　@湿身的猫咪
19:19:33　　薏米红豆南瓜粥里面可以放大米吗？　　-----------------------------　　我在网上查的是说最好不要放大米。大米是有湿气的。
　　这个真的学习一下。
　　好，试试　　
　　茯苓白术厚朴佩兰木香莲子...
　　茯苓白术厚朴佩兰木香莲子...
　　绿豆卖完了卖薏米吗　　
　　收藏了
　　学习了　　感谢大家　　
　　收到，谢谢了　　
　　好，学习了。　　
　　中医是垃圾。　　
　　回复第49楼，@长住中南海　　绿豆卖完了卖薏米吗　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　中医是垃圾。　　
　　一个成功的男人就是能够挣到比妻子花的钱更多的钱，一个成功的女人就是能够找到这样一个男人　　　　　　　　　　
　　说的好
　　马克。　　
　　我有湿热，看了很多中医，吃了很多药都没效果。楼主所转载文章很好，起码很对我症状。我要试试，希望有作用。谢谢楼主辛苦了　　
　　收藏下。
　　实用贴
　　收藏　　
　　好贴 ，收藏了
　　m下　　
　　mark 　　
　　我也mark，谢谢分享
　　标记一下　　
　　确是楼主转的非广告贴，偶在其他坛子里也见过。帮楼主补充下，去湿还可喝 霍香正气水。　　
　　@216岁的少女
17:47:00　　如何判断自己身体是否有湿？（旺旺：216岁的少女 带你去逛涂鸦世界）　　1.头发爱出油 2.面部油亮 3.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出） 4.排便粘稠（不易冲掉）且多便。　　5.小肚子大 6.耳内湿（耳禅湿） 7.阴部潮湿。　　湿是如何形成的？　　例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。......　　-----------------------------　　好！
　　实用贴，顶一个先。
　　试试看
　　好贴 mark
　　晚上喝粥我怕饿，坚持一个周期吧 ，为自己加油。　　
　　楼主，红豆億米粥能加糖码？　　
我问一下啊 我是那种肾阳虚的女生，本身就体寒。湿气又重，那个红豆薏米的一直没试就是因为觉得薏米是寒性的。。。这个要怎么办啊？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？、
　　make　　
　　70后群号:。群里很多的健谈活跃的帅，，热忱期盼健谈活跃美女们加入。。。
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