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便秘:1每天早晨去趟厕所，想不想大便都要去。不管有没有，蹲上10分钟左右，实在没有就罢了。(千万不可太用力，否则会拉断血管，导致便血。但你也不能不用力。)2白天
建议：病情分析：
你好，便秘是肠道中水分减少，肠蠕动慢，导致大便长时间在肠道中推挤造成的
指导意见：
像这样的情况是需要注意多喝水，多运动，增加肠道蠕动和
您好！这种情况应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。建议可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝
先找出便秘原因才能从根本上解决这个问题。便秘分为两种一种是器质性和功能性便秘1.器质性，主要是生理器官发生变化，造成了身体负担，从而引发便秘，这种就需要去医院检
我以前也是习惯性便秘。现在大便通畅。身体健康，我的秘方是。早上起床后，首先喝一杯蜂蜜水，出去锻炼身体一个小时，然后吃早饭，上班。平时多喝水，多吃蔬菜。多吃红薯和
便秘:1每天早晨去趟厕所，想不想大便都要去。不管有没有，蹲上10分钟左右，实在没有就罢了。(千万不可太用力，否则会拉断血管，导致便血。但你也不能不用力。)2白天
想要便秘再现预防同治疗同重要:
1、饮食必须适量纤维素;
2、每要吃定量蔬菜与水早晚空腹吃苹或每餐前吃香蕉1-3;
3、主食要于精细要适吃些粗粮;
你好，你的情况可能是由于内热气郁所致，应虚渲热化郁便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干
楼主如果便秘了，我可以帮你介绍点好方法。
(1)改善饮食结构
增加纤维素含量，偏食、挑食、吃精制米面的人尤为重要。多吃些芹菜、白菜、水果、
每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，多吃纤维含量高的蔬菜如芹菜等，多吃水果以香蕉苹果最佳，每天吃一碗可以润肠的芝麻糊，常吃蕃薯，少吃难消化的食物还有容易上火的食物。
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习惯性便秘的人吃什么好
基本信息：男&&35岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：便秘会怎么样/三四天都没上厕所,吃香蕉也不管用,喝水也不管用,怎么办?寒性体质便秘,如何治疗?习惯性便秘吃什么好
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擅长：全科
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复旦大学附属中山医院&&&全科
<span id="replyContent_)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
中国中医科学研究院广安门医院&&&全科
你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。平时饮食应注意营养摄入均衡,吃饭一定要定时定量,不能过饥过饱,生冷一定要细嚼慢咽.希望你正确的治疗,早日康复!
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
网友满意：
回答速度：
珠海市人民医院&&&外科
通过吃香蕉、喝水来缓解便秘并不适合每个人，建议在饮食上注意调整，平时多吃水果蔬菜，力求营养的多样话，积极锻炼身体，促进胃肠的蠕动。
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习惯性便秘怎样治疗，有什么好的方法
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：习惯性便秘怎样治疗，有什么好的方法
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：117835
问题分析： 便秘多有你的生活习惯和胃肠蠕动不好导致。意见建议：建议服用一段时间的果导片治疗，平时要养成良好的饮食和生活习惯，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品，增加饮水量以加强对结肠的刺激，养成良好的排便习惯。
问功能性便秘
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：取一定量蒲公英干品或鲜品， 加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 , ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
问什么是功能性便秘？
职称：护士
专长：内科,尤其擅长高血压、阑尾炎、等疾病
&&已帮助用户：3130
问题分析：您好，功能性便秘主要是由于胃肠道功能的原因导致的的便秘，主要是由于胃肠道活动出现问题导致的便秘。意见建议：因而，建议您可以多吃蔬菜、水果和粗粮，同时多参加运动，同时可以适当喝一些蜂蜜水来起到润肠通便的目的，这样对于您目前的这种情况会有一定帮助，祝您早日康复
问功能性便秘是体内出问题了...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
病情分析： 便秘是一种常见的症状，其主要的发病因素不详。其治疗主要是饮食调整，建议多吃新鲜瓜果蔬菜、多喝水，养成定时排便的好习惯意见建议：可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
问老年功能性便秘
职称：医师
专长：脊髓缺血,脑出血,额叶肿瘤
&&已帮助用户：15877
问题分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。意见建议：饮食上建议多吃点水果，均衡饮食。多运动。祝君健康。
问功能性便秘怎么治疗啊？
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
&&已帮助用户：220715
治疗功能性便秘可以按摩腹部，绕着肚脐眼旋转能治便秘，平时多吃些吃燕麦，五谷杂粮，每天浓稠的一杯可有效果，少吃辛辣的食物，多喝水，多吃水果。
问什么是功能性便秘，用什药可以治，孩子两个月了，五天...
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：9036
问题分析：根据您描述的情况，婴儿出现的便秘，如果说是母乳喂养的话，与母亲的饮食结构也是有关系的意见建议：建议您最好通过坚持给孩子进行腹部的按摩进行调理，或直接前往医院进行正规小儿推拿治疗
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评价成功！习惯性便秘怎么调理 在生活中，要培养什么良好的习惯呀...
习惯性便秘怎么调理 在生活中，要培养什么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：习惯性便秘怎么调理 在生活中，要培养什么良好的习惯呀？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析： 习惯性便秘为长期便秘得不到改善，加上生活、饮食习惯不良所致。习惯性便秘光靠泻药是不能解决问题的，泻药使身体对药物产生依赖，相反还会加重便秘的症状。所以能在生活中通过饮食或规律的排便才是解决习惯性便秘的根本方法。意见建议：在饮食在尽量吃清淡易消化的食物，不吃干燥、油腻食物，多吃粗食或高纤维食物或韭菜、玉米、豆类，多喝蔬菜水果，多喝水，每天喝水量保持毫升，有大便时及时排出，在排便时不看书。每天定时排便。规律休息、保持心情愉快。有助于改善便秘症状。通过喝少许蕃茄叶可调节排便。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：7385
问题分析： 建议可以空腹，待积滞的饮食消化消化在进食，也可以口服写帮助消化的药，不如保和丸等。意见建议：您好，消化不良是由于暴饮暴食超过了自身胃的承受能力，引起宿食停积所表现的一系列的表现，主要有脘腹痞满胀痛，嗳腐吞酸恶食呕逆，或大便泄泻
职称：医生会员
专长：泌尿，骨科
&&已帮助用户：9698
问题分析： 你好，你这个情况主要是便秘引起，可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　意见建议：要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：67515
问题分析： 胃肠道蠕动减少，粪便在结肠停留时间延长，水分被吸收，致使粪便干燥，常有便秘出现;又由于腹内压力的增加，增大的子宫对下腔静脉的压迫，影响下腔静脉及盆静脉回流，常有痔疮出现，是原有的痔疮症状加重。意见建议：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，孕妇应该积极的散步，做些轻度的家务来活动身体促进胃肠蠕动，有助于促进排便；
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：2718
问题分析： 便秘有很多种原因，一般要是确定肠道功能正常，那可能是身体虚了，最好找医生帮你看看，因为每个人的体质不一样，另外多喝水可能对你有些帮助意见建议：应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。一般以定时在清晨为佳。还要注意饮食：鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：58600
问题分析： 习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人意见建议：1、饮食中必须有适量的纤维素，多食富含植物纤维的食品，粮食如麦麸、糙米、玉米面、大豆等，水果如香蕉、苹果等，蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：76028
问题分析： 你好，这种情况一般的情况是有胃肠功能不好的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸的治疗的。往往是慢性疾病的情况，需要较长时间的治疗的。意见建议：注意平时的保养的。饮食清淡。保持心情舒畅。每天早上喝一大杯温开水，保持心情舒畅 ，不上厕所也要蹲，形成便意...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3589
问题分析： 便秘患者体质决定便秘疾病的证型。如祖国医学中的便秘一病，有冷秘和热秘之分。便秘与体质有没有关系？所谓冷秘即指素体阳虚的便秘患者，因便秘患者其阳气虚衰，以致阴寒内盛，凝滞肠胃，阳气不运，津液不通，因而形成冷秘之证。意见建议：保持情绪舒畅和居室环境舒适
老年便秘患者应做好安慰解释工作，使其情绪舒畅，避免七情刺激，并使居室保持清洁、空气流通、湿度适宜。必要的饮食调整是治疗习惯性便秘的关键
介绍饮食与排便、饮食与疾病康复的关系，并根据病情制定合理的饮食，使患者及家属配合。增加脂肪、高纤维素食物和水的摄入，有助于防止便秘的发生。
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：31762
问题分析： 您好，习惯性便秘主要是生活习惯要有规律，比如按时吃饭、按时睡觉。不要吸烟、喝酒。不吃辛辣食物。意见建议：要在饭后半小时后，尤其是晚饭后进行适当的运动。要在晨起的时候喝一杯蜂蜜水或淡盐水，然后做些运动。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：1874
问题分析： 您好，便秘跟一个人的饮食、精神心理因素、生活习惯等有很大的关系。您的这种情况可以通过改善生活行为而得到缓解。意见建议：建议您多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点粗粮，即富含纤维的食物，同时，建议您多喝开水，多吃易于消化的食物，同时，不要吃辛辣刺激性的食物，不要大量喝酒，生活规律，不要长时间坐立，可以进行适当的锻炼。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：90720
指导意见：粪便干结而量少如果排便困难，试试美慧通茶这个没有副作用的,可以解决你的便秘排便问题，即使没有便秘痛苦，定期饮用慧通茶，也能够清理肠道污垢，让消化系统保持健康状态，让生命的根基保持活力。希望我的回答对你有所以帮助
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：83382
指导意见：多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
问习惯性便秘怎么调理在生活中，要培养什么良好的习惯呀...
职称：医生会员
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病情分析： 你好，少吃粗纤维食物：忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。意见建议：因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。
问习惯性便秘
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,急性上呼道感染,慢性支气管炎
&&已帮助用户：22197
问题分析：你好，根据你描述的病情是便秘，需要通过饮食调节，生活习惯改变，口服通便润肠药物治疗。意见建议：多喝水，戒烟酒，避免辛辣刺激性食物，养成排便习惯，口服麻仁丸治疗。
问功能性便秘
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专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：取一定量蒲公英干品或鲜品， 加水煎至 100～ 200毫升 ,鲜品煮 20分钟 ,干品煮 30分钟 ,每日 1剂饮服 , ,可分次服用 ,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。
问有习惯性便秘
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：便秘生活饮食上多注意是必要的，不能依靠药物，一是多喝汤水，意见建议：二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是多运动，五是服用麻仁丸！
问习惯性便秘怎么调理
职称：医生会员
专长：消化系，高血压，糖尿病，心脏病。
&&已帮助用户：35791
问题分析：习惯性便秘，那治疗，以及调理时间都是很长，需要及时注意药物，饮食，以及生活习惯调理的，意见建议：那你平时注意饮食不要辛辣刺激，多吃疏菜，水果，可以配合点麻仁润肠丸治疗不适的，每天养成定期排便习惯的，
问得了功能性便秘怎麼自我調理
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
　　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
　　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
　　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
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从您所表现的症状看,属于早泄,您到医院就诊,才能得到科学诊断
习惯性便秘是指长期的、慢性功能性便秘,多发于老年人。但亦有学者认为习惯性便秘不仅仅限于功能性便秘，它...
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