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造成内分泌失调的原因是什么
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你可能喜欢内分泌失调有哪些症状？
核心提示：女人内分泌失调就会导致皮肤、身体等各方面出现问题，那么我们该怎样判断自己是否内分泌失调？内分泌失调有哪些症状？
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　　从青春期到更年期，内分泌系统影响着我们的生长、发育，还影响着我们的容貌和情绪，当我们的内分泌失调时，最直接的表现就是身体会出现各种问题。　　当你的身体出现下面这些症状时，说明你的内分泌失调了，一定要重视起来。　　内分泌失调的症状1.失眠　　当体内的水平降低时，会导致、，进而影响睡眠，而水平也会引发失眠。所以，当你长期为失眠所苦，或者睡眠质量不高，一定要警惕了，可能是你的内分泌出现了问题。　　内分泌失调的症状2.疲劳　　早上起不来，上班到下午就累到不想动，晚上早早就想睡觉……不管做什么都感觉很累。通常我们感觉到累时，会觉得是工作太辛苦了，但其实内分泌变化也会引起身体疲劳，、、、雌激素、孕酮等都和疲劳有关。所以，当你发现身体比以前更容易疲劳时，千万别以为只是最近工作太忙了，有可能是你的身体在给你信号——你的内分泌失调了。　　内分泌失调的症状3.抑郁或暴躁　　内分泌对情绪的影响是显而易见的，最明显的就是很多更年期女性会出现抑郁、易怒、暴躁等情绪问题。此外，月经周期也会影响情绪，很多女性在经期前后会出现情绪低落、焦虑等情况，这些都是因为内分泌变化引起的。　　内分泌失调的症状4.变胖　　体重一直是女性最关心的问题之一，我们的体重除了和饮食、运动等生活方式有关，还和内分泌有关，尤其是当你局部出现肥胖的时候。胸部变大通常和雌激素水平有关，腹部和手臂变胖可能和胰岛素水平有关，而臀部和大腿变肥则可能和甲状腺有关。　　内分泌失调的症状5.　　很多女性在生完孩子后都会出现脱发的情况，这其实就是生育引起了体内激素水平变化，从而导致了脱发。有的女性在长期的压力下也会引起内分泌失调，进而导致脱发。
　　内分泌失调的症状6.皮肤问题　　如果你的皮肤突然出现很多色斑，或面色变得暗淡无光泽，或很容易长痘痘，都可能是你的内分泌不稳定又受到外界刺激而引起的。女人内分泌失调有六大表现 三类女人最容易内分泌失调 - 女性健康网
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女人内分泌失调有六大表现 三类女人最容易内分泌失调
女性健康网（www.women-health.cn）收集整理 | 发布日期： 15:53:11
想知道一个女人活得有多不容易，看看她的脸你就会知道了。活得轻松简单的女人总是一脸明朗、皱纹很少，活得不快乐的女人总是一脸惆怅、皱纹横生。
当女人生活压力过大的时候，就会出现内分泌失调的症状。如果不加以重视的话，可能会引起其他疾病的发生。那女性内分泌失调的症状有哪些？一起来看看吧。
一、内分泌失调的表现
1.皮肤发黄：肤色黄表明肝肾功能不旺；眼角的斑点对应子宫气息不畅。
2.手脚凉：女性的通病，一般生殖系统也比较寒凉。
3.皮肤干燥：血不通则体内能量不能到达皮肤，皮肤就会比较干燥。
4.颧骨长斑：眼下的斑点一般对应的是子宫的问题，而颧骨上长的斑点和肝气郁结有关。如果在鼻子和嘴附近就是胃火气比较大；
5.胃火大：胃火分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔，可吃些有滋阴作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。
6.不良情绪：内分泌失调给女人带来的是身体和精神上的双重折磨，容易导致女性出现焦虑、愤怒、抑郁等许多不良情绪。
二、内分泌失调的高发人群
1.经常加班熬夜的人群
最容易导致新陈代谢失调，每晚睡4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢会出现问题。
2.经常吃快餐的人群
容易摄取过多的人工激素。
3.血液循环不畅者
体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。
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来源:广东医学百事通
内分泌失调对女性说见怪不怪，导致女性内分泌失调的原因是什么？主要原因就是体内激素的分泌平衡受到破坏。那么女性分泌失调广大女性应该怎么办呢？
　　内分泌失调的调理方法　　1、作息时间调理　　我们的生活要有规律，不能经常熬夜，经常熬夜会造成荷尔蒙激素分泌失调，从而引发疾病，所为了健康要注意休息，保持充足的睡眠，有个良好的生活规律。　　2、锻炼身体运动调理　　内分泌失调的一个主要原因就是荷尔蒙分泌不稳定，那么我们可以强运动，运动对身体健康是很有帮助的，运动可以提高免疫力，抵制外来细菌的入侵，还能促进新陈代谢，这样的话可对内分泌失调达到很好的调理。
　　3、医用药物调理　　医学指出内分泌失调可以通过调节其血气进行调理，需要具体问题具体分析，每个人的体质不同，需要采取不同的措施，寒、风、署、湿四种类型，医生开药要根据这四种类型进行对症下药。通过药物调理可以达到很好的治疗效果。　　4、营养物质调理　　内分泌失调在营养物质上我们对维生素E进行补充的话会有很好的调理效果，对于营养物质维生素E的补充我们可以吃一些芝麻、核桃仁以及花生进行补充，这些食物种维生素E的含量非常的丰富。
　　5、神经调理　　对于内分泌失调的女性在心情方面种是心情低落，忧郁，情绪极为不稳定。这些情绪的表现对分泌失调是极为不利的。会加重或使之久久不能好。所以面对分泌失调我们要保持一颗乐观积极向上的心情，有句话说的好老天也总是会眷顾乐观向上的人的，这不是迷信科学指出心情乐观向上的人无关碰到什么事有好运。　　6、身体排毒调理　　身体排毒调理这是一个土方法，我们可以适当多点补充水，还有在运动方面我们可以适当的加强，多喝水多出汗，这有样会加快身体的新陈代谢，而从会很快的将身体内的毒素排出到体外，这样对于身体调理也很不错的。春雨诊所App
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是脾气不好引起内分泌失调还是因为内分泌失调导致脾气...
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
是脾气不好引起内分泌失调还是因为内分泌失调导致脾气不好呢（女，21岁）
王森伟医生
现在女性一心一意注重工作，而在处于工作与家庭的双重压力之间的女性，时间久了就会导致神经系统作用与下垂脑，从而影响到激素的分泌情况，导致内分泌失调发生。
王森伟医生
内分泌失调的女性常常出现情绪变化，如脾气急躁、易怒、脾气变坏等。保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动，生活规律，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。也可以服用维生素E，对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，
内分泌与肝脾之类的内脏有没有关系
王森伟医生
从中医角度看 内分泌失调的人儿一般是由于肝气不舒，或者是肝血不足，肾阴虚，等导致的
那可以通过饮食治疗吗
王森伟医生
可以饮食治疗的
王森伟医生
　　大蒜 　　大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。此外，它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。 　　黄豆 　　黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。 　　多吃黄色食物 　　黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。 　　鱼类 　　鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。 　　专家提醒女性朋友，饮食只是起到配合治疗的作用，关键要看女性自身的心理状态，平时要放松心情，学会自我调整，可以有效预防和调理内分泌失调的现象。 　　多吃富含钙和维生素B的食物 　　富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
内分泌失调主要有什么表现会导致哪些疾病么
王森伟医生
1.女性 （1）肌肤恶化肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 （2）脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。 （3）妇科疾病妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。 （4）肥胖不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。 （5）不孕大脑皮层对内分泌的调节不灵，导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱，影响怀孕；或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。 （6）乳房疾病乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。 （7）体毛过多当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。 （8）白发、早衰白发早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。 （9）耳鸣更年期妇女经常出现耳鸣症状。 2.男性 （1）脸上长痘属于内分泌失调的轻微表现，而且是可以通过自身调整过来的。 （2）睾丸内分泌异常的病变原发性睾丸功能低下，比较常见的有克莱恩弗尔特（Klinefelter）综合征、放射性损伤、细胞毒素损害、营养不良等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。 （3）肾上腺疾病阿狄森病（肾上腺皮质功能减退症）、库欣综合征（皮质醇增多症）、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。 （4）甲状腺疾病严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进，均可影响生殖功能。甲状腺功能低下时，睾酮合成减少，精子生成受到抑制，并发生性功能紊乱。甲状腺功能亢进时常伴有男性乳房发育、性欲减退、阳痿等。 （5）垂体病变垂体功能亢进，早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，出现性欲、性交能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。
平常生活中怎样调理内分泌问题呢
王森伟医生
精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控囘制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺囘激内分囘泌失调。 &02 排毒调理：注意保持大囘便、小囘便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排囘泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。 &03 饮食调理：食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺囘激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分囘泌失调。 &04 运囘动调理：平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运囘动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控囘制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。 &05 性囘生囘活调理：研究表明，乳囘腺小叶增生、黄褐斑等许多内分囘泌十套疾病，都与长期独身、夫囘妻生活不和谐、或夫囘妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫囘妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵囘巢功能衰退、调节内分囘泌失调都具有重要的意义。
王森伟医生
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