以前有浅表性胃炎，有次晚上吃了过多的开心果，第二天不舒服，第三天胀，胃没知觉了&br/&恶心，想吐。没精神，怎么办
以前有浅表性胃炎，有次晚上吃了过多的开心果，第二天不舒服，第三天胀，胃没知觉了恶心，想吐。没精神，怎么办
以前有浅表性胃炎，有次晚上吃了过多非常多！。。的开心果，第二天胃有难受感。到第三天胀，胃没知觉了，恶心，想吐。吃了丽珠得乐，达喜和奥美拉唑，没啥效果。但胃不疼，就是胀，整个人随着胃也不舒服。精神提不起来。怎么办。
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雷米替丁胶囊，和胃康灵片
引导语：现如今，胃疼已成了现代人的“家常便饭”。俗话说胃病“三分靠治，七分靠养”。那么在日常生活中有哪些习惯对我们的胃有好处呢？我们又该如何保养自己的胃呢？本本这就带你去看看。
&&& 1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。&&& 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。&&& 3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。&&& 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消 化吸收。&&& 5、胃不好，要少食多餐。&&& 6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。&&& 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃&&& 8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。&&& 9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。&&& 10、花生，蜂蜜都是养胃的。&&& 11、红茶 蜂蜜....十分养胃。
&&& 如何养胃 ： 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行 。
&&& 1、从生活作 息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。&&& 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少 吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西 不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。&&& 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。&&& 4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。&&& 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。&&& 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。&&& 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。&&& 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。&&& 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。&&& 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的.
&&& 养胃秘诀 ： &&& 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。&&& 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。&&& 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。&&& 编后语：病从口入，平时要多注意饮食卫生与饮食习惯，良好的身体建立在规律的饮食习惯上。是药三分毒，能不吃药的情况下就尽量少吃药。如果你觉得本文有用，赶快将它收藏并分享给你的朋友
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十大败火零食帮你除体内积热口臭
生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有以下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种败火小零食!
&　　关键词：轻微干咳
　　&春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。&这是百合花盛开的美丽。&更气两从香百合，老翁七十尚童心。&这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。
　　小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。
　　强效食补：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲。
　　败火关键词：心神不宁
　　莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。
　　小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。
　　强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。
　　败火关键词：面色晦暗
　　银耳每100克干品中含蛋白质5~6克，脂肪0.6克~3.1克，碳水化合物79克，粗纤维2.6克，钙380毫克，磷250毫克，铁30毫克，还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳，健脑仿衰的作用。
　　小零嘴食用：先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净去皮捣烂，放入银耳羹中煮开，加冰糖适量调味。
　　强效食补：将白木耳(银耳)和黑木耳一起，沾芥末酱油吃，味道很鲜。
　　败火关键词：稍有痰火
　　&唉!秋梨膏啦!秋梨膏啦!胖子吃了能变瘦，瘦子吃了能变胖，赶考的吃了肯定能考上，不想考上的人吃了永远也考不上。&解放前，秋梨膏在南方诸省就是这么叫着卖的。秋梨被誉为&百果之宗&，具有润肺清痰、降火除热、镇静安神、降低血压、消炎去痛的作用。
　　小零嘴食用：买上两瓶秋梨膏。这秋梨膏有药料却没有药味儿，梨香芬芳，甜润可口，润肺止咳。
　　强效食补：把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌食用，甘甜可口。
　　败火关键词：身体虚弱
　　西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。
　　小零嘴食用：市场上有一种蜜制西洋参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口。
　　强效食补：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。
　　败火关键词：体态臃肿
　　西方有句老话&Anaday，keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。&苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食用。
　　小零嘴食用：在一些烤肉店里，专门有烤苹果串的，干干的苹果干，吃起来别有味道。
　　强效食补：将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。
　　败火关键词：筋骨疼痛
　　山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。
　　小零嘴食用：将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。
　　强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。
　　败火关键词：大便干燥
　　芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。
　　小零嘴食用：面茶是北京的一种茶点，就是趁棒子面粥热气腾腾的时候，盛到碗里，表面撒上厚厚的芝麻，淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。
　　强效食补：做干拌面的时候，多加入一种佐料，就是芝麻，或者去买芝麻糖。
　　败火关键词：肌肤无华
　　营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。
　　小零嘴食用：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。
　　强效食补：在所有用糖的地方，都改为用蜂蜜增甜。
　　败火关键词：口干舌燥
　　喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。
　　小零嘴食用：和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。
　　强效食补：乌龙茶不仅可以天天饮，而且可以在里面适当加入一些蜂蜜。
（实习编辑：小君）
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All rights reserved一吃东西胃就胀痛,肚子里还有气咕咕直响
健康咨询描述：
一吃点东西就胃胀痛,坐卧都难受,还没有食欲,一天不吃都不饿,怎么治疗,吃什么药好用?:
需要医生帮助提供远程诊断：
我该怎么治疗,吃什么药能缓解哪?
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，您的情况考虑是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。指导意见：
平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃，如果不方便去医院的话，药物的选择上推荐阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。
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病情分析：从你的描述来看，这情况可能是胃炎的表现的。可考虑三联疗法来进行治疗的，这样就可以治愈这个胃炎，指导意见：治愈这个疾病的，你可以吃些甲硝唑，黄连素，奥美拉唑，吗丁啉，丽珠得乐来一起治疗，这样就可以起到很好的效果的。,
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病情分析：考虑胃炎，这情况一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服治疗或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。指导意见：副作用少，复发率低。同时每天早晨空腹吃4枚红枣和10生花生，晚饭后食用热水袋暖胃区，坚持一段时间就效果明显。
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病情分析：您好，胃胀，病名。胀病之一。主证胀满、胃脘痛。《灵枢·胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”《医醇剩义·胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。。指导意见：
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要
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病情分析：胃胀，为胃动力不足的表现。指导意见：建议服用吗丁啉治疗，并进行体育锻炼，按摩腹部促进胃肠运动。
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病情分析：你好朋友，你现在可能是胃炎或者胃部其他疾病，最好做个胃镜确诊。指导意见：建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾，如没有改善建议最好去做胃镜。
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