我的腿肉特别紧,跟梦见别人腿流血的腰似的怎

小腿特别粗,大腿肉也多,小腿上下一样粗,我是腿粗腰..._百姓问医生
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小腿特别粗,大腿肉也多,小腿上下一样粗,我是腿粗腰...
来自:北京市 北京 浏览 672 次
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最佳回答百姓健康网 53081 位专家为您在线解答
病情分析: 你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。减肥建议骑单车或者其他运动,可以瘦腿还可以瘦肚子。运动方面可以经常跑步,跳绳或者游泳等,有条件的可以做一些有氧健身操
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