夏季感冒了怎么办 夏季感冒吃什么 夏季感冒吃什么药
夏季感冒怎么办？夏季感冒吃什么好？夏季感冒吃什么好的快？如何预防夏季感冒？夏季感冒预防小常识，夏季感冒的中医治疗。夏季最容易出现感冒和腹泻等问题。生活中增强体质，除了锻炼身体、规律生活等重要前提，合理膳食、多吃一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。专家提醒，夏季热感冒的原因主要是忽然受凉，人们在夏季过分贪图凉快空调开得太猛、大汗淋漓时忽然洗冷水澡等，都易招来热伤风。
广州中医药大学附属第一医院体检科主任陈瑞芳教授表示，70%的人夏天感冒都是“热感”，即使是体质虚寒的人，在感冒初起时也容易出现风热感冒的症状。其主要表现为口干口苦、咽燥咽痛、大便秘结、头痛身痛、鼻塞流黄涕、咳嗽咯黄痰、舌红苔黄等，常伴有高热和轻微的恶寒，体质虚寒(脾肾阴虚)者还可能出现喉咙发炎、腹泻便血等症状。
热伤风，从字面上看，好像是“受热”引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。发病的原因，一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来；二是工作压力大，心情烦躁，情志化火；三是过食辛辣燥热食物;再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降。
喝姜丝可乐治感冒是很多人惯用的方法，但是治夏季感冒切恰恰不能这么做。姜丝可乐，夏季感冒千万别喝！这是为什么呢？因为夏季多为风热性感冒，而姜丝可乐属“辛温类”，多用于风寒性感冒，热感冒患者喝了后会使内热反而加重，使感冒的症状越喝越重。
一般来说，夏季感冒很少像冬季感冒那样，是在公共场所中被感冒患者传染的。大部分夏季感冒是因为身体突然着凉，使血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的暂时缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入。由于天气热，一些人不愿运动，减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发感冒。除了以上客观发病原因以外，人们自身不重视热感冒也是导致病情加重的原因。
感冒是春夏期间的常见病。得了感冒后，很多人第一反应是只有吃药才好的快。可俗话说“是药三分毒”，经常吃药不但会增加肝脏的负担，也让身体对药物形成依赖导致免疫力低下。所以一些朋友更倾向于用食疗来治愈感冒。那么感冒了吃什么好的快呢，感冒了不能吃什么？中医认为感冒吃什么好的快要根据感冒类型而定。感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐……
夏季最容易出现感冒和腹泻等问题。生活中增强体质，除了锻炼身体、规律生活等重要前提，合理膳食、多吃一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。鱼腥草就是一种可以有效对抗感冒和腹泻的食品。据北京军区总医院高级营养配餐师于仁文介绍，鱼腥草可药食两用、气味奇特，其中含有鱼腥草素、丁香烯、月桂烯等十几种挥发油，具有芳香开窍和提神醒脑的作用；鱼腥草是不错的高钾低钠食物，可以降血压和降血脂……
“空调病”喝姜汤。在空调房里呆久了，易患腹痛胃痛、四肢酸痛、伤风感冒等，可喝些姜汤，姜汤中可加少量红糖。腹泻喝点小米汤。可在米汤中加入约啤酒瓶盖一半量的盐，或在开水中加入同样分量的盐和1汤匙白砂糖，尽量让患者多喝些。呕吐喝点糖水。感冒发烧喝点豆浆。发烧时，身体失去了大量热能、维生素和矿物质，此时一天需补充3000毫升左右的水，再喝点豆浆……
原本就酷热难耐的大夏天，再患上夏季感冒，那可真叫人无法忍受。尽早预防夏季感冒是当务之急。中医揭示，防夏季感冒最该吃9大食物……
用绿豆红糖加陈皮煎汤饮服，治疗胃肠型感冒多在6天左右痊愈。绿豆可清热解毒，能减轻消化道充血症状，但绿豆性凉……
吃点热汤面，让身体适度出汗，可以带走体内的暑湿之邪。热汤面不仅可以预防暑湿所导致的疾病，还有一定的治疗作用……
　要避免夏季感冒的发生，一方面应通过饮食营养、体育锻炼等增强自身体质，提高免疫力；另一方面还应注意生活起居，不要在大汗淋漓时立刻冲凉饮冷；无论使用空调还是风扇，都不要让风直接吹到自己，尽量减少室内外温差。当然，劳逸结合，保证充足的睡眠也是很重要的。十天内免登录
夏季是防小儿感冒还是中暑？新手爸妈来学习
在大多数人的印象中，似乎夏天医院接诊最多的应该是中暑的病人，然而各大医院发现：夏季感冒的病人竟然比中暑病人多出好几倍。近年来夏季常见病发生了一些改变，现在夏季患小儿感冒的人数逐年增加，而夏季小儿中暑的发病率却逐年减少。那么在夏季，家有小宝宝的新手爸妈应该把预防重点放在什么地方呢？是预防小儿感冒？还是预防小儿中暑呢？在大多数人的印象中，似乎夏天医院接诊最多的应该是中暑的病人，然而各大医院发现：夏季感冒的病人竟然比中暑病人多出好几倍。近日到该院就诊的儿童骤然增多，其中多半体现为发烧、打喷嚏、咽喉痛等感冒症状。该院儿科每日接诊的近600名患儿和急诊部450名左右的输液者中，3/4是因为感冒；而每日因暑热原因致病的却不超过100人。在该院儿科住院部，65张编制床位全部告罄，走廊里还加了一长排的病床，处处“娃声”一片，都是因感冒发烧前来住院的患儿。炎炎夏日，为什么中暑病人会比感冒病人少呢？专家认为，一是由于人们可以通过媒体等各种渠道了解天气情况，早早做好了防暑的准备；二是随着生活、生产和保健条件的改善，极大地降低了中暑的发生率；而那些从事强体力工作的劳动者，则因身体素质较好也不易发生中暑。所以，现实中中暑患者并不是很多。现在，很多家庭和单位都安装了空调和电风扇，当人们穿单衣长时间处在低温环境中时，就很容易受到寒气侵袭。同时，夏天室外温度高，室内温度低，由于儿童身体调节能力比较差，经受不了里外冷热的双重夹击，因而纷纷病倒。此外，很多人喜欢在傍晚或者晚上到游泳池、海边游泳，此时低水温也很容易造成人的生理机能出现暂时失调，这也是造成感冒几率增加的一大原因。在一些公共场所，如商场、医院、酒店、餐馆等经营性场所，空调管理都很不到位。空调温度开得很低，有的最低温度只有22℃，一些工作人员和顾客都缩着脖子，还有工作人员穿着毛衣在上班的。目前，已进入伏天，气温还会升高，夏季感冒病人多是由于避热贪凉所致，由此提醒人们，高温时节也要注意保暖，不要长时间呆在低温环境中，尤其是在家里，晚上空调不可开得太低。
本文来源：网易亲子
责任编辑：HN008
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夏季感冒多发远高中暑多泡脚可预防!
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你可能喜欢感冒加中暑该怎么办啊
来自北京市 北京
最近经常头晕，感冒鼻涕痰多咳嗽买了几次药吃都不起作用，在在今天上班由于爆晒又中暑了
希望解决的问题：
感冒加中暑该怎么办啊
回答列表(5)
病情分析：
你好，发现中暑的话，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料
病情分析：
您好，根据您的描述，如果体温过高，呕吐剧烈，建议到医院就诊，如果病情稳定，仅有发热、呕吐、腹泻等，可以口服藿香正气液。
病情分析：
一般来讲中暑有先兆表现，为头痛、头晕、出汗多、口干渴、四肢酸困无力，出现中暑先兆时，要赶快离开高温环境，选择阴凉通风处休息，喝一些含有盐分的清凉饮料；在额部、太阳穴处涂抹清凉油、风油精，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药，有预防作用。如果发现中暑较重甚至昏厥者，要立即掐按人中穴，促其苏醒。
病情分析：
是需要及时的进行治疗是很重要的，目前建议你可以适当休息，多饮开水，发热期间宜给流质或易消化食物。注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。如果高热可给予物理降温，如头部冷敷、35％酒精擦浴或温水擦浴，或口服阿司匹林，或口服扑热息痛。
病情分析：
中暑患者可以吃点宝济丸。天气高温的时候避免外出，可以用多多喝水喝绿豆汤西瓜冷饮之类的，或者可以喝藿香正气水十滴水之类的预防中暑。
百姓导医台 中暑
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1231位患者正在咨询如何预防流行性感冒
核心提示：锻炼身体，增强体质。注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间。
　　一、洗：早晨起床后用冷水洗脸，晚上睡觉前用热水洗脚，能促进血液循环，提高身体的耐寒，抗病能力，从而预防感冒的发生。
　　二、漱：每天早晚各用茶水或淡盐水漱口1次，可清除口腔内的余痰、杀死感冒病毒和致病细菌。
　　三、跑：每天晨起后，到室外慢跑10-20分钟，能增强体质，提高身体御寒能力，防止着凉感冒。
　　四、呼：身体直立，两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开，向下慢慢靠拢身旁，同时深呼气，如此重复做深呼吸10次，常做可防止感冒。
　　五、拍：站在室外，两腿叉开，两臂交叉，两掌交替轮流拍打胸脯各20次，常久练之，对预防感冒颇有实效。
　　六、闻：准备1瓶白酒，没事的时候就打开瓶盖轻轻闻几下，坚持经常闻酒味对预防感冒有特效。
　　七、饮：晚睡前，取萝卜适量，切片熬汤，加醋少许，趁热饮有，有良好的防治感冒功效。
　　八、吃：每天吃大蒜或糖醋蒜1-2头，可预防流行性感冒。
　　九、熏：感冒流行期间，取优质陈醋适量，倒入金属容器内煮沸，利用热醋蒸气熏蒸房间，每天早晚各1次，能杀灭居室内的感冒病毒。
　　十、泡：取中药贯众100克，用纱布袋装好，泡在水缸里，饮水做饭皆用此水，能预防各类感冒。
　　预防感冒六法
　　①把大蒜切成细条塞入鼻孔内可防止感冒。
　　②晚上经常用10枚大枣、5片生姜煎茶喝，会增加人体的搞寒能力，可防止感冒及其他呼吸道疾病。
　　③如遇流感盛行，通常可将醋加热或将醋泼到暖气片上，散发出的蒸气能预防流感。
　　④冬桑叶和碎菊花，可以清头目、治感冒。以冬桑叶和碎菊花作枕芯，使人头脑清新,还可驱风，防止感冒。
　　⑤风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防感冒（也防中暑）。
　　⑥流行性感冒属流感病毒引起，六神丸有明显的却病毒作用。成人一日服3次，每次1粒。
(实习编辑：简燕娴)
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