点击上方&蜗蜗&快速关注，微信号:wo51wo每天睡起来发现枕头边又是一团头发，扫地的时候总能扫出大量的头发，随手一捋，手上也是大量的头发……这是怎么回事？正常情况下，头发也会自然脱落，一个人每天掉发量在30~100根是不需要担心的。不过，如果头发日渐稀疏、发际线不保的话，那你就要警惕脱发来袭了。男性脱发，要怪遗传尽管“秃头”总让人感到有损男子气，但其实引起脱发的恰恰是雄性激素。最常见的脱发叫做“雄激素性脱发”，这个名字听起来有点陌生，其实就是过去所说的“脂溢性脱发”、“男性脱发”、也就是“早秃”。首都医科大学北京朝阳医院皮肤科主治医师曹梅说道，过去大家对脱发的原因不太了解，曾错误地认为是头发出油导致。实际上毛囊和皮脂腺都对雄激素敏感——皮脂腺在雄激素作用下会变得肥大，产生更多的油；而毛囊会在雄激素影响下变小，生出的头发变细变短，还没长到足够长就会掉，这才是脱发的原因。威廉王子27岁时秃顶现象就已开始显现。雄激素性脱发与基因遗传有关已成定论，引起男性脱发最主要的原因就是遗传因素，加上[DHT(dihydrotestosterone，双氢睾酮)]的作用。青春期以后，[睾酮]会随着血液循环到达毛囊中的毛球细胞，通过细胞膜进入细胞质，而细胞质中的[5α-还原酶]会和[睾酮]反应生成[DHT]，进入细胞核，对细胞的代谢系统产生作用，导致毛发生长期缩短、提前进入休止期。而带有“脱发”基因的人，头部某些部位毛囊细胞上的[DHT受体]活性过高，也就极易与[DHT]结合，受其影响。 前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对[DHT]更敏感，所以这些部位最容易脱发。雄秃并不是无药可治，但需要医生给予专业的指导意见。女性掉发，压力太大由于女性本身雄激素含量低，且体内的雌激素有对抗雄激素的作用，所以雄激素性脱发很少发生。 女性最常见的脱发是斑秃，也是我们常说的“鬼剃头”，不知不觉就发现一个小范围内的头发都掉完了。斑秃也不止女性才会有，男性、甚至儿童也会发生。曹梅告诉我们， “鬼剃头”原因比较复杂，但大多数是跟精神因素有关，特别是一些突发变故引起的紧张焦虑，比如婚姻出现危机、亲友发生危险、情绪极度压抑等。还有些自身免疫性疾病和内分泌疾病也可以伴发斑秃。（回复【减压】获取有关减压运动文章）其他可能导致脱发的因素一个人每天正常地掉发量在30-100根，有研究发现女性在7月和11月掉发最严重，这种季节性脱发，就像宠物掉毛一样，无需担心，只要换季，大量掉发的现象就会消失。一些消耗性疾病，比如发高烧，工作紧张，熬夜加班都可能引起短期内的脱发，但是这些诱因去除以后，完全可以自行恢复。如果大量掉发连续两个月以上，就有可能是其他疾病引起，比如肾病综合征、甲状腺功能低下、肾上腺肿瘤等，这就需要治疗原发疾病。化疗药物引起的脱发，在停止化疗后三个月到半年内也会重新长出。吸烟和饮酒虽然不是引起脱发的原因，但也会对头发生长产生不良影响；电脑辐射是否会加重脱发没有得到科学证明，但不健康的生活方式肯定会影响头发的生长，而有规律的生活、营养均衡的饮食则会让头发受益良多。阅读原文进入蜗蜗商城　
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　　在现代美容审美观中，头发也是审美要素之一，是构成容貌美的重要组成部分，一头飘逸柔顺、乌黑亮泽的头发能传递出青春活力的信息，给人带来美感和美丽，而脱发则会严重影响容貌美。
　　脱发的主要症状有头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
　　中医理论认为：“肾藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺则人体壮”，“肾其华在发、发为血之余”。故毛发枯白脱落与肝肾精血有密切关系。要想治疗脱发首先应该补肝肾，益肾生发丸从益肾下手治疗脱发，选用十几味中药滋补肝肾、养血生精、扶正固本，调节内分泌，平衡代谢，全面增强体内免疫功能，使用防脱生发产品护理，从而达到由内到外治标治本的双重功效。
　　脱发&-&种类
　　脱发的现象有生理性及病理性之分。
　　生理性脱发
　　每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退化期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0.27～0.4mm。毛发的生长期为2～6年，进入退化期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落；处于退化期的毛发约占全部毛发的1%；休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占全部毛发14%；休止期持续3~6个月，而后毛囊受进入生长期，又会有新毛发长出。
　　病理性脱发
　　病理性脱发首先要分清类型，从毛囊的角度来划分，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。英国为31%，法国为39%，&意大利为28%，德国为21%
　　◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素；血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
　　◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。如照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
　　脱发&-&病理类型
　　脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发，占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下，如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
　　脂溢性脱发
　　脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见。专家称脂溢性脱发的病情进展过程缓慢，多在20-30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮瘙痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头
　　顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。
　　神经性脱发
　　则包括斑秃、全秃和普秃。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
　　营养性脱发
　　毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
　　物理性脱发
　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。
　　化学性脱发
　　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
　　不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
　　感染性脱发
　　血液热毒堆积，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
　　先天性脱发
　　发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
　　肥胖性脱发
　　少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
　　遗传性脱发
　　脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传。
　　脱发&-病理原因
　　导致脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因。不过，后天因素，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。根据脱发的原因，我们将由先天性或遗传性原因引起的脱发归类为先天性脱发，将生理性原因引起的脱发归类为生理性脱发，将各种病理因素引起的脱发归类为病理性脱发。
　　注意补充营养
　　多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长，预防脱发。
　　精神压力
　　精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散
　　步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
　　按摩头皮
　　每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　女性脱发的原因
　　女性脱发的原因与男性不同，主要与雌性激素失衡等内分泌因素有关：
　　1.产后脱发：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，一般在产后2―7个月。
　　2.长期服用避孕药停药后：长期服用避孕药的女性一旦停服也会出现脱发现象，一般出现在停药后3――4周。
　　3.更年期脱发：更年期女性由于体内雌激素的不平衡，会出现弥漫性脱发，伴随症状有心烦易怒，面色潮红等。
　　4.节食过度造成的脱发：过度减肥节食近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。
　　5.压力型脱发：职业女性工作压力大职业女性工作过劳及压力过大，引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，妨碍血液循环的畅通，导致脱发及白发等情况出现。
　　6.烫发、染发过频：频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
　　7.发型的影响造成的脱发：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。
　　8.内分泌型脱发：甲亢、甲减、垂体功能减退等疾病，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
　　9.遗传：女性也会出现遗传性脱发，由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象！
　　男性脱发原因
　　1）主要因素：毛囊内特异蛋白――雄激素受体活性增强与人体内雄性激素相结合，形成阻碍毛囊营养吸收的壁垒，导致毛发的正常生理循环受到严重干扰。造成毛发的生长期明显缩短，休止期延长，因而形成脱(秃)发。
　　其它因素：皮脂分泌过多，蛋白质合成障碍、毛囊微循环障碍，细菌真菌感染浸润，头屑增多以及人体内外环境的影响，都会增加雄性激素性脱发的发病率。
　　诱因：
　　A．头油分泌过多
　　B．抽烟、喝酒，饮食偏油腻、辛辣等
　　C．失眠、熬夜等，精神压力过大
　　D．工作环境因素（辐射、污染等）
　　E．家族史（遗传等）
　　一：遗传因素
　　一般来说，男性脱发不发生在不携带秃顶遗传基因的群体中。这种遗传基因是从父母中的一方遗传下来的。虽没有确切考证，但根据一些资料表明，从母系一方得到此类遗传基因的可能性更大。诱发秃顶的遗传基因作为显性基因，在一对性染色体中只要有一个带有这种特性，就可能出现秃顶现象。秃顶遗传基因在其后代载体身上的表象不尽相同，有秃顶遗传基因的人，未必都会出现秃顶现象。因为除了遗传因素以外，还有多种因素在起作用。比如，荷尔蒙的分泌量、年龄、各种精神压力及其它一些因素也对秃顶的形成起着不可忽视的影响。所以，即使家族中长辈直系血亲出现严重的秃顶现象，他们的后代也未必都秃顶。秃顶遗传基因也有不遗传的记载。但有一点可以确认，饮食习惯和维生素摄取等食物疗法绝对不能增加毛囊的数量。
　　全世界瞩目的人类基因组图谱绘制工程还尚未查明诱发男性型毛发脱落的遗传基因及其位置，所以目前还没有找到防止脱发的基因疗法。
　　二：荷尔蒙
　　荷尔蒙是身体各个部位的腺体分泌的生化物质。荷尔蒙通过血管扩散至全身，对身体的影响很大，微量的增减就会给人体带来巨大的变化.雄性荷尔蒙及其相关荷尔蒙产生于睾丸。男性步入青春期以后，随着睾丸的生长与成熟，荷尔蒙在体内所起得作用越来越显著，如青春期男性声带变粗、长胡子以及男性特有的汗味和面貌特征，都是雄性荷尔蒙作用的结果。
　　实际上，促使青春痘和胡子生长的荷尔蒙正是诱发秃顶形成的荷尔蒙，这类荷尔蒙是导致毛囊退化萎缩的主要原因。荷尔蒙ANDROGEN也是导致女性脱发的主要原因。
　　三：年龄
　　秃顶的形成不完全决定于遗传基因和荷尔蒙。脆弱的毛囊在荷尔蒙作用下时间的长短也是导致秃顶的重要原因。脱发开始的时间，因人而异，主要取决于个人受遗传基因影响的程度及其血液中雄性荷尔蒙的浓度。脱发不是突发的，而是有个渐进的过程，存在一种周期，有脱落严重的时期，也有少量脱落的时期，但这种周期存在的原因还尚未查明。患者随着年龄的增长，一部分头发逐渐退化成绒毛，和永久性不脱落的头发混在一起，整体看上去显得稀疏秃露。发生变化的头发一点点儿地脱落，毛囊的数量也逐渐减少，这是不可避免的衰老过程。因此，即使健康的头发也不能保证永久不脱落。
　　对于老年脱发亦有三大原因：随着年龄的增大，新陈代谢能力减弱，因此生长头发的毛囊也开始渐渐萎缩从而出现了脱发的症状。由于年老；身体机能衰退造成头发对营养的吸收不良，从而造成头发脱落之后就不容易再生长起来；身体衰老精气不足从而致使头发脱落。
　　其它原因：
　　1.精神压力
　　沉重的精神打击、营养不良、疾病等也会引起脱发。这类脱发女患者居多，一般多发生在休止期，因此这类脱发又叫休止期脱发。这种休止期脱发与男性型脱发截然不同，随着状态的好转，大部分会重新恢复。
　　2.持续的牵拉
　　象染发、喷雾、打发胶或带帽子等等，不直接影响毛囊的生长能力，但长期的牵拉或药物损伤也会造成永久性脱发。这类脱发叫牵拉性脱发（traetion&alopecia）。
　　3.圆形脱发症
　　是自身免疫机能异常引起的突发性脱发。自身免疫异常是指人的肌体免疫系统错误地把自身组织判断为外来物质并将其杀灭或排出体外的现象。精神压力或强烈的精神刺激等原因都能引发自身免疫异常。圆形脱发的症状是秃露部位呈不均匀分布，一般近似铜钱大小，有时连成片，俗称&鬼剃头&、&
　　斑秃&。原来的部位好了，别的部位又开始脱落。为了促进头发生长，可在脱发部位敷药或接受注射，症状较重的患者，可能会出现全部脱落或体毛脱落症状，这是圆形脱发症的变型，须求诊专家，及时治疗。90%以上的患者，无须进行特别医治，随着自身免疫的正常，头发会重新长出。如果持续二年以上并无明显生长的趋势，即认为是永久性脱发。
　　生姜治疗脱发的方法在民间被广为流传，专家组告诉我们生姜中的辣椒素和姜烯油可以促进头皮血液正常循环，同时刺激毛囊，加速头皮新陈代谢速度，促进新头发的生长。医学界在研究中还发现生姜具有活化毛囊组织，有效防止脱发白发的功效，且在使用中能够强化发根，抑制头屑控制头油。
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引起脱发的原因不知道有哪些？
健康咨询描述：
以前上学的时候头发挺好的，从去年大学毕了业，参加工作以来，就开始掉头发，梳头和洗头的时候掉的比较多，现在我的头发变得越来越少了，稀稀疏疏的，头顶都掉脱了一块，可难看了，特别显得沧桑，不知道的还以为我四十多了呢，搞不明白是什么原因造成的？
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&&&&&&你好，根据你的描述你可能是由于精神压力过大，营养不良，或者是长期使用电脑，经常熬夜等原因造成的脱发，可以进行药物治疗，建议你去正规医院及时就诊，不要因为不重视而耽误了治疗的最佳时间，造成脱发更加严重。
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擅长：中西医治疗皮肤病与性病，擅长毛发疾病、瘢痕疙瘩、脂溢性皮炎、痤疮、银屑...
主治医师上海华山医院皮肤科
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擅长：脱发，男性脂溢性脱发，男性型秃发，斑秃等。
痤疮（青春痘）、过敏性皮炎湿...
主任医师西南医院皮肤科
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擅长：皮肤肿瘤，脱发，痤疮/青春痘，色素斑，湿疹，荨麻疹，性病/尖锐湿疣/梅毒/...
主任医师西京医院皮肤科
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擅长：注射微整形（全面部提升、除皱、瘦脸；面部填充微整形）毁容性皮肤病（痤疮...
主治医师西京医院皮肤科
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擅长：中医药治疗黄褐斑，脱发，痤疮，神经性皮炎，扁平疣，过敏性紫癜等
副主任医师武汉市第一医院皮肤科
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擅长：皮肤病理、毛发疾病、皮肤肿瘤及皮肤外科
主任医师中国医学科学院皮肤病医院（研究所）皮肤科
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擅长：各类大疱、水疱病，各类型血管炎，各种疑难杂症的诊治
副主任医师北大医院皮肤性病科
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擅长：毛发疾病、甲病、皮肤良恶性肿瘤、毛发移植、腋臭根治、白癜风表皮移植、及...
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