接下来的这几天腰很酸，腰有时候不是很舒服是怎么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-02 09:29 标签： 这几天腰很酸
半点钟时候我座位后面( 男的)，有时候经常把手放在我腰上胸下面 我说很不舒服他还放他啥意思？我女_百度知道
半点钟时候我座位后面( 男的)，有时候经常把手放在我腰上胸下面 我说很不舒服他还放他啥意思？我女
如果你不高兴他这样做。请你把手缩回去如果你愿意、大声警告他，那就放呗，你可以严肃
我同桌说我是女的 和男生不一样 他跟不知道了 还说咱俩谁跟谁了(我们玩的很好)
不管别人怎么说，自己感觉最重要。你也认为你们玩的很好吗？你不是说不舒服吗？
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做一个腰臀比在 0.7 左右的妹纸是一种怎样的体验？
&b&镜像问题 &a href=&/question/& class=&internal&&做一个腰胸比在 0.7 左右的妹纸是一种怎样的体验？ - 健身&/a&&/b&&br&&br&没想到n早前提的问题突然火了捏~&br&&br&补充几点，腰臀比就是腰围(最细那圈)除以臀围(最粗那圈)，我问的是在0.7左右，当然并不是数值越小越好看啦~&br&&br&但并不是说只有身材好的才可以回答这个问题，有些在0.7左右的妹纸，尤其是天生梨型身材，其实身材比例并不那么好。腰臀比有时候还是很看重基因的，就跟下面有的妹子说腿粗，有的说不会一样。&br&&br&还是希望接下来能有人回答下，在通过合理的运动和控制饮食来改善身材的比例，以达到翘臀细腰的既视感！&br&&br&还有看到人问腰臀比这么低，腰会不会不舒服，请准确理解骨盆前倾和翘臀的概念！说白了，翘臀不是撅出来的！&br&&br&回答问题不爆照的都是耍流氓！楼主以身作则！&br&&br&&img src=&/bf1b135edffb2d084e0703f_b.jpg& data-rawheight=&1440& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/bf1b135edffb2d084e0703f_r.jpg&&&br&&br&&br&以下为原问题:&br&&br&是天生的，还是后期练成的？想要翘臀不可避免的要粗腿，当然，基因好的除外~在别人看来，是称赞你身材好的多，还是嫌弃你腿粗的多？当然，如果是后期练成的，贡献点方法是最好滴~ ps:lz健身1年多，目前腰臀比0.76，感觉就是裤子不好买…… 最后，这就是个钓鱼贴啊~哈哈哈~
镜像问题 没想到n早前提的问题突然火了捏~补充几点，腰臀比就是腰围(最细那圈)除以臀围(最粗那圈)，我问的是在0.7左右，当然并不是数值越小越好看啦~但并不是说只有身材好的才可以回答这个问题，有些在0.7左右的妹纸，尤其是天生梨型身材，其实身材比例并不那么好。腰臀比有时候还是很看重基因的，就跟下面有的妹子说腿粗，有的说不会一样。还是希望接下来能有人回答下，在通过合理的运动和控制饮食来改善身材的比例，以达到翘臀细腰的既视感！还有看到人问腰臀比这么低，腰会不会不舒服，请准确理解骨盆前倾和翘臀的概念！说白了，翘臀不是撅出来的！回答问题不爆照的都是耍流氓！楼主以身作则！…
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312 个回答
谢邀。居然介么多赞，第一个过百赞的回答啊～～～～鸡冻死我了o(^▽^)o感受就是怎么总觉得有人在后面看我睡觉腰疼啊挨不着床啊别人：你能不要总撅着屁股吗？我真的没有撅啊...T^TN个摄影师：想拍照吗？想当model吗？想拍私房吗？其实我根本不知道知道自己的腰臀比呀& & 刚才现量了一下，三围：90 63 92那么就来说说如何通过健身让身材比例达到自己的最好。（不想看我废话的可以直接拉到最后看照片）先说说我自己的身材特点，肩宽背厚，腰正面看不粗但侧面看偏厚，大腿粗小腿细而且胯窄，胸和屁股一直都有，手腕脚踝细。这里深深吐槽一句：为什么会有妹子嫌弃自己胯宽啊？！胯宽显腰细腿细好嘛！！胯窄这点，在你连臀的同时胯部看起来也会有变宽的感觉。我现在是dancer，所以有氧运动在平时的练习中都够了，而且跳舞有收腰提臀的作用所以也有一定帮助吧～健身房一个礼拜三次，一次一个小时无氧一个小时有氧，我是有跟教练。腰腹训练如果没有教练参考腹肌撕裂者，我觉得挺有用的。深蹲每天没事在家看电视就可以蹲，一天50个，一开始不用负重，后面可以加个小哑铃顺便练上半身。自由泳可以瘦背～很多人对健身的误区是，健身要猛练不能断，不能多吃。其实练得好不如吃得好，早餐一定要吃，尽量种类多一点。1.香蕉虽然热量不低但是可以多吃，西瓜绝对不要吃！长！肚！腩！2.我只会有时在早餐吃燕麦或者小米粥，但平时不吃主食和油炸。3.肉以牛肉鸡肉鱼肉为主，羊肉猪肉这种高脂肪的就别吃了。4.请别吃膨化食品和喝汽水，爱喝酒可以但不要喝啤酒，喝完酒第二天严格控制一下饮食。5.甜品什么的其实一周可以有一次不碍事的，毕竟好心情也很重要。6.吃饭从水果吃起，然后蔬菜，然后肉。我就是个吃货，平时我的朋友圈看起来都是这样的注意！有的我拍了照片但是我是不会去吃的，比如那个鹅肝挞和奶油汤。剩下来基本肆无忌惮，但是感觉饱了就不要再碰了！这张自助餐照片是我在后台饿了一天加上晚上要演出的前提下拿的，寿司外面的饭我是不吃的。遵照题主不耍流氓的要求，附上本人照片最后，附上吃货照一张祝大家都有个好身材和好胃口（＾?＾）
这个时候希望知乎有只浏览图片这个选项
和性欲有关的东西永远不会过时，呵呵。
身高172体重50腰64臀89，天生的。。但是也在通过长跑保持好身材哟～（而且虽然不是体特之类但是天生体育很好）总之就是从小被人说“你好瘦”“你太瘦了”“你怎么那么瘦”。。
目前看来，大家体验就是可以爆照了╭(°A°`)╮
看到这个问题实在忍不住怒答一发！首先重要的事情！这对我的困扰非常大！这对我的困扰非常大！这对我的困扰非常大！尤其是初高中的时候先来个图〈我就是这么豪爽的女diaosi〉看着还好对吧！不知道为什么在照片里就是这么不明显了！可能我最近胖了？但我还是要强答！毕竟刚刚量了一下！绝对小于0.7！是真的很烦。初中的时候，很瘦，非常瘦。怎么个程度呢？我另一个回答里有我高三暑假的图。比那瘦三分之一但是！在这个骨瘦如柴的身体上！有一个部位！非常显眼！你们知道是什么！直接导致我买的裤子！！腰和腿都挺松的！屁股那简直绷的啊！！走路的时候真是不好意思有木有啊！！！竟然没留那时候的图，放出来直接吓哭你们喝口水平复一下悲愤的心情再答。好我来了。我觉得如果有一个题目是腰比大腿细是什么样的体验，我觉得我能强答一发反正初中时一直觉得自己很畸形，很苦恼就对了高中时腰啊腿啊胖了一些，思想也成熟了一些，开始不觉得自己是畸形了但是后来有点矫枉过正了！开始特别喜欢穿那种比较紧身的上衣，来显出s形。。。那时候有一个萌妹子，很关注我的臀，有一次她在班上说：“二可是我们班最性感的女生”还没等我反应过来，一个男生回道“明明是最风骚的女生！”风。。。。骚。。。。骚。。。。。。不行，我再去喝口水平静一下好了我回来了。所以如果初中的体验是自卑的话，高中就是傻逼了！亏我班上同学那时候没烦死我！后来机智的我选择了平时穿裙子走淑女风了！除了运动的时候我都是一个知性淑女呢！一是可以遮掩我女汉子的气质，这不是重点二是不用担心臀那里裤子太紧很难受！这是重点！就是这样儿style的为啥照的这么上小下大的我也不知道。。不过总是看到别的女生穿比较显s形身材的衣服，我也很想啊！但是这个脸真是不合适啊！娃娃脸有木有！这样被组装搭配起来的我上辈子一定是～～～了狗！！
反正我是天生的，腰其实并不细，但是胸大屁股大显得
我以为知乎是一个探讨学问的地方，原来他只是给一群寂寞的男女提供联系的地方。
大概这种感觉。大概这种感觉。
抛开体脂腿长谈腰臀比都是耍流氓
感觉这个贴非常成功
上半身很瘦，然而腰部以下……很难买到合身的衣服-_-!
你们的腰还好吗？睡觉会疼吗？
呵呵哒，我知道大家想看的是腰围60左右，臀围80左右的0.7腰臀比吧，啧啧啧，我也是0.7腰臀比，腰75，臀103，这跟土豆似的能看？我觉得题主还是规定个腰围上限比较好，不然会有像我一样的强行凑热闹哟
又是一个费流量的问题！
自从上了知乎，身体一天不如一天了
知乎越来越像豆瓣了
赤赤邀我答这题，我已感受到他满满的恶意。初中就被同学发现有着和上半身并不匹配的臀，于是他们笑我臀宽三尺二，呜呜呜～三尺二的外号叫了两年。现男友叫我海臀，嘤嘤嘤……一只承受着这个年纪不该有的非议，我好累。似乎不爆照没有说服力。我172，体重59，上半身贫瘠，所以你们应该知道肉都长到那里去了……惨了，这下涨粉无望了 能感受到我宽阔的盆骨吗？前面的妹子们已经花式爆照了，我就朴素点吧……中间的那个是我！不索了…我去静静……
如图 腰围60 臀围86比例是0.697我腰细屁股翘可是腿粗呀不服你来打我呀( ?▽` )?不得不买腰围大一些的裤子不然屁股放不下╮(╯_╰)╭啊听说后入的时候画面感不错（捂脸跑了～）
这个细腰丰臀的，感觉应该会不错吧。您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
想的事情太多或太疲劳引起的，建议吃点安神的食品，比如蜂蜜，灵芝会有帮助的。
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