是吃鸡皮好吗病吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-02 08:19 标签： 鸡皮疙瘩
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鸡皮病怎么治有没有医生回答
健康咨询描述：
鸡皮病怎么治，我手臂上有鸡皮病不知道怎么办才好了，有没有人来告诉我，我都不知道该怎么办了？:
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鸡皮病怎么治
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刘医生医师
擅长: 临床工作主要为胸心血管外科围术期及危重症病人的监护
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。&&&&&&指导意见：&&&&&&外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。药物需要长期坚持使用才能有效果。
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鸡皮肤病“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用AD丸。
鸡皮肤又叫，是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。
症状表现/鸡皮病
1、鸡皮肤的症状表现多见于儿童，有家族史。
2、鸡皮肤的皮损症状表现为针尖至豌豆大肤色、暗灰或褐色毛囊性丘疹，表面有油腻性结痂，将痂剥除丘疹后中央可见漏斗型凹窝，丘疹互相融合形成增殖或乳头瘤样、蕈样斑块，有发臭的脓性分泌物。粘膜损害不常见。
3、鸡皮肤的症状表现好发于皮脂溢出部位，如臀沟、外阴和四肢屈侧，常广泛而对称，亦可只累及一侧。
4、可发生甲下角质增生，甲板变薄、脆裂、纵行白色嵴纹或游离缘缺损。
5、鸡皮肤自觉有瘙痒的症状表现，对健康很少影响。
6、对日光敏感，皮损夏重冬轻。
防治/鸡皮病
鸡皮病1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。
3、戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等。
4、饮食上多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等，还可适当服用AD丸。
5、可适当去，但不可以频繁，一般2个月去一次即可，以免刺激其生长。有条件的可以做护体水疗，让皮肤保持足够的水分和油份。洗澡的时候水温不可过高，选用温和的和香皂，甚至用清水洗澡，不可以刻意去洗刷它。洗澡后养成搽保湿类和滋润型的护体乳液习惯，防止皮肤角质化。
6、在温水中加点白醋，每日洗一次，长期坚持可以有效地软化皮肤角质。
7、注意好皮肤的卫生，不要随便用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔周围的组织水肿，会产生粉刺，和造成色素沉淀。
8、也可以用药物治疗或到正规医院进行激光治疗、光子嫩肤、果酸换肤等方法对付毛囊角化症，在一定程度上可以改善这些“鸡皮疙瘩”的状况。
9、多喝开水，注意温差保暖。
食疗方法/鸡皮病
引起鸡皮肤的原因之一就是因为人体缺乏维生素A，皮肤干燥引起的，通过合理的饮食搭配，就能够为人体补充丰富的营养，从而来调节鸡皮肤，达到一定的缓解，治疗效果，很多疾病都是可以通过食疗来治愈的，鸡皮肤也不例外，当然并不是单单通过饮食就能完全治愈的，这样的例子很少，想彻底根治鸡皮肤，还是要进行综合治疗。
鸡皮肤患者，皮肤粗糙、周身遍布针帽大小的毛囊角化性丘疹，应多食富含维生素A，D的蔬菜，如胡萝卜、莲藕、菠菜、黄豆芽等。在条件许可的情况下，可多吃些香菇、黑木耳、猴头等，以补充人体内必需的多种无机盐和微量元素，如钠、钾、钙、铜、锌等。所有这些无机盐和微量元素都是维持皮肤健美不可缺少的重要物质。
这些蔬菜里含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入体内后可通过氧化还原的方式来洁净血液和皮肤。同时，还降低胆固醇，有利于血管弹性的运动。
红枣猪蹄膀汤。
需要了解的是，猪蹄膀里面含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，对于预防和改善皮肤干燥有不错的效果，这款鸡皮肤食谱，含有丰富的胶原蛋白、弹性蛋白、维生素A，维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、苹果酸及钙、磷、铁等多种营养素。鸡皮肤患者每2天&食用一次，效果非常好。
红枣猪蹄膀汤所需的材料：红枣5枚，带皮的猪蹄膀1个，料酒、精盐、姜片、葱、胡椒各适。
煲汤步骤：
1.红枣洗净，泡发。
2.猪蹄膀洗净，用刀剖开呈4-6瓣。锅内加适量清水，待水烧开，将猪蹄膀放入，烫透，煮沸救次，擞去浮沫。
3.沙堡加清水烧开，下猪蹄膀，放入红枣，煮沸。
4.加料酒，转小火炖至皮酥软，肉烂熟。
5.放入调料，继续煨炖30分钟，即可饮用。
芦荟中含有大量芦荟苷及丰富的维生素B2、维生素B6.通过水溶液浸入皮肤内。可以消炎杀菌、软化皮肤、抑制汗臭。能使皮肤毛孔张开。使皮肤上的污垢容易脱落。同时还能促进血液循环，消除全身的紧张感。对肩膀酸痛、神经痛都有效。
芦荟浴方法：将洗净的芦荟鲜叶100克。切成片。包在纱布或滤布里。直接放入热水中。充分拌匀。
有一点要注意的是，芦荟叶汁里面含有一定的草酸钙和一些植物蛋白质，在使用之前要做皮肤过敏测试，睡觉之前将芦荟凝胶涂于上臂内侧或者大腿内侧柔软处，第二天早上若肌肤没有出现异常症状，就可以安全使用了。如果皮肤发红或者出疹，可以用清水冲洗干净，千万不要用手抓。
护理注意事项/鸡皮病
1、鸡皮肤用手挤、抓、挠，会使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要用手去抓、去挠。2、在洗澡的时候不要去揉搓患处，也尽量避免使用去角质的沐浴用品。3、“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，滋润肌肤很重要。另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右，过热会加重鸡皮肤的症状。
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