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& 脸上痘痘留下的痘印色素沉着很严重怎么办？...
"网友求助"脸上痘痘留下的痘印色素沉着很严重怎么办？...已回复
长痘快三年了很多痘印脸上色泽不一色素沉着很严重红红黑黑的难看死了请问K8祛疤组合去痘印的效果好不好？
医院出诊医生
擅长：青春痘、荨麻疹湿疹、皮炎疱疹
擅长：痤疮、湿疹荨麻疹等皮肤病
擅长：过敏、痘痘、荨麻疹、湿疹皮炎
共5位网友提供帮助
会员9228221 03:22:33
我在网上搜到的K8祛疤组合这款产品就买了一个疗程的用完之后痘油已经基本看不到只是还是有一点点的色素沉淀不过基本看不到了我想巩固巩固就又买了一个疗程的现在啊我的痘疤真的看不到和以前的皮肤真的一样了嘻嘻虽然他们的产品一开始说一个疗程就可以了到后来我还是用了两个疗程的才完全恢复但是我还是很感激k8祛疤精华凝露组合的毕竟他们的产品比起那些一点效果都没有的产品要让我们消费者欣慰的多了
会员9227284 03:22:37
1用VE晚上睡觉的时候把VE涂在脸上第二天早晨洗去即可.坚持几天痘印会明显减轻.2用生姜片把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去坚持几次痘印也会减轻的.
会员9227365 03:22:41
去痘印的方法很多先给你推荐一个很好用的小方法.材料就是生姜这个普通市惩有一定要够新鲜它的汁才多的生姜洗干净后切成片贴在有痘印的地方大概贴15-20分钟左右差不多感觉到姜片有些干掉了取下来用清水洗或棉片把帖过的地方擦干净就可以了连续使用一个星期你就感觉到痘印基本上就没有了我大概连续用了3天左右就感觉到痘印明显的淡可很多很多啦按我的经验刚开始第一次用会感觉贴姜片的地方有一点辣痛感觉有点热热的没关系使用几次后就不会有这种现象了刚取下姜片的时候有些贴过的地方会有一些红红的痕迹清洗过之后可以涂一点美白或去痘印的精华素辅助一下或者不用涂也没关系第二天起床之后照照镜子你会发现原来有痘痘印的地方真的会比之前颜色浅了很多哦但是有痘痘的地方就不要用啦一定要等痘痘完全消下去再用这个办法
会员9227677 03:22:45
可以的一般的痘痘在内容物出来后都会自己的消退但是如果感染了或者是痤疮比较严重引起的身体的反映比较严重再脸比较白的话可能就会留下印记药物其实没有什么特别好的药物如果痘印比较浅的话自己就会慢慢的退掉不行的话可以试试皮肤磨削激光等疗法
会员9227812 03:22:49
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛虽然通过一段时期的治疗脸上的青春痘已经痊愈了但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞这就是我们俗称的所谓“痘疤”　　痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏造成了疤痕的产生由于青春痘的种类各式各样所以青春痘疤的形式也有好多种而青春痘发作时的发炎反应越严重皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深皮肤组织被破坏得也越深将来可能留下的痘疤也就越严重目前在去除痘痘疤痕方面效果比较好的是泊卡妮活肤组合
问脸上有许多色素沉着，还有痘印，该怎么解决呢
职称：医生会员
专长：高血压 心血管疾病
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病情分析： 你好，这样的话可外用曲咪新乳膏治疗就可以的，同时注意一下饮食清淡一些意见建议：保持皮肤干净，注意不要吃刺激性的食物，化妆品什么的尽量少用，可以补充一下维生素，多吃蔬菜类
问脸上有色素沉淀的痘印如何根治
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 你好, 1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
问脸上痘痘留下的痘印色素沉着很严重怎么办？
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我在网上搜到的K8祛疤组合这款产品就买了一个疗程的用完之后痘油已经基本看不到只是还是有一点点的色素沉淀不过基本看不到了我想巩固巩固就又买了一个疗程的现在啊我的痘疤真的看不到和以前的皮肤真的一样了嘻嘻虽然他们的产品一开始说一个疗程就可以了到后来我还是用了两个疗程的才完全恢复但是我还是很感激k8祛疤精华凝露组合的毕竟他们的产品比起那些一点效果都没有的产品要让我们消费者欣慰的多了
问色素沉着及痘痕
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病情分析： 您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。意见建议：雀斑补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。 西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。
问脸上有色素沉淀的痘印如何根治
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 你好, 1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
问以前脸上狂爱长痘现在脸上全是痘印痘痕色素沉着暗疮问...
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡、结肠炎，
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问题分析：你好!痤疮又称粉刺是由于皮肤角化过度造成栓塞皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症好发于面部和胸背部有黑头粉刺丘疹脓疱结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素内分泌皮脂腺毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力保证充足睡眠.意见建议：饮食宜清淡少食脂肪和糖类忌刺激性食物.海带海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加刺激皮脂腺分泌加重病情也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生避免用手挤压皮损常用温水及中性浴液或肥皂清洗可以去除皮肤油脂.局部外用药有：消痤洁肤乳膏克痤隐酮乳膏过氧化苯甲酰乳膏
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日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人　　先来介绍一下基本情况。楼主今年刚毕业，以前生活在南部一个小村，现跟随父母居住在广东。在小村子的时候，经常和小伙伴们上山下河，大夏天的穿着短裤直接跑去山里、草丛里，傍晚下山回家的时候经常小伙伴们腿上白白净净的，唯独我腿上就会出些小疹子，类似下图这样。　　　　以前不太注意这些，压根不知道这是什么东西。但是这倒愁了我爸妈、姑姑小姨啥的，女孩子腿上有这些“小疙瘩”的，多难看。于是为我找寻各种方法。
楼主发言：44次 发图： | 更多
　　有些方法在现在看来有用，有些方法纯粹是心理作用罢了。记得当时我舅妈就对我妈说:以后给她买衣服就不要买那些含有混纺面料的，大夏天的闷着皮肤多难受哦，要买纯棉的，透气。还有我外婆不知道从哪儿听到的偏方，说是要弄一种药草，洗澡后涂上这种药草碾碎后的汁液有效果，于是我外婆就天天出去山里头找这种草，碾碎了洗澡后就让我涂上。这样坚持了大概快一个月吧，听大人们说是有点效果，但是依旧还是没彻底清除。当时我也快12了，也到了爱美的年龄，想象本来洗干净的皮肤上突然要涂上这种绿绿的、看起来脏脏的东西，心里自然很不好受。
　　十多岁的时候跟随父母来到了广东，那时的我很自卑。因为从小在村子里长大，没见过这么繁华的地方，加上腿上有这些小疙瘩，很少穿短裤短裙，夏天也是如此。当时上学的时候要穿校服，冬天夏天都是长裤，这也免去了我一个烦恼。到了寒暑假的时候，我也喜欢宅在家里，不喜欢出门。现在想起来，真的很恨过去那段生活，宅久了不仅越来越不自信，也会突然莫名地就会发火。在此感谢一下我的父母，一直容忍我的暴脾气。
　　上完了高中，考上了大学，也不知道是不是来到广东吃的清淡一些，腿上的东西少了很多，但是每年到了3、4、5月份，我又面临了一个问题:湿气。背上经常会长出小痘痘，我自己用手都能感觉得出来凸起的，我手又痒，一摸到凸起的部分就想把它抓平。往事不堪回首( ⊙ o ⊙ )啊！有时候经常会抓出血，我的睡衣背上那部分经常会有残留的血迹。关键是一抓它还不好了，很容易聚集黑色素，留下痘印。
　　在上大学之前还有一件事:老妈带我先去了中医院检查，当时那个医生也是我老妈的同事推荐的，说看了很有效，但是那个医生好像也是不太在行，用一点湿毒清胶囊、下火的中药及把我随便打发了。后来又去了一个皮肤病医院，那个医生姐姐对我挺好的，直接叫我去做了过敏源检查，本来是抱着不会过敏的信心的，因为从小到大没人说我是过敏，都说我是上火，但是这一检查还真检查出了几种过敏源。　　
　　在上大学之前还有一件事:老妈带我先去了中医院检查，当时那个医生也是我老妈的同事推荐的，说看了很有效，但是那个医生好像也是不太在行，用一点湿毒清胶囊、下火的中药及把我随便打发了。后来又去了一个皮肤病医院，那个医生姐姐对我挺好的，直接叫我去做了过敏源检查，本来是抱着不会过敏的信心的，因为从小到大没人说我是过敏，都说我是上火，但是这一检查还真检查出了几种过敏源。　　
　　原谅楼主的渣手机吧，相机被人借走了，只能用手机凑合了。
　　后来也用过各种祛痘、去痘印的产品，有大家都知道的硫磺皂。因为痘痘长在背上，我一般是用硫磺皂洗澡的，洗完澡后一定要搽身体乳，不管什么牌子，因为硫磺皂的原理就是去油，把身体表面的油脂都去掉了，这样就没有机会长痘痘了。但是它把油脂去掉的同时也把身体表面的保护层去掉了，试想如果这样一直下去，背上的皮肤能不干燥吗?
　　楼主先撤了，要去买菜给父母做顿好吃的。大家记得晚餐要早吃，吃的最好清淡一些。希望回来的时候有留言哦，留言就是对我最大的鼓舞。
　　楼主肥来了~~还是没有留言呢，好桑心。　　继续说产品吧，后来也用过片仔癀的祛痘活肤膏，浅绿色包装的。这个对于我的效果就是鸡肋产品，用了没有什么明显的效果，但是没用又感觉买了不用挺浪费的。　　
　　今晚自己榨的豆浆，大碗的给我老爸老妈，我自己喝一杯。黄豆+花生一起榨的，加了点冰糖。炸出来的豆渣在冰箱冻着，准备冲凉的时候用来去角质，顺便丢片纸膜进去敷一下脸。　　
　　今晚自己榨的豆浆，大碗的给我老爸老妈，我自己喝一杯。黄豆+花生一起榨的，加了点冰糖。炸出来的豆渣在冰箱冻着，准备冲凉的时候用来去角质，顺便丢片纸膜进去敷一下脸。　　
　　终于正常了...　　转载一篇刚刚看到的文章:丑女请记住，你没资格当负能量女王。　　作为双胞胎姐妹，我认识的这一对，她们最大特点就是，丑。每次别人提到她们，都没法昧着良心使用“姐妹花”这种常用说法。有个摄影师，嘴蛮毒的，认识姐姐的时候，看她高壮、肥硕，得知她还有个双胞胎妹妹，给出了四个字的评价：祸不单行。　　然后呢？　　这个摄影师爱上了姐姐，迄今为止，结婚8年，对老婆死心塌地。他常常在微博、微信上发他给老婆拍的照片，每一张都充满了爱意。他说，他老婆颠覆了他的审美。他越来越觉得，她老婆才是美的范本，有种油画般的大气之美。　　比起姐姐婚姻美满，妹妹则离过两次婚，不是被家暴，就是被劈腿，最诡异的是，连她父母，都觉得是她的错，都心痛两任女婿。妹妹做了什么伤天害理的事吗？没有，她只不过是生活中的差评师，是持之以恒的负能量女王。她最擅长从真善美中找出假恶丑。任何日常小事，她都能找到槽点。　　只讲两件事。　　第一件是关于开车的。　　姐姐的老公摄影师是个路痴，每次开车，都处于混沌状态，去过100遍的地方都不记得，常常被迫绕道。姐姐永远一副无所谓的样子，说，你慢慢开，我最喜欢坐车了。然后，她就在车上愉快地跟其他人聊天，讲各种八卦，就算没有旁人，她自己看路边的树，都能看得特开心，给老公讲点段子，比如“有个人的老爸很迷信，觉得他五行缺木，所以强迫他认一棵树当干爹”。有一次，他们开车去广州长隆动物园玩，晚饭朋友订的地方，在天河区，1小时不到的车程，他老公开了3个多小时，直接开到农村去了，姐姐还特高兴，赚到了哎，顺便郊游了一次，好久都没看到牛了！　　而妹妹的前夫，那时候还是她老公，也是个路痴，同样是绕路，他就比较悲惨了，妹妹可以从出发开始骂，一直骂到抵达目的地，“白痴！刚才明明该下高速！你瞎的啊，没看到单行道标志吗？刚才那傻帽居然敢超我们的车，赶紧超过他啊，你是不是男人啊，怂货！”就这样，她还不赞成老公装G P S，理由是G P S太聒噪。有段时间，她老公快得抑郁症了，想离婚她还一哭二闹，她老公跟朋友喝酒，吐了真言：每天都在考虑用什么方法把老婆弄死比较好。
　　第二件是关于旅游的。　　第二件事贴不上来？？？算了，直接贴结尾吧....　　很多人问，姐姐的摄影师老公，他的工作可以遇到各类美女，为什么只爱他的老婆。他说，因为只有跟她在一起，才会随时随地都很快乐。有一次，他去巴黎拍时尚专辑，随行全是性感美艳的女模特，当那些模特抱怨巴黎WIFI信号太烂、火车站脏乱差、巴黎人效率低下、骗子多小偷多的时候，他就无比想念他老婆，如果是和她来，一定是没心没肺的愉悦之旅。　　张爱玲说，唐明皇爱杨贵妃什么？不是美貌，而是热闹。不是每个女人，都可以把日子过出乐趣的。　　这不等于鼓励女人都变得亢奋而聒噪，如果你的兴趣爱好是吐槽和抱怨，那么，赶紧改。充满负能量的人，就像一个黑洞，会把周围所有人的好情绪，全部吸光。　　同样是丑女，一个善于发现生活中美好的小事；一个善于挖掘生活中的丑陋。说起来根本不是什么学历、才华等大事，有时候决定我们命运的，就是微小的思维方式。堵车和晚点，大家都烦，但如果你可以从中提炼趣味，你会变得可爱点。　　其实，容貌可以决定男人娶不娶一个女人，性格可以决定男人能不能和你长久相处。哪怕你美貌，你贵为冰山美人，每天摆着臭脸，也很少有人能忍受一辈子。所以这绝对是一个励志故事，丑女就乖乖修炼一下乐观的技巧，不要当什么生活中的差评师了。　　在微信上看到的文章，成为一个充满正能量、给身边的人带来快乐的女孩是我目前正在追求的目标，没人会讨厌积极上进的女孩，所以，女孩，请记住:时刻充满微笑，给他人带去快乐。
　　LZ辛苦了，想问脸上的痘印可以这样祛嘛？　　
　　刚做完郑多燕，上来签个到。明天继续更新。
　　@长得太太太委屈 14楼
20:05:08　　LZ辛苦了，想问脸上的痘印可以这样祛嘛？　　-----------------------------　　谢谢太委屈MM，其实痘印主要是黑色素沉淀，一般的痘印只要补水充足了，自然很快就消失了。平时多弄点各种水水，做点面膜。另外，记得不要吃太过刺激的食物，比如我前阵子公司的一个客户带了四箱芒果过来，我就吃了一两个，结果还是很不幸中招了，背上的痘痘又出来“虎视眈眈”了。
　　我回来鸟...　　说到去痘印的产品，去年舅舅去旅游的时候听人说有一款乳膏，叫益肤清，也不知道大家听过没有，反正我当时是去找了TB一家代购买的，用了感觉跟国内的乳膏不太一样，国内的乳膏要必须按摩很久才可以把乳膏融进皮肤，但是它只要一搽，轻轻一抹就可以了，完全不需要使劲揉有痘印的皮肤。不过这个产品如果要用的话，一定要坚持使用，去年我坚持使用了大概一个多月吧，背上的痘印淡了很多。
　　补充一下:痘印也分为好几种:黑色痘印、红色痘印、凹洞性痘印还有增生性痘印。　　黑色痘印：黑色痘印是痘痘发炎感染后引起的色素沉着状况。痘痘去除后，在痘痘生长的部位出现的黑乎乎的印记。一般黑色痘印都是假性痘印，随着时间的推移，它会自己慢慢消失。　　红色痘印：红色痘印是指痘痘部位的皮肤细胞发炎引起了血管扩张，在痘痘消退后留下的的暂时性红色的痘印。这种痘印一般半年左右就会自行消失，也是一种假性痘印。　　凹洞性痘印：痘痘发炎太强，伤及真皮的胶原蛋白，真皮塌陷就会形成凹洞。这种凹洞才是痘印最普遍的形式。凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。　　增生性痘印：增生性痘印是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，经过过度的抓挠后一般有越长越大的趋势，看上去比较恐怖瘆人。　　我以前脸上有过短暂的凹洞性痘印，背上的痘痘基本都是增生性痘印，不过目前基本都变成黑色的了，一堆黑乎乎的东西像黏在背上一样，现在想想都觉得恐怖。
　　后来也用过一款比较补水的芦荟胶。就是下图这款　　　　说说我的用法吧。在敷面膜前，先在脸上涂一层打底，在脸上涂均匀了，我才会把面贴膜贴在脸上，这样就很少有面贴膜不贴合的状况了。用这种方法最好是用蚕丝材质的面膜，因为蚕丝的比较软，更容易贴合。然后最重要的是敷面膜的时候一定要躺着！不要说敷着面膜看电视、看电脑啥的了，面膜本身都有重量，受地球引力吸引，敷面膜的时候脸上有个东西拉着你的皮肤往下，你的皮肤不下垂才怪呢！
　　躺着做面膜还有一个好处就是面膜本身的重量加上芦荟胶迅速可以进入到皮肤，大家看一下这样做的效果是不是比没有涂芦荟胶或者站着/坐着敷面膜的效果要好。
　　好吧，真的没人看呢(⊙o⊙)？
　　我现在用的是一款叫做cleaskin的祛痘套装，刚开始的时候不敢用在脸上，只能拿背当小白鼠了。以前我的背上痘痘爆到啥程度呢?有一次在家里穿了一件吊带背心，结果我妹妹看到我，就说:姐，你背上怎么那么多东西啊！o(╯□╰)o　　　　虽然背上现在别人看起来还是有点恐怖，但比以前好多了，至少没有那么吓人了！我相信，坚持用可林斯顿产品，终有一日，我的皮肤会变得比原来更加光滑的！
　　在背上用了大概一个星期左右，我就开始把产品用在脸上了，因为很信赖它的效果。虽然我的脸上没有背上的痘痘多，但是额头、脸颊部位经常冷不丁就冒出了一个小疙瘩。以前长出来的时候手经常会忍不住去摸它，掐它、揉它，有时候痘痘是消除了，但是留下的经常是凹凸不平的表面！好端端一张脸，就被痘印给毁掉了。　　
　　虽然现在还是有一点小印，但是搽了BB霜之后是完全看不出来了！当然奋斗还没有结束，我会继续使用可林斯顿产品的，等完全消失了再来汇报！
　　我的可林斯顿，五样产品，分别是修印膏、净肤膏、洁面膏、控油祛痘调理液还有面膜。　　　　如果真的有痘痘方面的困扰，可以跟我一起交流一下，我会把我所知道的都告诉你，包括怎么防止痘痘产生、怎样调节体质等等问题。
　　中午还好大太阳，准备出门的。结果下午就下了好大雨，还打雷o(╯□╰)o。
　　最近在看的一本书，把心安顿好。平凡生活，注重内在，八个字就是我对这本书最大的感触。很欣赏大学同班的一个女同学，她身高不算太高，160，,本身家庭条件只能算是中等，父母都是做点小生意的。大一刚见到她的时候只是觉得她长得比较像大姐姐，可能是跟她家庭条件也有关系吧，她下面还有两个弟弟妹妹。但是从大一暑假开始，她每天坚持学习英语、练习口语，每一个星期总要去练几次瑜伽，跳几次舞，就这样一个暑假下来，等到大二刚开学的时候见到她，她已经跟以前脱胎换骨般，整个人的气质都不一样了。后来她就一直保持这样的习惯，毕业的时候她拿到的工作是我们全班最好的，工作环境和上升空间都很好。
　　有需要解决痘痘问题的朋友可以加我微信lyx.
　　做完卸妆油没有洗干净，结果今早额头果然就爆痘了。大家记得用卸妆油的时候一定要现在手里搓一下，把它在手里搓均匀。然后先点在鼻子上，再由鼻子向脸颊、额头和四周散开，在脸上用圆形按摩。大约1分钟后，加点水让卸妆油乳化，继续按摩直至卸妆油完全变白。最后洗的时候一定要多加点清水把残留在皮肤里的卸妆油洗干净哦，不然第二天就会像我一样冒痘痘了。　　
　　市面上的工业产品我用过很多种，普遍的形象都是颜色可爱，内容像果冻一般晶莹剔透，黏黏的，但是用了最大的感受就是它污染了我的皮肤。劣质的胶质抹在脸上，感觉完全把脸上的毛孔堵住了，毛孔堵住了，皮肤靠什么呼吸?　　
　　再来看看作为高端品牌的可林斯顿的正规包装。看到的第一感觉就是没有市面上护肤品包装的那种俗气，完全是体现了正规、专业的形象。　　　　再来看看内容。首先作为调理液，大家想到的肯定是棕色，像消毒水一样。但是可林斯顿采用纯天然植物提取合成，它的调理液完全是是透明无色的。这也是可林斯顿作为祛痘销售冠军的独到之处，也是它体谅顾客和消费者心情。既然有脏脏的痘痘在脸上，大家肯定不愿意再用其他各种颜色的东西涂在脸上了，对不?所以可林斯顿完全是纯粹的植物护肤品牌，也只有它才能做到不刺激皮肤、不伤害消费者。　　　　再来闻闻味道。据我观察，大家最喜欢的护肤品一般都是水果味、牛奶味或者燕麦味，都是女性比较喜欢吃的食物的味道。还有一种说法就是“可以吃的食物用在脸上才放心”，其实这完全是误区。用来消化吃食的器官是胃，但是消化用在脸上东东的是什么?是我们自己的皮肤。试想，食物那么大分子的东西，我们的胃都至少要消化3-4个小时才能完全把它分解，我们细腻的皮肤那么小的毛孔，怎么能吸收如此大的分子?敷在脸上的东东怎样深入到皮肤，起到作用?　　可林斯顿的调理液完全是无味的，使劲闻也只有一点点清新的味道，是那种不掺合杂物，纯净的味道。虽然没有其他味道那么甜腻，但是如果我作为长痘的顾客，我宁愿闻一些清新自然、纯净的味道，也不愿意闻各种掺合杂质的化合物味道。
　　我又来了...　　今天鼻子出现黑头了，最近补水又不够了！不知大家有没有像我一样的习惯，就是看见脏脏的东西嵌在皮肤里就特别想把它挖出来，我曾经腿上的湿疹有时化脓了，我就会狠心把里面的脓水都挤出来，黑头也是。鼻子上的黑头今早使劲挤，挤出了一点点，当时我是用洗面奶洗过，然后又抹了橙花纯露和防晒霜。但是很不幸，中午的时候我照镜子，发现被挤的黑头周围都是红红的，我把黑头挤掉的同时也破坏了鼻子本身的皮肤组织！好吧，我再也不敢随便“手痒”了！
　　好多人看了都不留言呢?　　难道都很讨厌微商?其实微商也是看人的，有些微商真的是为朋友着想，当然并不排除某些专门为了挣钱的微商。任何一个行业都是这样的，既有好的产品，同时也会滋生出一些纯粹是为了赚取消费者利益的产品。这就需要我们一双辨别的眼睛，再好的产品不适合你，在你看来也是“差”了。那么如何挑选出最适合自己的产品呢?　　就拿最典型的衣服来说吧。如果一个上班族穿着背心、短裤或者波西米亚长裙去公司，你认为她穿的合适吗？得体吗?一个刚刚毕业的学生，最缺的就是各种衬衫、西裙、套装，这时如果还买学生装扮的衣服，不觉得这身衣服不是最适合的嘛?　　挑选最适合自己的产品的第一步，就是要了解自己。不仅仅包括自己眼中的自己，还包括身边的朋友、亲人眼中的自己。你说话温声细语，个子比较矮小，又没有强大的气场，还去买各种酷炫的衣服，这明显是不适合自己、不得体的。同理，如果你本身长了许多痘痘，还去买各种美白的、刺激的护肤品，岂不是更增加了自己皮肤的负担?长了痘痘首先第一步就是要清洁，先学会把藏在皮肤里的污垢洗干净，再去想补水的。只有做好清洁的基础，脸上不会有脏脏的东西阻碍你的皮肤吸收护肤品，这样才能做好下一步的工作。
　　自己顶顶！
　　长痘的成因。　　一般脸上或者身上长痘痘都是自己身体方面出现了问题。痘痘在中医看来一般都是火旺，体内火旺了，脸上就长痘了，然后中医就开各种下火的良性药材，结果吃了的后果是什么呢?轻一点的火是没那么旺了，但是痘痘依然不减。严重的呢，直接导致气血两虚，要知道气血两虚对于女人来说是多么可怕，月经和内分泌都失调了！
　　痘痘在西医看来，也无异于两方面的原因。一是自己内分泌失调，二是身体新陈代谢不通畅。但是两者归根结底还是自己生活作息方面的问题，所以吃再多药也是无济于事的。
　　说一下我用了可林司顿洁面膏的感受吧。　　我一直习惯使用氨基酸体系的洁面膏，因为它更能清洁皮肤，但是恰好今晚洁面膏用完了，于是直接拆封了一支。让我没想到的是，这个洁面膏还挺温和的，不过我觉得作为祛痘的，温和不刺激是最基本的要求。让我出乎意料的是它不仅能洗的干净，洗完后却没有紧绷感，一般祛痘的洁面膏都是清洁力度比较强、恨不得直接把脸上的东西都去掉，而它算比较综合的，在不破坏皮肤保护膜的同时也能保证清洁力度。　　另外，说下不适合的人群吧，包括自己多年来使用洁面膏的经验。这款洁面膏只有清洁功效，其他想从它身上得到抗皱美白补水的就别存希望了（其实我一直觉得洁面膏就只有清洁功能，其他功能都只是噱头）;皮肤本身角质比较薄的（毕竟有清洁功效，角质薄的先去做好补水功课）；天生有过敏源的（虽然成分表里面有抗敏成分洋甘菊，但还是别拿自己皮肤开玩笑了）。 　　
　　昨天晚上用了可林斯顿洁面膏和面膜。先用洁面膏清洁了一下皮肤，痘痘已经开始愈合、结痂了，这次真的要忍住不能手痒抓它了。洗完后擦干水就用面膜敷上去了，面膜是泥状的，先用挖勺将面膜挖一点出来，均匀抹在皮肤上，因为我的是在背上，要花的时间更长，而且可林斯顿面膜如果真想要效果的话，一定要按要求说的，把面膜敷上20-30分钟。一般我都是洗完澡，敷上面膜，然后开始洗脏衣服。一般把脏衣服洗完，我就可以开始清洗残留的面膜了。
　　当然从决定去印开始，就要忌口了。我说一下我的饮食结构吧，一般早饭都吃玉米、南瓜粥等加了杂粮类的食物，如果真遇上时间来不及的，或者早饭没做的，就只能去外面解决了。在外面吃的次数一般一个星期都有一次，我很不喜欢外面街边的早餐食品，感觉很不健康，有条件的我都会自己做！　　中午一般都在饭堂解决，但是我同事群体有点特殊，他们比较喜欢吃辣，而且饭堂的阿姨都是HN人，所以中午的饭菜很难保证不放辣椒，我唯一的期待只能是某天阿姨不在汤水里面放辣椒了。尽管这样，我还是不可避免地吃辣椒，因此我在上班期间每个小时都要保证喝水。大家知道，在广东这样一个湿热的地区，整天吃辣椒不上火才怪！　　晚上就在家里吃了。楼主老爸喜欢吃各种清凉下火的汤汤水水，即使没有下火的条件，也要创造下火的技术...为什么这么说呢?楼主每天晚上喝的最多的就是青菜汤，对，就是青菜，有时加皮蛋，或者加一点肉丸，楼主最喜欢的还是青菜本身汁液的味道，^_^　　平时在办公室，楼主也会泡些花茶之类的喝。玫瑰花、茉莉花等，最近喝的最多的是胎菊，天气太热了......
　　周末除了在家放松一下，也收拾了一下自己的衣柜、护肤品以及书本，收拾完后，豁然开朗的感觉。上班族每天呆在公司的时间都比在家长，很容易导致家里混乱，但是楼主从小就有个习惯，看到东西歪了或者乱放，心里很不舒服，一定要把它放回原来的位置，不知这是不是强迫症呢(⊙o⊙)？
　　继续说关于痘痘的事情吧？　　以前我的脸色多多少少有点偏黄的感觉，看起来不是太健康的那种黄。毕业的时候很多同学都说对我最大的印象就是脸色黄黄的，很没有生机o(╯□╰)o。后来在网上看到，就是说脸色黄可能是脾虚、气血虚，就说要泡脚。本来是怀着将信将疑的态度的，因为楼主的月经一直很正常，大姨妈总是固定的两三天来报到，应该不是气血的问题。但是我妈妈说反正都是黄黄的，不妨试一下，再说泡脚好像也没啥坏处。于是，从去年11月份开始，我就每天晚上都要泡一下脚。泡脚的时候，水里不放别的，一直泡到背上出汗(有时候在空调房里，我的背上都留了许多汗)。也不知道是不是泡脚的作用，本来湿气多的4、5月份，我今年都顺利度过了。虽然没有说背上一点痘痘都没有长，但是比起往年，已经算不错的了。
　　楼主还有一个习惯就是喝蜂蜜水。每天早上起来，或者晚上睡觉的时候，从玻璃瓶里倒出一点点蜂蜜，然后加入凉开水，直接一口气喝下去。还有就是运动了，每天晚上必会运动一下，或者做郑多燕操，或者到楼下跑跑步啥的，感觉运动完出一身汗，整个人都轻盈了很多。每个周末也会跳一下舞，虽然我现在压腿不能完全压下去，但是我也会坚持练习，只求韧带不硬不松就好。
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