就是嘴边有时候就会脸色发青是什么原因这是为什么?吐酸奶

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酸奶喝多了想吐怎么回事
是一种很多人都喜欢的饮品,无论是大人,孩子,还是老人,都很喜欢喝酸奶,并且喝酸奶对人们的身体大有好处。但是最近发现,有些爱喝酸奶的朋友,喝多了酸奶就会想吐,并且这样的症状给很多人造成了困扰,今天,我们就一起来看一下酸奶喝多了想吐的原因。
肠胃不太好的人是不适合喝酸奶的,会导致胃酸过多,影响胃黏膜及酶的分泌。即使是肠胃好的人,也最好不要一次性喝太多,更不可以空腹喝。
喝酸奶注意事项:
酸奶虽好,也要会喝,如果掌握不好喝的量、时间、温度,会引发身体的不适。
1、经常便秘者应喝刚做好的酸奶,对缓解便秘有益。
2、常有腹泻者,应喝制作后72小时以上的酸奶,可帮您消化,减少大便次数。
3、不要喝刚从冰箱里拿出来的酸奶。夏天从冰箱里取出的酸奶,最好在室温放20~30分钟后再喝。
4、不能加热,以免失去活性。
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