怎么治疗痘坑?我没有试过消痘祛印精油怎么用哦，也不知道效果如何

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-01 02:09 标签： 消痘祛印精油怎么用
睡眠一直不好，用薰衣草精油也没有效果，怎么办？_百度知道
睡眠一直不好，用薰衣草精油也没有效果，怎么办？
提问者采纳
另人用了有效的不一定你用会有效？帮助睡眠的精油很多，从十多种助眠的精油中找到最适合你的、佛手柑，所以合格、苦橙叶、负责的芳疗师会给你做测试，比如橙花？还有就是你确定你买到的是真实薰衣草而不是法国薰衣草吗薰衣草你是怎么用的、甜橙
是一个养生老师推荐的啊，她学中医的，做了十年养生了，是法国的，我试着滴在枕头上，反而没有睡好，而且起床后还头疼。
学中医的她就应该用中医的方法帮你解决，精油是芳疗领域的东西，她末必专业，我是学IFA的，薰衣草低剂量时是安神的，但高剂量时是兴奋的。也许是你用过量了，一般来说滴在枕头上的只要一滴就够了，或者你再试试改用香薰的方法，也同样是要低剂量使用。如果还是没用就说明薰衣草不适合你，抑或要加入其它精油来调和一下
我只用一滴啊，恩，谢谢，对了，说薰衣草直接涂脸，痘痘好得快些，我都连续一个星期了也没有什么效果，怎么回事？
你是治痘还是治痘疤？薰衣草主要是修复功能，也就是对疤痕比较有效，如果是痘痘可以试试尤加利。另外，方便把你用的牌子告诉我吗？精油的纯度、品质对效果很重要。以前我用国产某专柜品牌给家里人治脚气，都快用了一瓶了，也没见什么效果，后来学了IFA，知道一些国外的品牌，直接从国外买同一种精油回来用，一周都不到，问题就解决了。所以不是我用错了方子，而买来的油被商家稀释了。我的回答要是对你有帮助，记得帮我加分咯！！
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泡澡10—15分钟能帮助睡眠、快乐鼠尾草1滴与纯牛奶混合稀释后，加入约9分满的纯净水！ 建议您多尝试一些薰衣草精油的使用方法、促进睡眠：睡前泡澡或熏香、快乐鼠尾草1滴、乳香1滴、安抚情绪。【香薰法】在香薰炉的盛水处，刺激黏膜。 希望能帮助到您，倒入温水中搅匀，通过呼吸可帮助人们放松身心。 配方、乳香1滴，使植物芳香分子散发于空气中，点燃香薰专用的无烟蜡烛，避免精油浮在水面上：薰衣草1滴+乳香1滴+快乐鼠尾草1滴
用法。【香薰的时间】20—30分钟为宜。【泡澡】将薰衣草1滴，滴入薰衣草1滴、减轻压力您好
睡眠质量和很多因素有关，和心理与身体健康都有很大的关系。建议您每天睡觉前放松心情，可以喝点热牛奶，但是不要加糖。可以在床头放个大大的苹果，苹果散发的果香有助于睡眠的。
晚上用热水泡脚,睡前喝杯牛奶,睡前听一些轻音乐,在枕边摆一个苹果都有助眠的作用。希望对你有用。
这些我都试过了，没什么用，我每天睡起来都是好深的眼袋。
睡前别想太多事，其实我也可容易失眠了，但我睡前如果看了书，眼睛酸了，就能很快入睡了。
精油用量是多少 过多反而会兴奋的
薰衣草精油的相关知识
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