经期怀孕能不能吃阿胶枣枣

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-31 20:40 标签： 怀孕能不能吃阿胶枣
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???棬????????????女性月经期可以吃阿胶吗
本文导读：女性经期会流失很多的血液，所以很多女性们在经期会食用一些补血食物，那么经期适合吃阿胶补血吗？
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
&　　阿胶是补血、止血之圣药，对于因为血虚造成的需对症月经不调具有很好的恢复调节作用。食用阿胶，能促进血中红细胞和血红蛋白生成（作用优于铁剂）。由于阿胶的主要是补血，适合血虚的人，因此，面色枯萎，指甲口唇没有血色的女性在血虚时食用最适合。
　　很多女性认为月间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。
　　专家指出，阿胶的补血功效最然非常好，但是月经期间服用，会产生月经的波动如月经量减少、月经排不干净等情况。在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性有出现月经延后的情况。
　　月经期不能吃阿胶的原因：因为阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。
　　女性月经期前后饮食禁忌：
　　月经前：及时调和气血，不能吃太热性的，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。
　　月经期：阴血下泄，阳气偏旺，不宜吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。
　　月经后：需要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的。同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
　　女性经期不宜吃太热性的食物，此外，阿胶的止血功效决定了经期不宜吃阿胶，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补的作用，所以，有经期吃阿胶的女性需要引起注意了。
　　99营养师温馨提醒阿胶是很好的补血，补血还可以多吃富含维生素C的食物，可以帮助铁质的吸收。
（责任编辑：周婷）
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一周热文排行月经期可以吃阿胶吗
说到，相信很多人都是吃过的，尤其是很多追求养生的女人，一般吃到阿胶的机会也会使比较多的。阿胶严格来说应该是属于保养品中的一类的，所以常吃阿胶对于身体是有很好的滋补作用的。而且对于一般的人都是可以吃阿胶的，那么，月可以吃阿胶吗?这是一个非常严重的问题，很多人都是吃多的。
月经对于我们的大部分人来说应该是非常熟悉的，因为在我们的现实生活中，是经常可以看到每个月的女孩子来月经的，这其实也是很正常的。不过因为月经的影响，所以在经期内，人体是需要很好的照料的。那么，下面就来仔细说说月经期可以吃阿胶吗这个问题。
月经期间最好不要吃阿胶。
阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。
同时在患有、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用;不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如、浓茶等。
月经期饮食的宜与忌
1忌生冷，宜温热
祖国医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物，如、、、子等。
2忌酸辣，宜清淡
月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
3荤素搭配，防止缺铁
妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。
所以，经过上面文章的详细介绍，相信大家现在应该也已经了解到了上述的问题了。其实通过了解，我们便可以说在以后女孩子们来月经的时候，一般就不要再吃阿胶的，这对于我们的女性们来说都是很好的，所以我们的女性们一定要谨记这一点才行，在以后的生活中不可以再犯。
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微信扫一扫来月经可以吃阿胶枣吗_百度知道
问:来月经可以吃阿胶枣吗
来自浙江大学医学院附属妇产科医院（三甲）
问题分析：你好，月经期间可以吃阿胶枣的，对月经没有影响的的。阿胶枣有补血,养气神的作用.你这种情况属于血淤型的,可以吃阿胶枣的,也可以在月经期间吃,但是不能吃太多,易引起月经过多.意见建议：同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。祝健康
你好：红枣在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效；阿胶在中药...
你好，你现在是在来月经期间，这个时候可以吃阿胶大枣的，你在月经期间，应该注意，不...
女性在经期切记别吃阿胶红枣。“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣...
病情分析：
这种情况要注意13岁这个年龄段性激素应该是不稳定的年龄，所以会出现月经...
您好，可以适当食用。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的...
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问:月经期间可以吃阿胶枣吗
来自山东大学附属省立医院（三甲）
月经期间还是可以吃阿胶枣的，对月经影响不大的
你好，例假不调一般是宫寒的原因，阿胶之类可以吃尽量的多吃一些温补的食物，平时也可...
阿胶具有补血止血的作用，在月经淋漓不尽的情况下，是可以食用的，如果食用阿胶枣效果...
女性在经期切记别吃阿胶红枣。“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣...
在月经期间也是可以正常的食用阿胶、大枣的，对月经是没有影响的。
指导意见：
你好，可以吃的，阿胶枣可以补血的，对月经不调影响不大的，月经不调，与内...
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