我低血压吃什么东西好高！145/120吃什么能降低血

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-31 18:36 标签： 低血压吃什么东西好
副主任医师
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吃什么能降低血压_高血压
状态：就诊前
&副主任医师
你好！能将你的症状体征详细告知吗？现在血压是多少？吃过什么降压药？血糖血脂正常吗？以前有过其他什么病吗？家里还有其他亲戚患有高血压吗？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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鲜玉军大夫的信息
治疗高血压病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞，尤擅长治疗脑出血、脑梗塞、重型颅脑损伤、代谢性及其他类型脑病...
鲜玉军，男，主治医师，医学硕士。四川剑阁人。本科毕业于泸州医学院。硕士研究生毕业于泸州医学院，师从四...
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好大夫在线电话咨询服务高血压要吃什么,才能降低血压
高血压要吃什么,才能降低血压
请问高血压要多吃那些蔬菜,那些水果,才能降低血压,原发性高血压能治好吗
不区分大小写匿名
芹菜，菠菜，香蕉都可以的，高血压是慢性病，跟日常生活方式有很大关系，调理得当就会保持平稳。
&&& 一.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压。
&&&& 从医学上来说,高血压分为原发性和继发性两大类。高血压是常见的心血管疾病，以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95%以上。原发性高血压经过治疗使血压控制在正常范围内，可使脑卒中、心力衰竭发生率和病死率降低，使肾功能得以保持甚至改善。
&&& 二.高血压患者的水果种类 ：
　　1、苹果　　含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。
　　2、西瓜 　　西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，故体质虚寒者不宜多食。
　　3、 鲜梅 　　富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。
　　4、柠檬 　　柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄(荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。中老年朋友经常饮用，可以预防高血压。
&&& 三.高血压患者的食品种类　
　　1、菌类：　　灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。
　　2、叶菜类：　　芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；
　　3、根茎类：　　茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；
　　4、花、种子、坚果类：　　菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
　　5、水产类：　　海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；
&&& 四.高血压患者的食疗：
　　1、灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。
　　2、煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。
　　3、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
　　4、芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。
　　5、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。
　　6、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。
我是原发性的高血压,也是吃这些吗?
原发性高血压治疗的目标应该是：降低血压，使血压降至正常范围；防止或减少新脑血管及肾脏并发症。食疗可以起辅助治疗作用。
你好,我们这里所介绍的保健食物．应该说既是大众喜爱食用，容易找到的食物，又是性有所偏，对高血压具有某些治疗功效的食物。 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等； 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子.最好用药物辅助治疗,高血压你可以试试用999降压宝效果不错的,我的高血压就是用999降压宝降下去的,当初我也不怎么信的,可看见附近有人用了真降下来了,我才开始用的,没想到效果还真好,用了后血压降下来了,头痛也消失了,真不错的产品,我是在999降压宝官网买的,你也买来用吧 他们的官方网站:ht tp:///&有空了解一下!
我是原发性的,也可以吗
食物建议：.&&&&&&& 1：燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。 &&&&&&& 2.洋葱：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻。&&&&&& 3.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含膳食纤维。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。煮玉米，是最简单的做法。&&&&&& 4.山药：山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。&&&&&& 5.海藻：素有“海洋蔬菜”的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质，具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维，能显著降低血清胆固醇。&&&&&& 6.银耳：银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖，有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。&&&&&& 7.芹菜：含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多，吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。&&&&&& 8.山楂：山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻，促进消化药物建议：中国医药学会、北京中医大学率领心脑血管疾病产品降宁课题组，结合高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑血管病的病因病理。经历无数次的临床验证和大量的病例分析研究，在百余药材中进行严格科学筛选和大量的资料论证，从单味研究，组方研究和大量的基础实验与临床试验研究，并根据药材性能特点成功的研制出一种治疗心脑血管疾病引起的高血压、高血脂、高血糖、心绞痛、冠心病、中风偏瘫及后遗症的纯中药绿色、无毒、安全、可靠的新一代生物中药制剂疗法—降宁活脑养心疗法。降宁Ⅰ号内含“纤维蛋白溶解酶”能迅速作用于血管，由内而外降解血管壁上的血脂。降宁Ⅱ号对心、脑血管有极为明显的调节作用，能有效调节血压的平衡，降低引起血压升高的肾上腺素、血管紧张素、儿茶酚胺类及醛固酮的分泌，治疗高血压。其有效成份Tanshinone可促进血液中脂质移动，降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，抑制血小板的释放和凝聚，从而全面降低血液粘稠度，治疗高血脂。降宁活脑养心疗法：法养心、活脑、通络，全面调理血压、血脂、血糖。高血压都要长期用药物控制的。注意平时的饮食，忌高脂肪、高热量食物
高血压要吃低盐低脂饮食
高血压要吃低盐低脂饮食，吃芹菜能降低血压
喝马齿苋茶
吃马齿苋有机菜
不是说高血压不能喝茶吗
其它茶叶也有点
但是马齿苋是最好的
你查下马齿苋
你可以试试服用螺旋藻的哦。
螺旋藻可以治疗高血压。螺旋藻含丝氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合计有5.18%，含量非常高。假如有足量的B6则体内会合成较多胆碱，使血压下降，其他高血压症候也会痊愈。但光有B6不行，必须有镁的帮助B6才能形成B6PO4活性型态。螺旋藻含高量的叶绿素（1.33%叶绿素是镁的化合物）可以完成此项工作。要是您需要购买螺旋藻的话 可以到我的淘宝小店【回忆丽江】看看的哦
希望我的【回忆丽江】可以给您带来一个美好的“回忆”
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高压170低血压120吃什么药_高血压
状态：就诊前
建议口服开福特 一天三次 一次一片&& 波依定 早晨一片&&
暂时这样服药，监测血压，调整剂量。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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我现在不想吃药 怕吃了后就不能停
有其他的办法吗
这个范围的血压不服药是没有其他方法的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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心血管疾病的药物和冠脉介入治疗。对冠心病、高血压、以及各类心律失常的药物治疗有独特见解。
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