什么东西可以临时控制早泄_百度知道
什么东西可以临时控制早泄
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烧包&br&&br&&br&asos&br&hut 英国旗下所有的网站&br&英国selfriges
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&p&就像很多同学都会有一个淘宝收藏夹，收藏着自己喜欢的店铺一样，我也有一个收藏夹，放着&b&我的日常海淘买买买衣服包鞋子的网站......&/b& &/p&&br&&p&作为一个理性购物狂，我自然是要先搜罗出来所有的海淘电商网站，然后呢？&/p&&br&&p&就是按照&b&预算+审美倾向&/b&这两层漏斗，来筛选出我最需要时不时去翻翻看的网站，而&b&在具体进入这个网站挑单品的时候，再来取舍。&/b&&/p&&br&&p&以下&b&高能预警&/b&，这是我现在每周一个箱子从海外运回来的源头，你们也很有可能从此“一入购物门深似海”，出不来了......&/p&&br&&p&但我能保证两点，一会变更美，&b&二在这些渠道买买买在大部分情况下会比在国内线下店买买买的性价比要高&/b&。&/p&&br&&p&另外，我的审美倾向是欧美系的，所以此处没有日韩海淘电商平台推荐，欢迎其他懂的同学贡献！&/p&&br&&p&&b&1. 线下百货商场的线上店 ，北美篇（大致是贵的高端的在前，便宜大众的在后，Macys是卖最便宜最平价的货的）&/b&&/p&&ul&&li&&b&Saks Fifth Avenue
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.saksfifthavenue.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&saksfifthavenue.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b& &/li&&li&&b&Neiman Marcus
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.neimanmarcus.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Designer Apparel, Shoes, Handbags, & Beauty&/a&&/b& &/li&&li&&b&Berdorf Goodman
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bergdorfgoodman.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Bergdorf Goodman: World-renowned fashion, plus exclusive beauty brands&/a&&/b& &/li&&li&&b&Lane Crawford
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.lanecrawford.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Lane Crawford : Online Fashion Shop, Luxury Designer Clothes&/a&&/b& &/li&&li&&b&Barneys
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.barneys.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Barneys New York: Luxury Designer Handbags, Shoes and Clothing&/a&&/b& &/li&&li&&b&Nordstrom
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//shop.nordstrom.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&shop.nordstrom.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b& &/li&&li&&b&Bloomingdales
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www1.bloomingdales.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Shop Bloomingdale's&/a&&/b& &/li&&li&&b&Macys
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www1.macys.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Macy's - Shop Fashion Clothing & Accessories&/a&&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/04db106cd5f57f0aeacfc5c00e839374_b.jpg& data-rawwidth=&1244& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1244& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/04db106cd5f57f0aeacfc5c00e839374_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/4f08d5f7c5f6df9e92ad_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/4f08d5f7c5f6df9e92ad_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&2. 线下百货商场的线上店，北美篇之番外篇，它们的outlet&/b&&/p&&ul&&li&&b&Barneys Warehouse
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.barneyswarehouse.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&barneyswarehouse.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b& &/li&&li&&b&Saksoff5th
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.harrods.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Harrods | Designer clothing, luxury gifts & fashion accessories&/a&&/b&&/li&&li&&b&Harvey Nichols
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.harveynichols.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Harvey Nichols&/a&&/b&&/li&&li&&b&Liberty
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.houseoffraser.co.uk/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&House of Fraser :: Gifts, Fashion, Beauty, Home & Garden&/a&&/b&&/li&&li&&b&John Lewis
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.johnlewis.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&johnlewis.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/346afdda8d42fc94f990_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&373& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/346afdda8d42fc94f990_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bd6646adb0e8883af44acbe_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bd6646adb0e8883af44acbe_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&4. 当季奢侈品&/b&&/p&&ul&&li&&b&Net-a-Porter
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.italist.com/en& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Italist - Italian designer Luxury Fashion for Men & Women&/a&&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6d97e86c665f30618efe1b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6d97e86c665f30618efe1b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/aea41d05454d88fad2ddd895ce4c8884_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/aea41d05454d88fad2ddd895ce4c8884_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&5. 当季设计师品牌+轻奢&/b&&/p&&ul&&li&&b&Shopbop
&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.shopbop.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&shopbop.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b& &/li&&li&&b&Coggles
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.revolve.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&REVOLVE | 美国轻奢网站，正品直邮，满100美元全国免邮Marc Jacobs，T by Alexander Wang， Rebecca Minkof&/a&&/b& &/li&&li&&b&ASOS
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.6pm.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&6pm.com - Shoes, clothing, accessories and more on sale!&/a&&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d7c28f35182_b.jpg& data-rawwidth=&987& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&987& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d7c28f35182_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b7b49faeefaee395ceec26_b.jpg& data-rawwidth=&1138& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1138& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b7b49faeefaee395ceec26_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&7. 常年打折促销平台（奢侈品+轻奢为主，highstree fashion本身定价较低，做过季低价销售的基础不大）&/b&&/p&&ul&&li&&b&Gilt
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.gilt.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Designer Sale for Women&/a&&/b& &/li&&li&&b&Bluefly
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.theoutnet.com/en-US/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&THE OUTNET | Discount Designer Fashion Outlet&/a&&/b& &/li&&li&&b&Yoox
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.yoox.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&yoox.cn | 男装、女装&/a&&/b& &/li&&li&&b&Ideel
&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.groupon.com/occasion/ideel& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Ideel Designer Collection&/a&&/b& &/li&&li&&b&DSW
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.dsw.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Shoes, Boots, Sandals, Handbags, Free Shipping!&/a&&/b& &/li&&/ul&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/632d8efae0fcbd5a71e811_b.jpg& data-rawwidth=&789& data-rawheight=&612& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&789& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/632d8efae0fcbd5a71e811_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/86ac3f10b5_b.jpg& data-rawwidth=&1028& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1028& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/86ac3f10b5_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&8. 其他一些更垂直的电商平台&/b&&/p&&ul&&li&&b&Opening Ceremony (新锐设计师平台）
&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.openingceremony.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&OPENING CEREMONY&/a&&/b&&/li&&li&&b&Anthroplogie （波西米亚和民族风集合地）
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.anthropologie.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Welcome to Anthropologie | Anthropologie&/a&&/b&&/li&&li&&b&Need Supply （神奇的小清新性冷淡风品牌聚合）
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//therealreal.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&therealreal.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b& &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7eb4eb7aa2add1657cc87e_b.jpg& data-rawwidth=&973& data-rawheight=&626& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&973& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7eb4eb7aa2add1657cc87e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&================================================================&/p&&br&&p&我之前分享过的那些国外好品牌，从源头角度来讲，不少就是在逛上面这些购物渠道和平台的过程中发现的，有些也是在这些平台买的。&/p&&br&&p&当然有些品牌比如上周推荐的&Other Stories，只有官网销售渠道，而且如果你特别喜欢某个品牌每次下手都狠，那还是建议走官网。&/p&&br&&p&================================================================&/p&&br&&p&在进入这些购物渠道之后又该怎么高效地筛选，买买买到好物，尤其是在&b&限时折扣或大促时怎么才能比别人更眼明手快抢到好东西&/b&。&/p&&br&&p&关于如何在国外购买好看又不贵的品牌，以及如何找到自己的穿衣定位，我也在&b&公号Plum&/b&里写了一系列 的文章，有兴趣进。&/p&&ol&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dedcc20ceea4f03%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&什么？女人买买买还能开出一个高能系列课程&/a& &/li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Df2aa0a5d08ffb%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【海淘高能教程二】最快买到喜欢的衣服，且绝不多付一分钱&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D0ff351b9e22c028ad155d833%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【高能买买买教程3】避开这些坑爹基础款！&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D493d33c735db7dc28d73%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&高能买买买教程三，你必备的海淘网购小工具&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Da5ad7ca63b03816fee0a2d%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【高能买买买教程五】不要放弃任何一件衣服&/a&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIzNDEzNjMzNA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D65eddef55ddd96c24a4f5%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【高能买买买教程六】终结篇在此，提高买买买技巧，升级你的衣柜&/a&&/ol&&p&-----------------------------&/p&&p&我是Plum小姐，和你分享与变成更美好的自己相关的一切。&/p&&p&&b&我裸辞了投资人的工作，做了一个在中国绝无仅有的超时髦的时尚二手店，让你知道买二手也可以像买新品一样。&/b&&/p&&p&&b&关注微信公众号Plum去逛一逛，你就知道啦！&/b&&/p&&p&个人微信hi_plum，备注理由的会更快通过。&/p&
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&p&我想分几个问题讲。——又是只收藏不点赞（可以匿名点赞），有意思吗？&/p&&p&期望建设性的评论，才能有更完善的回答。 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34288f22bfc2df51d3a0fc_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&749& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-34288f22bfc2df51d3a0fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一，肾要不要，能不能补。肾乃先天之本，我理解肾的能力的大小是父母给的，（但先天再弱的人，父母也给够了我们今生所需，不要埋怨。）“补充”不了。&/p&&p&但我们还是可以做一些事情，一是我们要&b&正确使用&/b&，不让它的机能、使用寿命人为&b&缩短&/b&太多。&/p&&p&一是使肾得到及时、足够的“&b&濡养&/b&”，让它能顺利展开自我“&b&修复&/b&”和正常发育（它是随着年纪分段发育的，发育有个过程，不是一天两月就一定完成。你不应该让青春期提前来，除非它已经落后。类似的事还有很多，该做的做好，然后可以还要等待一段时间）。&/p&&p&我们每时每刻都在使用肾，肾也每时每刻在自我修复，但现在某种原因让后者停下来了。我们要做的是让它重新开始。&br&有些人先天不足（象我就是），也可以通过后天的“&b&濡养&/b&”来补足，完成正常发育（我四十岁才学会补足，身高就没有机会补涨了，其他来得及不要因“太晚”补而放弃补。）。&/p&&p&很多女性结婚两年后才生小孩，是肾虚，但被“性生活”濡养好了。这是女性独有的补肾法。&/p&&p&二，什么时候需要及时补--需马上加强自我修复过程？&br&其一，肾主骨。骨有问题根在肾，风湿、缺钙、牙齿松动，常牙痛，体检发现每年都在变矮了需补。扭伤摔伤后一有个必要的环节“”补肾来疗“骨”伤。&/p&&p&其二，肾主水，腿浮肿、尿频、有眼袋需补。&/p&&p&其三，肾主纳气，哮喘需补。&/p&&p&其四，肾主一身阴阳，长期夏天贪凉，过食寒冷，冬天穿过少，开始特别怕冷需补。&/p&&p&其五，肾主生殖，不孕，早泄需补。有些人会说，我这样讲许多人都肾虚，为什么还是有夫妻能怀孕生子？我觉得（当时）有夫妻一方肾不太虚，一般就能生育，但后代的“先天之本”不足。如果碰巧双方都不好，或有一方太过严重的肾虚就不好说了。 &/p&&p&几乎没有什么先天的不孕不育，不要听“”所谓“”医生的乱治或放弃自己。&/p&&p&其六，肾主生长发育，发育过迟，小儿五迟，女人月经有任何问题需补。很多女性成年了还长得不“水灵”，就是青春期肾二次发育没有发育好，进而导致身体也发育不好。&/p&&p&第五和第六是相辅相成，后者没有完成圆满，前者再努力也是白搭。不要急，要按部就班。&/p&&p&其七，肾乃作强之器，觉得自己裹足不前，瞻前顾后，遇事退缩心虚，总觉得累，比同龄人先感觉累需补。&/p&&p&其八，性能力变差。我经常直说同事朋友肾虚（想让他们开始补肾），然后就不理我了。&/p&&p&其实，肾虚和性能力差是两回事，或者说有肾虚的其他症状后，不加以正确的治疗而任其发展，一般两年以上才影响到性能力。&/p&&p&其九，头顶早生华发（不黑变色）需补。&肾主骨，其华在发，开窍与耳。&&/p&&p&其他问题一般外表一下子看不出，这个就不同了。头发慢慢不黑了；脱发；白发；开叉；开始不柔顺了；变细了；变卷了统统意谓着开始肾虚。&/p&&p&有些人说不是这样，我刚染了头发，或刚烫了头发，其实一般都是头发不黑了，变毛躁了，人才想起烫染。所以好像肾虚不虚写在每个人头上。大家可以具此找肾好的另一半。&br&（实名说了这些，我出去会不会被人打死？）又其实肾好了，这些可以恢复，但好像比较慢同时可能另需治疗。 &/p&&p&你们不信我再说一个故事（你信我也要说）。中国古代绝大部分朝代不能剪头发（这不是重点），且男子成年后必须束发（把头发盘起来，这是重点）。为什么呢？其实规矩是统治阶级订的，而当时的士大夫们都三妻四妾，外面还有官妓，如此很快他们就肾虚了，白发三千丈啊。又如何呢？他们看到头发好、肾不虚的白衣，黑长发飘飘的难免误会是在炫耀并咬牙切齿，不如订个规矩——束发，成年后大家都束发，眼不见心不烦。&/p&&p&其十，少显老相需补。 &/p&&p&其十一，肾开窍于耳，耳鸣失聪，听觉有障碍需朴。 &/p&&p&其十二，肾主二便，大便，小便。有问题需补。尿不禁，尿潴留，便秘，在厕所长时间出不来，都意味着肾虚。 &/p&&p&其十三，年纪，肾贯穿人的一生，无论多大都有必要补。齐白石92岁娶22的媳妇，家人之前给他安排的是44岁的，他不干。这才叫肾好。&/p&&p&很多人觉得不用再生孩子了；四五十岁无所谓了。其实不然，&br&我身边很多中年人有房有车，钱化不完，没有小三，老婆却要离婚，或沉溺于麻将等，原因就是男方的肾。&/p&&p&知乎里有人说他爷爷，七八十岁还找小姐，认为很尴尬，其实这是健康正常的标志。 &/p&&p&&br&&/p&&p&其十五，酗酒的人肾都虚。中国人有些很不好的习惯，自己肾不好了，就酗酒（醉的感觉和肾好的感觉类似）。并拉朋友一起喝，想让大家的肾都不好，这不是朋友，是坑爹呀。 &/p&&p&&br&&/p&&p&可以说，你肾好，你老婆就没有更年期，不需要涂脂抹粉 ，美容化浓妆。男人的肾是属于他的家的，有肾才有家。&/p&&p&可以参考“性满足给男女带来了什么?_?。” &/p&&p&其十四，有慢性病症的都被拖到肾虚，治疗中途和痊愈后需补。急性病，治好了有必要时补补肾。 &/p&&p&其十六，发现自己对越来越多东西过敏，是肾阴虚。阴气虚就不能制衡阳气，阳气就有可能恣意妄为，既过敏，过于敏感。相似的情况还有高血压其中一种，甲亢等等，都是肾虚。&/p&&p&其十七，过于肥胖须补。中医讲胖子多痰湿。西医也发现过多脂肪对于激素的分泌和代谢有很大影响。但我觉得如果身体里脂肪和肌肉的重量差不多时，人是健康的。西方最近研究出了腰臀比这个概念，超过1比1是很危险的。瞎猫碰到死耗子，这次西方国家科学了。我是88比97&/p&&p&以上症状是肾出问题后至少两三个月才表现出来，所以可以马上补。有之一症状就是虚了。都没有才叫不虚。&/p&&p&三，补肾方法的选择，&br&现在许多人吃得太多，脾胃不好（饮食自倍，脾胃乃伤）。还想靠吃补肾，死了这个心吧。（现在都说中医中药没用，也是这个道理。）&br&当然，汤药是有用的，但急症用汤药，而我们需要的是濡养。很多人问我吃这个那个养生，行不行，我一般不回答，这里统一答一下，不要指望它们（何况那些东西贵得离谱，有钱还不如给我发红包）。 &/p&&p&有些人从来不濡养肾，他们其实是靠烟、酒、一些饮剂等等来补，随时补。好像很方便，&b&这些可以补&/b&，但不是&b&濡养&/b&，大家自己选择吧，我不多讲。&br&现在流行的药方还有只补肾阳的，阴阳互根，单补一方面的药无一例外的都不靠谱，但暂时临时补补可以，不能常吃。&/p&&p&四，补肾方法，我讲的补肾都是濡养肾（濡养是相对较慢的，峻补只能一时之需，濡养补一辈子）。我的理解，肾经是新鲜的血液和肾脏之间的唯一桥梁。所以我补肾主攻肾经，我补充几个，&/p&&p&一是，竟然没有人提到太溪穴，肾经原穴啊！在肾俞穴上拔罐，同时按摩太溪穴（懒人我找个最小的真空罐，涂点润滑油，拔罐，借助大气压，自己不出力，不操心。），绝对大补呦。补肾指数9.3，难度3； &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d547ceb8a0bc593b31fca33_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&666& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d547ceb8a0bc593b31fca33_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这一招看似化腐朽为神奇，其实每种都有极限，我另文《男性提高性能力》中，详细讲了什么行为伤肾，你舍不得放弃任何一个伤肾行为，按“太溪” 也终究会有没有用的那一天。&/p&&p&一是，睡觉团身睡，象婴儿在母体中的姿势，边睡边补，奇绝。&/p&&p&团身睡使背部肌肉紧张，肾脏周围的肌肉紧张了，旁边的血管受挤压，血流增快，效果是濡养肾脏的血多了。有些老人因肾虚而驼背就是因为弯者舒服，弯者可以“补肾”，但这样补效果有限，好处是没有什么成本，补肾指数3，难度0； &/p&&p&一是适当运动，过剧烈、过少都不行，现在很多人运动量没有，有只想靠吃补，是异想天开；而许多人肾虚仅此一招足矣，补肾指数6，难度7； &/p&&p&一是适当房事，过多当然不好，少也不行，肾被濡养正常了，才恢复正常次数，“必须”恢复正常次数，房事是成年人保持健康的快捷方式。补肾指数7，难度9.3；&/p&&p&一是男子醒后不起床，让阴茎自然勃起久一点，肝肾同源，这里是肝肾同补，能让前几天的劳累一扫光，人马上精神抖擞，现在要起床了，补肾指数8，难度1；&/p&&p&少年许多阳气满满的，或勃起后顷刻即满，但过满则泄，所以这一招要把握”度“，中老年则要适当人为延长时间，才有好的成效。&/p&&p&一是双腿左右叉开站，坚持出效果后，站多久就能噼啪多久。这样是在牵拉肾经和肝经。通过牵拉达到疏通经络，强健经络的目的。这个要长期坚持才有效果，补肾指数6，难度2； &/p&&p&一是睡够觉，睡好觉（适时适量）。睡觉中医叫心肾相交，潜阳入阴，应该和肾有关系吧，这个我没有细说，但补肾指数9，难度8。 &/p&&p&一是喝够水，人的很多不适只是因喝水不够，很多“灵丹妙药”比不上多喝水，补肾指数8，难度7（没有写错，水喝得正确真的很难。）。 &/p&&p&一是常揉涌泉穴，好处中医说的很多了，我是个不入流的人，我觉得整个脚底都是涌泉穴，不能过度泡脚但常揉脚底没有害处。补肾指数8，难度2。 &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bf43fc0aea4da5fb42e1db6b_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&660& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bf43fc0aea4da5fb42e1db6b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&一是不要过劳，不要有引起精神压力的事。赚再多钱如有私心，中纪委查三天人就会马上老三十年，补肾指数9，难度5。&/p&&p&一是适合在公共场所补肾法，揉尺泽穴或虎口穴。补肾指数大于1.5，难度3。&/p&&p&上面高票的大v的答案中的方法，我都试过了，很多都是锦上添花，我用它们的效果是立竿见影，但真肾虚的人，很多没有精力坚持到有效果的那天。还是用我推荐补肾指数8以上的方法。 &/p&&p&以上方法不用判断是阴虚阳虚肾精虚，直接用。&/p&&p&五，补肾的后续，如此补肾大家都会问肾补好了会怎样。其实肾好了，或人健康了什么也不会发生，除非要用的时候。比如突然来寒流，大家都三四个小时没有穿够衣服，结果大多数人感冒了，你会没有事。&br&总之，肾好不会“新”发生上面说的林林总总的症状。&br&肾好“旧”的病症还“&b&很可能&/b&”要西医或中医的治疗，但可以&b&确定&/b&的事是，一旦这些病的&症状&治好了(由于肾好的原因)，病症就去根了。除非以后肾又虚了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-58e0c0c50fa24c6dcbe0f_b.jpg& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&633& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-58e0c0c50fa24c6dcbe0f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&让我再仔细说说肾好的好处，累不垮，天天干重活也很轻松；轻松应对生活中所有压力；牙好；有腰——等你没有了，就发现它很重要；显年轻，可以说不会老——不好意思是相对的，相对你们；少生病，并且很容易治好，只要没有碰到假药，还有最普通最便宜的药也能让我痊愈。性能力强。&/p&&p&其他老师的答案里有的，我没有答，有些是我要学习的。吃药补肾我是真心不会。&br&这个答案我补充过几次，后来看的人应该看的比较全面，&/p&&p&但我发现使我们肾虚的元凶，我基本没有答，如果有人想看可参考我的另答。&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?group_id=989760& class=&internal&&uestion//answer/?group_id=989760&/a&&/p&&p&这里要道歉，有重大疏漏，“恐伤肾”，那么受过很大惊吓的人，会停止发育，肾很受伤，这种情况还是最好相关人找医生，我不确定我帮得了。吓死宝宝了。&/p&&p&找过医生了，接着要马上“儒养”肾了，在医生眼里你肾痊愈了，但其实“儒养”功能不会自行恢复，要按上面说的，手动恢复。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1ac5f73e125aa77ec2457cc_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1ac5f73e125aa77ec2457cc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不说起效期的补肾法，都是耍流氓。我讲的补肾法，在你杜绝了所有伤肾行为，大体排除了它们的危害，肠胃有基本功能前提下，治愈或成功控制了所有慢性病后，比如开始按太溪。再过一个你的身体节律（一般是七天或其倍数）后，必然开始起效——地球人都这样，绝无例外！&/p&&p&靠濡养让身体发育，见效应该是比较慢的，生长发育是有规律的有周期的，不能快，现在很多人都是暂停延迟发育，濡养让我们恢复常速，不能快也不应慢。&/p&&p&承接土豪一对一补肾服务，我也想摆脱拮据。&/p&&p&本人有意成立公司，服务人类健康。寻求有实力的机构合作，微信联系“jijin1498”。非诚勿扰 &/p&
我想分几个问题讲。——又是只收藏不点赞（可以匿名点赞），有意思吗？期望建设性的评论，才能有更完善的回答。 一，肾要不要，能不能补。肾乃先天之本，我理解肾的能力的大小是父母给的，（但先天再弱的人，父母也给够了我们今生所需，不要埋怨。）“补充…
12月14日更新，这么大半年都没有更新还有这么多赞真是感谢大家～于是添几家新发现的店铺～么么哒～这次就都放最后辣～&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&5月5日更新，既然你们说我有做广告的嫌疑，那么我就来打一条真正的广告好了。╭(╯^╰)╮。答主刚刚申请了一个公众号：一趣果。嘛嘛，虽然还在筹备中，虽然答主很忙肯定不会定期推送，但是——这是一个有男装搭配的公众号呀。&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/5jsJEfXEZKgbrbFy9270& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/5jsJEfX&/span&&span class=&invisible&&EZKgbrbFy9270&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&如果有什么意见，请用力地告诉我，毕竟我是公众号新手。&br&&br&以下更新正文：（来源于评论区意见）&br&&a data-hash=&3f1bb955f197f6cf0abcfeff& href=&//www.zhihu.com/people/3f1bb955f197f6cf0abcfeff& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@铲煤专业户& data-hovercard=&p$b$3f1bb955f197f6cf0abcfeff&&@铲煤专业户&/a&：简木那家店的衣服别买，其他还行&br&&a data-hash=&72ada0bb568& href=&//www.zhihu.com/people/72ada0bb568& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@党诺& data-hovercard=&p$b$72ada0bb568&&@党诺&/a&：鞋子还是亚瑟士的好&br&&a data-hash=&ed9a502d7b46& href=&//www.zhihu.com/people/ed9a502d7b46& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@飞天胖猪& data-hovercard=&p$b$ed9a502d7b46&&@飞天胖猪&/a&：小白鞋推荐匡威的白色帆布开口笑，经典好看耐穿，舒适度比zara这些好，价格也差不多，三百多
（但答主表示日本官网上一双是6264日元，折合下来380元人民币，不含运费）&br&&a data-hash=&c9c8f0caddd4dac869d255& href=&//www.zhihu.com/people/c9c8f0caddd4dac869d255& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@red lights& data-hovercard=&p$b$c9c8f0caddd4dac869d255&&@red lights&/a& ：男装我觉得lilbetter也很好我总买&br&&a data-hash=&bc6e368fa49& href=&//www.zhihu.com/people/bc6e368fa49& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@猫负& data-hovercard=&p$b$bc6e368fa49&&@猫负&/a&：虽然monki好看但是感觉质量不好啊跟hm一个样&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&4月29日更新，明天五一假期开始啦(●°u°●) 」应妹子们要求更新女鞋。另外除了少量店铺更新，最后添加运动特别篇，祝大家看答案愉快（注意流量）&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&4月28日，打开评论区受到一百点暴击的答主重新修改了答案，男装你们到底想要什么样的啊摔，另外有些品牌、店铺只是作为搭配参考。?_?想要男装的小伙伴们你们看看这样合不合你们心意&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&4月27日，你们要的男装和部分女装更新……为了统一版面，更新的答案接在原答案后面，可能翻起来不太方便。&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&4月24日，喂，别光收藏和感谢啊，你们的赞哪里去了？顺便更新某日牌和某韩牌&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&4月16日，应评论区妹子要求，增加了几个韩国品牌的衣服&br&= = = = = = = = = = = = = = =&br&目前大一&br&1.确定一下你要走的风格，是简约欧美，甜美日系，还是休闲韩范，然后再进行选择。（当然日系不止有甜美，韩范不止有休闲什么的）&br&2.在不确定自己想走什么风格的情况下，尽量选择基本百搭的单品，比如小白鞋、铅笔裤等。&br&3.不要轻信网红店铺，还有金冠店铺，一般店铺做大了很有可能质量就会出问题。（说多了都是泪&br&4.以学生党为前提，可以选择一些国际快时尚品牌，或者很多国内原创品牌也很不错。&br&5.每件衣服定价在100-230左右，能保证质量。（冬季的大衣呀什么的定在五六百都不过分，或者再高一点，800多一件什么的能穿好多年呢。）&br&6.想起什么再补充吧&br&&br&店铺推荐&br&&b&&u&女装部分&/u&&/b&&br&&b&简约欧美：&/b&&br&1.Asos&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/46eebf2effb9bbf1434dae_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/46eebf2effb9bbf1434dae_r.jpg&&&/figure&&br&2.old navy &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/73ec6ff7c495a0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/73ec6ff7c495a0_r.jpg&&&/figure&&br&3.top shop (这个可能偏贵，三四百，可以去英国官网买）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/94b7d69b389def0d1c2b27625caa1d19_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/94b7d69b389def0d1c2b27625caa1d19_r.jpg&&&/figure&&br&4.monki（H&M 家旗下品牌&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/ef45caae0b0ca364d8cf0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ef45caae0b0ca364d8cf0_r.jpg&&&/figure&&br&5.mango&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/15c0dd96b9fc1ad6eece3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/15c0dd96b9fc1ad6eece3_r.jpg&&&/figure&&br&6.LOL （心店，价格略高&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/7c127eed9d6df158f363_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7c127eed9d6df158f363_r.jpg&&&/figure&&br&7.Ayugona studios&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/bdf9d50d40a475cf9dbae7d8a788d72a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bdf9d50d40a475cf9dbae7d8a788d72a_r.jpg&&&/figure&&br&8.6号巴士&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/49a28071bb7adbb7f3cfa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/49a28071bb7adbb7f3cfa_r.jpg&&&/figure&&br&9.Desiger club&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/a5e61e3d7e50c4168ffd4e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a5e61e3d7e50c4168ffd4e_r.jpg&&&/figure&&br&10.insis fashion&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/75c7e04b7e85fda650c819_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/75c7e04b7e85fda650c819_r.jpg&&&/figure&&br&&b&休闲韩范：&/b&&br&&p&1．SunDayMerry (一家原创自制的店铺，都是百搭大气的款式，乍一看可能和别家的没什么区别，但是到手穿上去就能看出他家独特的设计感来~材质选的都蛮用心的，质量也不错嗷~值得一提的是他家的双面呢大衣~还有连衣裙~显瘦又保暖(??艸｀?)不能更喜欢)&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-357f9b985ed40d143acf1_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-357f9b985ed40d143acf1_r.jpg&&&/figure&2.hconnet&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bbaf16ed555c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bbaf16ed555c_r.jpg&&&/figure&&br&3.lmvely &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/79d18598e0bade74b27ee3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/79d18598e0bade74b27ee3_r.jpg&&&/figure&&br&4.三星&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ea8d4c9eba86e84a29464_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ea8d4c9eba86e84a29464_r.jpg&&&/figure&&br&5.mixxmix&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/14e628dfdd89b4437aea192cf8876041_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/14e628dfdd89b4437aea192cf8876041_r.jpg&&&/figure&&br&6.NANING9(但是似乎质量有点问题？）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e701f111e4b4f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e701f111e4b4f_r.jpg&&&/figure&&br&7.mossbean&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f863d96def2e908bed6b705b496e04fe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f863d96def2e908bed6b705b496e04fe_r.jpg&&&/figure&&br&8.mixxo &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/b53cba739aa4b59dc4541_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b53cba739aa4b59dc4541_r.jpg&&&/figure&&br&9.DABAgirl&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/a68b7cdcdbcd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a68b7cdcdbcd_r.jpg&&&/figure&&br&&b&日系：&/b&&br&说实在日系有很多种，简约的也有，森女风的也有，甜美系的也有。森女比较难以驾驭，不多说。&br&&br&&b&简约日系：&/b&&br&1.GU (优衣库旗下，有人说质量不行，我觉得还可以&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/208c6bdb1102703cecae5f25d00d5a9a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/208c6bdb1102703cecae5f25d00d5a9a_r.jpg&&&/figure&&br&2.moussy（偏贵，建议找代购或者日本官网买&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/63b334f99f960d5c26bda711_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/63b334f99f960d5c26bda711_r.jpg&&&/figure&&br&3.白线流（听到这个名字有没有想起柏原崇&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/942ae60f9ccec6382a63_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/942ae60f9ccec6382a63_r.jpg&&&/figure&&br&4.素泊&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/39d9f998eabfb4bfeeb8ea49caa34b02_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/39d9f998eabfb4bfeeb8ea49caa34b02_r.jpg&&&/figure&&br&5.糯米糯米&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/20c51d71c6f3d53a69d5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/20c51d71c6f3d53a69d5_r.jpg&&&/figure&&br&6.little &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/833ca55aac18e7baaa467de47a69704c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/833ca55aac18e7baaa467de47a69704c_r.jpg&&&/figure&&br&7.左手日记&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e8d3e477f13d7db6a6adf1d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e8d3e477f13d7db6a6adf1d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&甜美日系：&/b&&br&Snidel,lily brown 就不推了，推烂了而且贵，在官网买也还是贵。&br&&br&1.GRL （找日代也不贵，一般不超三百，这家刚好我买过，但不代表推荐）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e1fdddb8ef747bf1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/e1fdddb8ef747bf1_r.jpg&&&/figure&&br&2.milk cocoa (虽然是韩国牌子，但我觉得它是日系甜美风的&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/4e8d55c0058ba5cff9b888cc2b1b181c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4e8d55c0058ba5cff9b888cc2b1b181c_r.jpg&&&/figure&&br&3.titty & co （其实还是贵…日本品牌的便宜的不好找，等促销就划算了&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/d0be4fb6dc6fc2db9bdc77cc0b70a1fc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d0be4fb6dc6fc2db9bdc77cc0b70a1fc_r.jpg&&&/figure&&br&4.nice claup &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/1fc7ec727c4c6ae555fbae0f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/1fc7ec727c4c6ae555fbae0f_r.jpg&&&/figure&&br&5.INGNI （价格合适，淘宝代购不怎么好找&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/b6feddabefdb9a2f453c864a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b6feddabefdb9a2f453c864a_r.jpg&&&/figure&&br&6.芥茉（我猜推烂了&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/7aa26f65fa_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/7aa26f65fa_r.jpg&&&/figure&&br&7.pazzo &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/df799c637e411df5a1752ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/df799c637e411df5a1752ea_r.jpg&&&/figure&&br&8.honeys(去商场逛过好几次，但是没买过…价格非常合适&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/dfb823d917_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/dfb823d917_r.jpg&&&/figure&&br&9.cicishop(应该是只有电商的品牌&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/45a5b039c7fd385efb804_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/45a5b039c7fd385efb804_r.jpg&&&/figure&&br&10.majesticlegon&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/1c5ddad17b0efc51f18cc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1c5ddad17b0efc51f18cc_r.jpg&&&/figure&&br&11.lovfee （台湾牌子）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/3d3a499efd8e2d008c642ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3d3a499efd8e2d008c642ee_r.jpg&&&/figure&&br&12.总结一下，日系甜美的，尽量选择有品牌的，可以买正品可以找原单，只要不在淘宝上打“日系甜美”应该不会出问题。&br&&br&&b&独特风格/街头感&/b&1.cache-cache（法国品牌，很便宜，很街头风)&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/5c247d5d2ed8fcece39fed8dfb6acaba_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5c247d5d2ed8fcece39fed8dfb6acaba_r.jpg&&&/figure&&br&2.秋売&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/bf87ddab30fbfb9fc2a72_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bf87ddab30fbfb9fc2a72_r.jpg&&&/figure&&br&3.cherrykoko（注意，天猫cherrykoko旗舰店与天猫国际thejamy旗舰店的cherrykoko有区别）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/3cf88e5c526ef2c919bb65e9a0d7d93e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3cf88e5c526ef2c919bb65e9a0d7d93e_r.jpg&&&/figure&&br&4.ehyphenworldgallery（比较特别，看什么款吧，她家感觉有街头风有甜美系有森女系，和earth music 一家公司的）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/bb481416cfa000f702009b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bb481416cfa000f702009b_r.jpg&&&/figure&&br&5.lrud &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/be6f07253a8f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/be6f07253a8f_r.jpg&&&/figure&&br&6.murua（打折下来很划算&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/410b2f80ebd7c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/410b2f80ebd7c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&女鞋&/b&&br&首先答主不穿高跟鞋，只穿运动鞋、帆布鞋和平跟皮鞋之类的。&br&&br&&u&Special:&/u&嗯，鉴于大多数时尚品牌都有自己的鞋子，我就把他们的小白鞋作为样本单独拎出来。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1199& data-rawheight=&1800& src=&https://pic1.zhimg.com/50/13a125cc966d125fd9bfc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1199& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/13a125cc966d125fd9bfc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&图1为H&M，图2为topshop,图3为asos,图4为zara,图5为pull&bear,图6为newlook。&br&以上六个品牌的小白鞋样本有的为皮质有的为帆布，注意区别，其中newlook价格低于200。我觉得随便买一双就好。&br&顺便一提答主买的是topshop，（旗舰店里貌似已经没有了）好搭是好搭，鞋底比较硬，磨脚也磨得厉害……&br&&br&1.keds&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/acb869f3db13da03e79fd7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/acb869f3db13da03e79fd7_r.jpg&&&/figure&&br&2.五只自制（这家店是卖手绘鞋的，非常少女。我入过两双帆布小白鞋和一双雪地靴，帆布鞋穿个新鲜感吧，有点容易脱胶什么的，雪地靴质量很好，我穿了两三个冬天了还没坏）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ee2ce1ba0aa3b03a0bcd3e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/ee2ce1ba0aa3b03a0bcd3e_r.jpg&&&/figure&&br&3.柒步森（他们家缺点在于鞋码经常偏大，但是质量很好，鞋子很耐操）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/bfccd313c66a069bd8bb6ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bfccd313c66a069bd8bb6ea_r.jpg&&&/figure&&br&4.rezoy（给穿高跟鞋的女生）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ab8c14f2c90a12f68ddc7c4cf3bd00f0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ab8c14f2c90a12f68ddc7c4cf3bd00f0_r.jpg&&&/figure&&br&5.花开的生活&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/fc7fe104dae722d63af52_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fc7fe104dae722d63af52_r.jpg&&&/figure&&br&以下店铺注意可能会磨脚（无奈实在太美貌）&br&6.ligerforest力果森林&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fb050d25fd9dfd9d99a4e30fd018470b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fb050d25fd9dfd9d99a4e30fd018470b_r.jpg&&&/figure&&br&7.bubble handmade &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ea2eabc9b66d99_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ea2eabc9b66d99_r.jpg&&&/figure&&br&8.橘子布丁&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/ccc1e1d36f5ee5f9a9fe56b2ca145138_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/ccc1e1d36f5ee5f9a9fe56b2ca145138_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&&u&男装部分&/u&&/b&&br&依旧以学生党为前提&br&嗯，喜欢运动装的男生直接去实体店买好了，阿迪达斯、耐克的夹克什么的都挺帅气的（但是也挺贵的）&br&以下是答主作为一个女生对男装的看法（不知道你们爱不爱看）：&br&答主其实偏好穿西装的男生\(//?//)\&br&但是既然是学生党，大家穿西装的机会比较少。如果有男生要做主持之类的需要穿西装的话，记得领带挑细的。&br&我喜欢男生穿的清爽一点，白T恤，灰卫衣，格子衬衫（不是那种广受吐槽的理工男标准穿搭），蓝牛仔，卡其休闲裤。秋天的时候在衬衫外面套一件简约的毛衣，一双简单的帆布鞋；冬天的时候穿的不会太臃肿，一件短款羽绒服，或者质感很棒的羊毛大衣（瘦高的男生比较适合），一双马丁靴。&br&潮一点的男生可以关注一下日本、香港等地的潮牌，瘦一点的男生可以试试哈伦裤（不要太夸张）&br&&br&&b&简约舒适&/b&&br&可以参照女装第一部分的国际快时尚品牌购买&br&比如Zara、H&M、old navy 等等&br&1.pullandbear（西班牙品牌）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/10debf5daf5fcad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/10debf5daf5fcad_r.jpg&&&/figure&&br&2.简木&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/39ee2daeb0d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/39ee2daeb0d_r.jpg&&&/figure&&br&3.棉先生（感觉略微成熟）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/0f375eb6b38_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0f375eb6b38_r.jpg&&&/figure&&br&4.arba&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/d17ee000ec5ca8e77a94b69_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d17ee000ec5ca8e77a94b69_r.jpg&&&/figure&&br&5.naoya &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/56ad25c28ce03f215f41d9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/56ad25c28ce03f215f41d9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&文艺日系&/b&&br&具体可以参照《最佳离婚》里瑛太的穿法&br&1.无印良品（很经典）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/d85bf22cfe36eea3e2187_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d85bf22cfe36eea3e2187_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.GU（我觉得他家的男装可能乍一看不怎么样，穿上去就比较好看了，很有日剧男主角的感觉呀）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/38c39a16cffbf1d8d6e416d5c1a8e566_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/38c39a16cffbf1d8d6e416d5c1a8e566_r.jpg&&&/figure&&br&3.pazzo（对，他们家有男装&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/cf78eca4bee84b0632aa90_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cf78eca4bee84b0632aa90_r.jpg&&&/figure&&br&4.Doh（这是一个国内原创的品牌&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/170d95cbc842a6ef4ccc5d7_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/170d95cbc842a6ef4ccc5d7_r.jpg&&&/figure&&br&顺便在福禄商店里有不少原创的品牌，男装女装都有，还有包包啊什么的（我在他家买过一个背包）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/d955ffb830091adc8185e94bfffa29ec_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d955ffb830091adc8185e94bfffa29ec_r.jpg&&&/figure&&br&5.the shop tk（偏贵，风格稍成熟）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/7393fac46aa56e3f8d9b4e9cba94f702_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/7393fac46aa56e3f8d9b4e9cba94f702_r.jpg&&&/figure&&br&6.小呆家（他们家三项飘绿，但是我觉得如果喜欢可以看看他们家的搭配&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/95f4fba6b45c8faf7bfa8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/95f4fba6b45c8faf7bfa8_r.jpg&&&/figure&&br&7.古柯原创&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/a88ef8ea54c06a0b1ac2352_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a88ef8ea54c06a0b1ac2352_r.jpg&&&/figure&&br&8.白术自制&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/5adce72fab9d10_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5adce72fab9d10_r.jpg&&&/figure&&br&9.wego &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/d1a2ca57e5ae_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d1a2ca57e5ae_r.jpg&&&/figure&&br&10.skyfall &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/b53230fdfb0aa913f096d886f2363ad0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b53230fdfb0aa913f096d886f2363ad0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&11.模范生&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/6f7d6cc2aaf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6f7d6cc2aaf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&韩版休闲&/b&&br&1.Markless &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/f102c9ce67a611b5bfe46e53ab5adccf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f102c9ce67a611b5bfe46e53ab5adccf_r.jpg&&&/figure&&br&2.GXG（裤子看着还不错&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/5bc9ed26af34d8429dcd8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5bc9ed26af34d8429dcd8_r.jpg&&&/figure&&br&3.mutnam（这是在thejamy旗舰店的截图&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a8ce6fc99b03e4a95d393c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a8ce6fc99b03e4a95d393c_r.jpg&&&/figure&&br&4.耳日原创&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/901cedb8ac9b2b011f76b7de356edbce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/901cedb8ac9b2b011f76b7de356edbce_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&街头潮流&/b&（像福神呀之类的我就不推荐了，另外安利一下香取慎吾的《服痴至福本》跟着香熊学搭配（笑））&br&1.redhomme&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/50/538f3ce1fff6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/538f3ce1fff6_r.jpg&&&/figure&&br&2.glad youthful easy shop&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/943fb510edbcb70a404236bdc2b9be55_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/943fb510edbcb70a404236bdc2b9be55_r.jpg&&&/figure&&br&3.mossbean（代购不太多&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/a05a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/a05a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&4.izzue（可以去有货看看，i.t旗下品牌）&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/50/c18fa5c009e9ede13be44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c18fa5c009e9ede13be44_r.jpg&&&/figure&&br&5.Ffind &br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/50/df71ffdbdf280aaf65f50_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/df71ffdbdf280aaf65f50_r.jpg&&&/figure&&br&6.有米原创&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/c916a80c3c68e3fa662bf9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c916a80c3c68e3fa662bf9_r.jpg&&&/figure&&br&7.global work（小贵，代购不多，比较小众&br&&figure&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/50/cfbcec17e958_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://p