好几天不排大便，还老觉得胸口堵得慌是怎么
健康咨询描述：
好几天不排大便，还老觉得胸口堵得慌是怎么回事就感觉吃的东西都在胸口堵着，并且到了晚上还发烧。
曾经的治疗情况和效果：
曾割过痔疮。
想得到怎样的帮助：想知道这是为什么，并且想得到一些关于治疗的建议。（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 18:58:37
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你好.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）,饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,不吸烟,不喝酒,保持大便通畅.
那到晚上就发烧是怎么回事
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病情分析：您好，根据您的描述，首先应该找到发热的原因，炎症感染、结核、肿瘤等。吃饭后胸口堵闷，及便秘，一般是胃肠的疾病，同时不能排除肿瘤。指导意见：建议您首先要通大便，灌肠或服用相关泻药，每天要监测体温，如果仍一直发热，在排除感冒的前提下，要查肿瘤标志物、做腹部彩超等，及时就诊，以免延误病情。
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为什么一个月总是有那么几天心里特别堵的慌，老是莫名其妙的烦躁。
每个月到了月中的时候老是不开心，并且一个小小的不满意就会引起心里特别的烦，想诉说又不知道从何说起，郁闷~
补充：还有，在心情不好的时候还会发到别人身上，特别是我男朋友，老是会莫名其妙的气他，因为我门现在不在一个地方，其实我很想很想他，可是不知道为什么老是和他过不去，烦躁。另外就是我脾气特别的不好，有什么方法可以改改啊。
不区分大小写匿名
楼主可以问下你是男性还是女性？？
女性，不要说是因为生理期啊。
不是的 呵呵 生理期也有那么一点影响& 楼主是不是比较喜欢吃辣椒
还好吧，不是特别喜欢吃，只是好久没吃才会想去吃点。还有最近上火了，嘿嘿
上火了还说 晕死 楼主 老大你不是玩我吧..........& 上火容易烦躁时很正常的呢 恩 喝点菊花茶吧 金银花也可以 败败火 嘿嘿 小心别把你男朋友给火没了哦 (*^__^*) 嘻嘻……
嘿嘿，早上提问的时候的确是挺郁闷的，不过现在好象好多了，回家得找点药吃吃，降降火，谢谢你拉。
不许& 谢谢 我 嘿嘿 顶下我的帖子就可以了 哈哈 对了楼主姐姐& 有兴趣交个朋友吧
我的QQ号 问题密码是& 北京雅丹
培养愉快心情的十种方法，当不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。
如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。 　　
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 　　二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。 　　
三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。 　　
四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。 　　
五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。 　
六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。 　　
七、赏花草。 花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。 　　
八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。 　　
九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。
十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。
十一、忙碌起来，以至于自己没有闲暇时间思考这个问题。
十二、看看比自己不幸的人。
十三、学习道家、佛家文化。增加自己的修为。
十四、尝试学习诗词、歌赋、琴律。陶冶自己的情操。
十五、减少自己的“欲望”。
十六、对自己有个准确的定位。
十七、一颗平淡的心。
十八、认识到自己的微卑、平凡。还有以下方法: 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生：
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。
2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。
6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。
7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的，人最大的敌人是自己，这句话应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的，只有和自己比，才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己。遇到别人不公正的评论时候，只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧。毕竟人无完人金无足赤嘛，别人说的对你认真接受，说的不对 你就当他唱歌，不要放在心上，这个世界上有那么多的无聊的人，如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢！ 最重要的一点，一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情，比如：听听歌、做运动等，希望你天天快乐。天天好心情！
你可能处在更年期了。还有人本身就是生活，生物有个循环圈的，人一个月会有一天或更多时间，容易发怒。
抱歉，我才19岁，19岁也有更年期么？
你对你的男朋友你才给他发火，你希望他能包容你的一切的缺点和撒娇，那怕你自己知道是你的不对，你依然义无反顾的去做。我相信；你不会气我，你也会想气我太无聊了，你同时也觉得没有意思。要是你气你的男朋友你就觉得很有意思，也很开心。
如果你想改脾气，我就帮不了你，我个人觉得脾气不用改的，有坏气的女孩是好事，要不你男朋友怎么宠你呢？
哈哈~~~顺其自然不是很好，何必强求呢
不会。那你与更年期毫无关系，我误会你了。请原谅。
没事，谢谢你的解答了，呵呵
好好的学习，不要想的太多了。你会很开心的
很多种原因可以导致心理问题，你到网上去找《神秘园》听了以后会好一些，很多的心理怎所都用这种音乐放松
那就简单了，可能是你现在的工作方面或其他方面的压力很大，你很需要他，很希望他能回来
我也有同样的问题呢
我可是个爷们哦
不会也有周期吧
其实我也一样的&&& &见不到爱人&& 看着别人幸福的牵手& 是有点心情不好&& 容易发脾气的&&&&& & & &&&&&&&&&&&&&& 可以去散散心啊& & 和朋友去耍一会&&&& &还有多和男朋友联络一下感情&&&&& 最好定期见一下面&& & 总是不见&&& 真的有点让人煎熬&&&&&&&&
去看看书&&& 每天打电话&&&& 定期见面&&& 实在没空 也要视频一下聊解相思之苦& 嘿嘿&&&
恩呢，思念是个折磨人的东西，希望我们都能越来越好哦，加油呢。
呵呵&&& 谢谢啊&&&&& 记得多和你男朋友联系哦&&&
我也有这种情况，不过也要看是什么事，如一般没什么事的话就是火气大。有内火，该喝凉药了。要是为什么人为什么事的话，那就要说出来，然后大家解决了。
静下来 多听听让人安静的歌
心理问题，主要是心理暗示所导致的，建议做心理疏导，我就行嘿嘿
怎么疏导啊？难道你是心理医生？
1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12. 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13. 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14. 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15. 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16. 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17. 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18. 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19. 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20. 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21. 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22. 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23. 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25. 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26. 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27. 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28. 制定可行的目标，把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29. 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30. 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31. 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32. 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33. 换一个角度看问题，在没有想到合适的解决办法之前不要轻易说出伤感情的话。忍一时，风平浪静；让三分，海阔天空。 cyxs
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心理咨询领域专家我最近晚上睡觉老是爱做梦，总是梦见些很多奇怪的事情和我不愿意发生的事情，这是为什么？怎样能改善？_百度知道
我最近晚上睡觉老是爱做梦，总是梦见些很多奇怪的事情和我不愿意发生的事情，这是为什么？怎样能改善？
我睡觉之前从来不看鬼故事这些恐怖故事的,即使白天很忙很累,,晚上睡得比较沉也会做梦吓到醒,
提问者采纳
平时你压力太大了吧,而且睡姿不是很好才会导致你晚上有做梦的现象。每天晚上睡前喝一杯温开水,晚上尽量不要让自己想事,祝你每晚有一个好睡眠。,
提问者评价
..我试试，
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床是否舒适。我就是胃不好,你的身体有没有哪儿地方不舒服,只要吃点辣的,因为胃烧的。,睡觉的时候,晚上就做很恶心的梦,你可以观察一下,
你应该是大脑劳累所导致的,你要在睡觉前看看轻松愉快的东西,也可以做一些运动
多睡眠，这是唯一能改善的，可能因为你疲劳过度导致多梦
找个人陪你睡。白天忙些快乐的事。心情愉快慢慢就会好了。
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