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发表时间: 14:33&&
天津市抑郁症治疗医院哪家好
年龄:26
病情描述及疑问:不想跟别人交流,喜欢自己一个人独处。每天没精打采的,抑郁,多愁,到了人多的地方就不敢说话,这是抑郁症吗?天津市抑郁症治疗医院哪家好啊
发病时间:不清楚
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不想跟别人交流,喜欢自己一个人独处。每天没精打采的,抑郁,多愁,到了人多的地方就不敢说话,这是抑郁症吗?天津市抑郁症治疗医院哪家好啊
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发表时间: 14:30
建议:如果你的抑郁症不是重度的话可以只进行心理调节,如果有条件的话也可以去医院开些药。但是心理上的调节是最重要的。首先要找一个关系好可靠的人倾诉你的烦恼,这样很有效果。第二,要进行社交活动,不要老是一个人呆着东想西想。第三要加强体育锻炼,最好每天去打篮球或者踢足球。如果时间不允许,可以每天跑步半个小时坚持下来也比较有效。对自己抑郁的事情要看开,人生不如意十有八九,不去在乎它就没事了心要放开
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发表时间: 14:30
建议:除了去正规医院心理科和寻找合适的心理咨询师外,就是宗教。大多数人的心理、心灵、灵魂的问题,都可以系统解决。一定注意,信仰不是迷信,心理学的根源来自于圣经和天主教,基督教会,信仰需要成熟,只有成熟的信仰才能彻底根治抑郁症。不是学习了慕道班,领受了洗礼,就治愈了,这是个一步步缓解-逐步治愈的过程,信仰成熟的开始,也就意味着治愈的完成。
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