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怀孕期间可以吃蛋白粉吗？
健康咨询描述：
你好，有同事告诉我，怀孕期间一边吃蛋白粉一边用紧肤霜，可以防止出现妊娠纹，很有效果的，她生完孩子就基本上没长什么妊娠纹，可我比较担心会不会有副作用，我现在怀孕已经三个多月了
想得到怎样的帮助：怀孕期间可以吃蛋白粉吗
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帮助网友：27981称赞：74
&&&&&&你好，一般来说，孕妇确实需要多补充一些蛋白质，但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取，通过日常饮食就可达到要求。只要每天能保证一杯牛奶，一个鸡蛋黄，加上肉、豆腐等多样化饮食，孕妇自身和胎儿的蛋白质需求完全可以满足。
帮助网友：26314称赞：44
&&&&&&你好。可以的，蛋白粉的食用量也有规定的，用正常人打比例，怀孕头三个月的，每天食用大半勺或一勺，怀孕中期的时候，食用量要加到一勺半，怀孕晚期和哺乳期是二勺。
帮助网友：25944称赞：32
&&&&&&您好，怀孕期间蛋白粉是可以吃的，孕妇吃不仅孕妇很好，以后生出来的宝宝会很健康，也很好带，甚至哭都不怎么哭怀孕的时候脚也不会浮肿的！ &&&&&&以上是对“怀孕期间可以吃蛋白粉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：30899称赞：133
&&&&&&您好，蛋白粉是补充蛋白的，没缺就不要吃。做个肝功检查就能知道自己体内的总蛋白和白蛋白含量了。我怀孕六个月的时候查出缺蛋白，才吃了安利的蛋白粉
帮助网友：29049称赞：79
&&&&&&你好，因为怀孕期间是需要补充一些蛋白质呀，这有利于婴儿的成长，而蛋白质是可以从蛋白粉中获取的，所以，怀孕期间是可以吃蛋白质的，不过，也不要吃的太多。
&&&&&&长妊娠纹是因人而异。我三个月就长了，可能是平时对腹肌的锻炼太少，肚皮很松驰吧。我朋友中有一个始终没长，一个是怀孕7个月时长，还的一个是快生时才长。孕中后期长得很快，要注意饮食，体重不要增加得太快太多
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孕妇能吃蛋白质粉吗
在期间是可以适当的吃一些粉的，因为蛋白质粉这种东西含有的营养物质主要是蛋白质，对于补充孕妇所需的蛋白质是有用的，但是孕妇在怀孕期间食用太多的蛋白质粉对于孕妇的身体健康是有影响的，所以建议孕妇最好是在生活中适当的吃一些鱼类或者蔬菜以及水果较好。
孕妇在怀孕期间想要食用蛋白质粉这种东西是不错的，但是你们应该要注意它的食用量，你们在生活中想要补充蛋白质，可以通过食用一些或者鱼类，这样对于你们的身体健康是不会有伤害的。
蛋白质摄入量因人的年龄、及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的和青少年、怀孕期或的妇女，蛋白质的需要量一般高一些。但是，也没有必要吃蛋白粉，对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、、、和含必需种类齐全、数量充足、比例适当。因此，我们只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。
建议您不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白质，容易加重脏负担，孕妇喝完会出现四肢浮肿，导致高、肚里的胎儿不长，此外还会出现头疼、眼花等合并症，有些孕妇甚至还出现蛋白尿，严重的还会发生肾损害。
蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄，过多的蛋白质会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。蛋白质摄入过多还会造成含硫氨基酸过多，会加速骨骼中钙质的丢失，损害骨骼健康，易产生疏松症。
关于文章介绍的孕妇是可以适当的吃一些蛋白质粉的，希望孕妇们可以在生活中好好的利用蛋白质粉这种东西。其实，对于一些缺乏蛋白质的孕妇来说，你们在生活中食用蛋白质粉是很好的，但是最好的方法还是通过食用一些鱼类或者肉类来补充。
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&&&我怀孕后每天都吃安利蛋白质粉好不好
我怀孕后每天都吃安利蛋白质粉好不好
自从怀孕后，我买了两听安利蛋白质粉，婆婆说吃了好，于是我天天都吃一勺，不知道是不是真的很好啊，蛋白粉要是吃多了会有什么影响呢
应该没事。但是我觉得还是平时注意一下饮食比较好，一般要每天吃水果和蔬菜。蛋白质一般都够的不需要补，因为我们吃的肉里面是动物蛋白，豆制品含植物蛋白，完全能够满足胎儿发育需要。
提问者对回答的评价(星)：
　　怀孕期间胎儿的生长发育需要蛋白质，它是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。蛋白质对胎儿身体的成长来说，就像构筑座坚实大厦的基础& 样重要。准妈妈也需要蛋白质来维持子宫、胎盘、乳腺组织及全身的怀孕期改变。同时准妈妈还需要有& 定量的蛋白质储备，以供应分娩时的自耗及产后泌乳。　　为了满足母体、胎盘和胎儿生长的需要。怀孕期对蛋白质的需要增加，准妈妈蛋白质供给不足，将影响到胎儿中枢神经系统的发育和功能，并有发生妊娠毒血症的危险。如果准妈妈因为缺乏营养知识，怀孕时不注意给自己和小孩补充蛋白质，或者小孩出生后仅用米糊和米汤等碳水化合物来喂养，这样的婴儿营养缺乏，容易反复感染。　　这个时期的准妈妈和胎儿对蛋白质的需求量很大，根据母体和胎儿发育所需，整个孕期在体内总共贮留约l千克蛋白质，其中一半贮留于胎儿，其余分布于胎盘、子宫、羊水、乳腺和母血中。　　因此，准妈妈每天的饮食中都要保证有优质蛋白质食品，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、禽类，还可多增加一些豆类蛋自质，如豆腐、豆浆。这2种食品都是大豆食品的精华，包含了大豆的全部营养成分，蛋白质含量丰富，并除去了难以消化的纤维素和大豆中的抗营养因子，提高了蛋白质的消化吸收率，为了胎儿的健康成长，可要记住多吃点蛋白质。&& 　　当然，蛋自质也不能吃的太多，多食蛋自质类食物会加重消化道的负担引起厌食、腹泻等消化不良表现，另一方面蛋白质的成分中含有大量的氮。这些氮需要从人体的肾脏排泄若进食过多的肉食，会使肾脏负担加重。
还是不要吃的好，我怀孕时，同事就叫我不要吃安利的产品，怕有激素。
就算怀孕也不是什么营养都要补充的，得看你身体需不需要，否则补多了也是白补，而且怀孕有专门的孕妇维他才是针对孕妇吃的。
你还是喝孕妇奶粉比较好，里面的营养配比更均衡，比你单独补更好，我怀孕时吃的是美赞臣的妈妈奶粉。
听很多人说 吃安利好
但很多人也说吃着确实好 一旦不吃就比以前还差
吃安利的不错呀，就是怕价格能否承受住，有些贵呀。
什么东西吃多了肯定都有害。适量而已。
相关未解决
高悬赏问题：你好，孕妇正常的饮食就可以了。指导意见：最好还是不要吃零食，要注意营养才行，而且要定期产检。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
病情分析：
你好，根据你的描述，你只要营养全面就好，当然蛋白质粉和维生素C也可以吃，
指导意见：
建议饮食均衡，营养全面，祝你及宝宝全家幸福。
蛋白质的营养作用有：1、构建身体组织：蛋白质粉是建造和修复人体肌肉、血液、皮肤等组织、器官的主要物质2、提高免疫力：含人体必需的9种氨基酸，为免疫系统制造对抗细...
菠菜能与豆腐同食吗？
贵阳市华烽医院主治医师
菠菜炒豆腐是中国菜肴中传统的一道素菜，但目前有些学者却认为菠菜与豆腐不能一起吃。
答: 怀孕可以吃的少量吃这些东西都是不影响的
除了这些以后外建议你多吃水果出纤维的饮食对你的身体，比较好的。
大家还关注你好！我现在怀孕，想吃蛋白质粉、可以吃吗
你好！我现在怀孕，想吃蛋白质粉、可以吃吗
你好！我现在怀孕，想吃蛋白质粉、可以吃吗？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：124590
问题分析：怀孕期间还是可以吃蛋白质粉，一般不会影响胎儿健康的意见建议：注意饮食营养，多休息，做好产检，确定胎儿健康就没事
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：88623
问题分析：你好，上述情况可以适量的吃，吃虾，鱼，瘦肉，排骨，蛋类，豆类，豆制品，牛奶，酸奶，新鲜的蔬菜水果。意见建议：孕期要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期孕检。
职称：主治医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：24807
问题分析：你好，如果你现在在怀孕，建议你正常饮食就可以，不要吃这些保健品一类的里面有很多的添加剂或者防腐剂。意见建议：建议注意休息按时开产前检查，可以适当的从饮食里面增加营养，比如多吃一些肉类蛋类禽类以及海产品。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：201
健康指导：你好，可以适当补充蛋白粉，但由于蛋白质食物来源丰富，建议食补。优质蛋白来源有鱼类、肉类、蛋类、牛奶、豆类及其制品、禽肉等食物。孕期前三个月要注意摄入适量的叶酸、维生素B12，以预防胎儿神经管畸形的发生。
问我现在怀孕了，想吃橘子可以吗
职称：主任医师
专长：小儿腹泻，手足口病
&&已帮助用户：7384
病情分析： 你好！可以吃的，但是不要吃的太多。孕期的营养要注意加强，注意劳逸结合，按时体检。
问怀孕一个多月见红了，我现在想吃
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：103612
问题分析：你好；现在你可以吃糖醋排骨的一般对胎儿没有什么不好影响的。意见建议：你好；怀孕了见红的话考虑是先兆流产征兆的可能性比较大，建议去医院检查一下HCG.孕酮看看，是先兆流产征兆的话需要在医生的指导下用药物保胎，保胎期间尽量卧床休息。
问我现在怀孕了但是我想吃性药可以吗
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：80745
问题分析：您好；您的情况在怀孕期间是不可以吃药物的，怀孕期间应该注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入，应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养。意见建议：建议饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，定期进行孕期的检查，祝您好孕。
问但是我现在有怀孕的感觉，想吃，
职称：主治医师
专长：宫颈炎,先兆流产,人流
&&已帮助用户：10249
问题分析：您末次月经是什么时候的，平时月经规律吗？周期如何？意见建议：如果您有停经史，目前又有早孕反应，建议您用早孕试纸自行检验，试纸两条红线代表怀孕了。
问你好，我怀孕20多天，可以现在服用蛋白质粉吗？
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：140853
病情分析： 怀孕期间还是可以吃蛋白质粉的，还是可以补充营养的，多休息意见建议：注意饮食营养，这情况还是得做好产检的，确定胎儿健康的话才没事的，不要吃辛辣刺激食物为好
问我现在怀孕了就是特别想吃土，
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：120649
指导意见：你现在怀孕了，想吃土，应该是异食癖，异食癖是由于代谢机能紊乱，味觉异常和饮食管理不当等引起的一种非常复杂的多种疾病的综合征。异食癖主要是因体内缺乏锌、铁等微量元素引起的。这种情况建议去医院检查下为好
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