最适合孕妇用的鱼油是鱼油哪个牌子好啊？给我建议一下啊。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-29 15:47 标签： 鱼油哪个牌子好
怀孕7个月,请问食边只牌子鱼油丸好呢?要可靠
人哋话食鱼油丸可帮助BB脑部发育,所以我想食,咁有冇妈妈食过,又可否介绍下边只牌子好?同在那里买.
最佳答案：
OMEGA 3 是* 海洋脂质, 蕴含OMEGA 3脂肪酸, 特别是EPA & DHAOMEGA 3 鱼油功能:1) 鱼油能解忧郁
近年，科学家们还有一个惊人发现－食鱼能解忧郁。根据美国哈佛大学医学院的一项研究发现，深海鱼所含的多元不饱和脂肪酸，有影响人类情绪的神奇功效。该研究把三十个患有躁狂抑郁症的病人分为两组。一组在进食药物时连鱼油一起摄取，另一组则加入橄榄油。在四个月的治疗，有六成半的摄取量鱼油的病人，其病情得到改善，而摄取橄榄油的一组只有一成九。研究人员表示，这个令人兴奋的结果显示，鱼油中的多元不饱和脂肪酸含有某种类似对抗抑郁的天然百忧解 ( porzac )，有预防忧郁的效果。北欧国家芬兰亦曾向三千二百名国民进行一个统计研究显示，每周吃至少一次鱼，能够减少患忧郁机会三成。在美国，15 – 20%怀孕妇女可发生产后忧郁症，在怀孕前后多吃鱼油可减低产后忧郁症。2) 鱼油能减低侵略性行为 ( Aggression )
跟据日本一个研究指出鱼油能减低侵略性行为，在研究中，41位准备考试的成年学生，分成两组进行双盲测试 ( Double-blind Test )。一组学生在三个月内真正每天吃下1.5 – 1.8g含DHA鱼油。另一组只吃下同形状的不含任何鱼油丸。三个月后，从心理测验测试中，没有吃鱼油那些学生有明显侵略性倾向。3) 鱼油能加强婴孩脑部发展
( 鱼油含大量DHA，而DHA正是脑部的主要脂肪成份 )Oregon健康科学大学，Will Connor 在一项研究指出吃人奶的婴孩IQ比没吃人奶的婴孩高，Connor指出孕妇食用鱼油，人奶中便含更高的DHA鱼油。他建议孕妇应每周吃多几次鱼油，尤其在怀孕后期，更需要更高量的鱼油，婴孩在此阶段发展脑部。鱼油能促进未出生婴儿的智力发展。儿童发育期间，饮食中有充足DHA有助脑神经细胞发展，令小朋友IQ更高。儿童摄取足够Omega-3 让他们更能提高学习能力及专注力。食鱼对人体器官益处:眼DHA有助视网膜及视觉神经细胞发展，有助维持视力敏锐；鱼所含的牛磺酸 ( taurine )亦具有防上视力衰退的作用。甲状腺各前列腺海鱼含丰富碘质，是甲状腺荷尔蒙的主要成份，吸收充足的碘质可预防‘大颈泡’。鱼油亦有助预防乳癌和前列腺癌。皮肤鱼中的多元不饱和脂肪酸的抗发炎功效，有助减少因紫外线照射而产生的激素，保护皮肤细胞，免受紫外线破坏。胰脏及胆适量的鱼油和牛磺酸可增加胰岛素分泌和提高身体对胰岛素的敏感度，改善糖尿病的情况。科学家亦发现透过鱼油降血脂的功能，可减少胆石的形成。骨骼和关节鱼油的抗发炎作用，可帮助治疗类风湿关节炎。另外，可连骨进食的鱼如沙甸鱼，每一百克便含有五百毫克钙质，对骨骼健康同样十分重要。我弟妇有食过, 他们是头1胎, 加上佢地都好注重健康, 我就介络我食开好好果只比佢, 佢都有拿去问几个家庭医生, 几个答案好参次, 可能唔系太识, 其中1个话系优质鱼油, 睇EPA& DHA就知, 佢建议我弟妇按照说明食就可以, 孕妇可以加多小小份量, 咁我弟妇就有BB就开始食, 生完BB都有食, 4个月后就给BB食, 我弟妇食咗皮肤靓咗, 生完BB皮肤都咁靓, 而BB就好精灵, 眼仔靓靓学嘢好快!点解我食鱼油?鱼油丸__我有亲身经历, 我本身系家庭主妇, 引起食鱼油是我的史纳莎皮肤唔好及有心藏病, 睇咗好耐医生都医唔好, 后来放狗识了位好好朋友, 她的狗仔以前皮肤都系唔好, 问佢点买, 佢比咗个朋友电话我就买了, 食咗1-2个月皮肤好咗, 小狗就冇痕痒, 用咗半年心藏病好咗, 连睇兽医都觉奇, 咁我就开始研究, 发觉鱼油的好处我就比个仔食, 佢效二年班, 佢就好跳皮, 成日挂住玩, 我就比鱼油佢食, 食咗一排, 真系习中好多, 佢听话咗及听我说话, 成绩好咗, 连先生都话佢上堂集中, 我真系好开心到我自己食, 皮肤靓咗有光泽, 手脚关节位灵活, 女性病减少我自己都有小小心得就系市场有太多鱼油, 成份好参差, 我就试过D平货, 系唔得, 所以唔好买, 我用开只系美国货, 价钱大约$270蚊, 不过真系一分钱一分货, 我只狗仔都识拣若想取鱼油丸资料, 我可用e-mail比资料你 .hk
其他答案：
我现在个胎六个多月，服用紧雪肌兰DHA，佢都可供孕妇食用既，你可以参考一下啦，但价钱就好贵(我觉得)，大概一千蚊九十粒，每日服六粒。
其他答案：
我自己现在有了3个半月, 都服用紧康宝莱的深海鱼油丸, 价钱是$271, 有90粒, 如有兴趣可email我, .hk
其他答案：
我现在都已怀孕7个月, 由开始知道有BB 时已经食 &活脑多元&鱼油丸 一樽 120粒, 万X今日有特价 $ 198. 平日好似 $ 399. 不过我就去佢地旺角服务中心买.
因为我有好多亲戚有 BB 时都有食, BB 都精灵D 反应好快.
其他答案：
看看这个网址是否可以帮到你.http://hk.f1.page./hk/auction/?r=http://hk.f2.page./hk/auction/b5891413?r=http://hk.f2.page./hk/auction/b5891413?r=
其他答案：
你系咪想型d, fit d又健康d?我个女13岁, 都是用这方法, 一个月减10磅, 三个月减20磅.改善鼻敏感, 流鼻血, 靓咗, FIT咗, 读书仲好咗, 仲拿第一添.介绍你饮康宝莱营养蛋白素做营养早餐,当细胞吸收充足营养，扺抗力就增强,一杯营养代餐相当于33种蔬菜, 6种水果, 内含200多种养养素,100%天然草本素食者亦食用, 蛋白素相等于 5 钱燕窝、2 份蔬菜、1 份水果、1 块牛扒同半杯鲜奶！网站可以增肥, 减肥, 改善身形改善身形, 健康, 体重控制,细胞更新http://*****/life[[ 有营养顾问免费跟进 ]]

我要回帖

更多关于 鱼油哪个牌子好 的文章

 

随机推荐