最近身体抵抗力下降，刚好赶上上火、例假提前等

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-29 11:55 标签： 例假提前
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>>最近几个月每次来例假之前就会上火感冒一次
最近几个月每次来例假之前就会上火感冒一次
当时年龄：
每次来例假之前就会上火感冒一次，等例假过去感冒才会好。请问医生是什么原因，我如何预防。平时饮食都注意些什么。谢谢了。
感冒会影响经期，先把感冒治好。以后预防好，不感冒就可以了。我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。所以，自己去买个瑜伽...
感冒会影响经期，先把感冒治好。以后预防好，不感冒就可以了。我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了
你好这是经期抵抗力差导致的易感冒的现象，可以积极的进行调理为好的。建议要注意经期做好保暖，增加全面的营养，不要吃生冷和刺激性的食物为好的，另外也是要注意多喝水，服用维生素，有利于身体健康。
根据你的描述你上述情况属于月经来之前容易感冒的问题，存在上述情形那么主要考虑还是身体抵抗力差引起的，你最好还是选择积极增加抵抗力才行上述情形可以选择转移因子口服液等药物口服增加抵抗力，并配合运动锻炼增强体质，之后积极尝试运动锻炼调节身体，抵抗力强了就不需要感冒了，饮食尽量清淡，避免刺激，上火等食物吧
根据你的描述你上述情况属于月经来之前容易感冒的问题，存在上述情形那么主要考虑还是身体抵抗力差引起的，你最好还是选择积极增加抵抗力才行上述情形可以选择转移因子口服液等药物口服增加抵抗力，并配合运动锻炼增强体质，之后积极尝试运动锻炼调节身体，抵抗力强了就不需要感冒了，饮食尽量清淡，避免刺激，上火等食物吧
要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.还有,要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而“上火”.
要避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食.其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效.此外,可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效.还有,要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而“上火”.
你好！这个问题在很多女性身上都存在，主要的问题是因为月经的性激素影响了内分泌系统的原因，一般情况下我们理解为排毒，那么需要考虑的是毒素的来源，所以还是要从自己的生活习惯上去考虑，比如经常熬夜，事物油腻，工作压力大等等都会导致体内火气过大。女人月经的时候是身体最虚弱的时候抵抗力也是最单薄的时候还是多调整平时的身体。
你好！这个问题在很多女性身上都存在，主要的问题是因为月经的性激素影响了内分泌系统的原因，一般情况下我们理解为排毒，那么需要考虑的是毒素的来源，所以还是要从自己的生活习惯上去考虑，比如经常熬夜，事物油腻，工作压力大等等都会导致体内火气过大。女人月经的时候是身体最虚弱的时候抵抗力也是最单薄的时候还是多调整平时的身体。
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