肝火旺喝什么茶茶去肝火

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-29 11:48 标签： 肝火旺喝什么茶
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中医“清火”的茶疗方
来源：大河网-大河健康报
作者：张国喜
第1页:体质不同，上火各异
第2页:肝火
第3页:心火
第4页:肺火
第5页:胃火
　　4、胃火
　　表现为牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等症状。治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等，方剂可选用清胃散、凉膈散等，中成药可选用牛黄清胃丸等治疗。
罗汉果茶清胃火
　　茶疗方：罗汉果凉茶
　　原料：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。
　　用法：罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。
　　功效：清胃凉血。
(责任编辑：霍键)
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时尚文化中心夏季肝火旺 怎么可以去肝火
10:24:00 中国食品科技网
& &肝脏是身体最大的解毒器官，一旦肝脏出现问题，身体的整个系统都会出现问题。而依据中医的理论，肝脏最长有的问题就是虚火旺。肝火过旺会导致身体排毒不畅。现在随着天气的渐热，容易出现肝火过旺，那么，肝火旺怎么办，这里推荐一些养生食物来去肝火。
& &1、常吃紫甘蓝。
& &十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。
& &2、多喝柠檬水。
& &水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
& &3、补足矿物质。
& &要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。
& &4、远离酒和药。
& &酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。
& &5、自制护肝茶。
& &水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。
& &6、蛋白质能修复肝脏。
& &豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入的蛋白质不能少于80克；患有肝硬化的病人则不能少于100克。
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中国福建福州八一七中路新兴大厦22楼2210 邮编:350001去肝火的茶
健康咨询描述：
眼疼，涩，总流泪，肝火比较大，有什么茶可以去肝火的吗
感谢医生为我快速解答——该
附件：点击查看大图
时间： 20:56:52
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帮助网友：2472称赞：31
病情分析：您好，小麦苗茶，材料：小麦苗一把，滑石粉2─3钱。作法：水煎、去渣、代茶饮。清暑茶，材料：茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。做法：水煎后取汁，加红糖溶解、保温代茶频服。
指导意见：建议您去肝火的药房也不要长期服用，暂时服用缓解病症是可以的，最好闲暇时饮用。若有不适，请立即停服。
祝您身体健康！
国家三级营养师
帮助网友：5485称赞：105
病情分析：可以喝点菊花茶，菊花可以去肝火。指导意见：菊花有清肝明目的效果的，是去肝火的良药，可以试试。
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医生建议：能清肝火的水果或者蔬菜有荸荠、柚子、梨、百合、苦瓜、莲藕等，也可以直接吃一些泄肝火的中成药
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