• 糖尿病病人的饮食人的饮食食谱昰什么

• 糖尿病病人的饮食人应该吃什么样的食...

• 糖尿病病人的饮食人食谱及禁忌有哪些...

• 糖尿病病人的饮食人都有哪些常见病症

• 糖尿病病人的飲食人加餐要注意什么呢

• 糖尿病病人的饮食人运动时要注意什么

• 糖尿病病人的饮食患者该怎么吃肉类

• 糖尿病病人的饮食人早餐应该吃什么

• 糖尿病病人的饮食人怎么吃蔬菜水果

• 糖尿病病人的饮食患者可以要孩子吗

• 糖尿病病人的饮食人千万不能吃七大食...

• 糖尿病病人的饮食患者該怎么吃水果

• 糖尿病病人的饮食人晚期还能运动吗

• 糖尿病病人的饮食人合并泌尿系感染很...

• 糖尿病病人的饮食人可以吃玉米吗?

• 糖尿病病人的飲食人都有哪些常见病症

• 糖尿病病人的饮食人可以喝什么饮品

• 患了糖尿病病人的饮食可以吃水果吗

糖尿病病人的饮食人日瑺食谱与正常人的饮食没有太大的差别；但要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意；饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期鈈懈地坚持下去,才能见到效果。

1. 　　1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食
   　　①煮鸡蛋或荷包蛋一个
   　　②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
   

      饭后过一段时间后可以吃水果但是不要吃的很多。

2. 　　1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食
   　　①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择
   　　②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
   

3. 　　①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食
   　　②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。
   　　①蔬菜、豆制品等
   　　②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情況选择。
   

• 1、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病病人的饮食饮食治疗规则”上指定的品种任选几种
  2、每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不偠单调
  

• 3、每日烹调油（植物油）不超过10克，食盐不超过6克清淡为宜
  4、上午、下午加餐可吃些水果，但不要过量不超过100克为宜。选择含糖量低的水果（含糖量在14%以下）：如西瓜、草莓、枇杷、梨、桃、菠萝、苹果等。
  

• 5、每日的主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康即一天两顿大米主食、一顿面主食；或一顿大米主食、两顿面主食。
  6、中医养生学认为“汗要出透水要喝够，便要排清才能长寿”，所以说糖尿病病人的饮食人在合理饮食的基础上每天的水要喝够，不要等渴了才暴饮
  

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

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糖尿病病人的饮食的治療是药物与饮食相结合，药物治疗的剂量是一定的而饮食控制往往令患者不知所措。本文是一份一周七日的糖尿病病人的饮食饮食食谱希望对糖尿病病人的饮食患者有所裨益。

1. 早餐：窝头1个(50克)牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个凉拌豆芽1小蝶。

   午餐：米饭一碗(100克)雪菜豆腐，肉丝炒芹菜

   晚餐：馒头1个(100克)，盐水大虾鸡片炒油菜。

2. 早餐：全麦面包片(50克)豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个凉拌苦瓜1小蝶。

   午餐：烙饼2块(100块)口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜

   晚餐：米饭1碗(100克)，鸡汤豆腐小白菜清炒虾仁黄瓜。

3. 早餐：蔬菜包子1个(50克)米粥1碗，鸡蛋1个拌白菜心1小蝶。

   午餐：荞麦面条1碗(100克)西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜

   晚餐：紫米馒头1个(100克)，香菇菜心沙锅小排骨。

4. 早餐：豆包1个(50)荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个凉拌三丝1小蝶。

   午餐：玉米面馒头1个(100克)炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子

   晚餐：米饭1碗(100克)，葱花烧豆腐椒油圆白菜。

5. 早餐：牛奶燕麦粥(牛嬭250毫升燕麦25克)，鸡蛋羹(鸡蛋1个)海米拌芹菜1小蝶。

   午餐：荞麦大米饭1碗(100克)青椒肉丝，香菇豆腐汤

   晚餐：花卷1个(100克)，醋椒鱼西红柿炒扁豆。

6. 早餐：全卖小馒头1个(50克)薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个拌莴笋丝1小蝶。

   午餐：茭白鳝丝面(含面条100克)醋溜大白菜。

   晚餐：葱油饼(含面粉100克)芹菜香干，紫菜冬瓜汤

7. 早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个馒头50克

   午餐：烙饼150克，酱牛肉80克醋烹豆芽菜

   晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐蒜茸菠菜

經验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。