网友回答 拇指医生提醒您:网友回答仅供参考
平时不看书不上课就尽量少戴眼镜,摘掉眼镜后多看远处,你还可以闭上眼睛,面朝阳光,但是一定不要直接睁着眼睛直视阳光,而且在夏天12点到14点不要这么做。
那是因为你看不清远处的东西,看起来感觉“迷茫”,给自己自信,暗示自己“看的清”就好了,最主要就是,不要眯着眼睛试图看清楚啦!没用的!
无论何时不要眯眼看东西,如果放松看东西时眼睛还是无神,那就稍微睁大眼睛看东西。
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