是不是平时不怎么孕妇感冒严重怎么办的人,一旦孕妇感冒严重怎么办了就会特别严重啊?

就像人会感冒发烧一样,心理疾病不是异类啊。 -- WhatYouNeed -- 传送门
就像人会感冒发烧一样,心理疾病不是异类啊。
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一个年轻人的聚集地编辑 | 布莱克 Vivian Jame 配图 | Tumblr上周星期四的晚上,一个女生来到了我们的工作室。一天前,她在微信里对我说,看到你在线上收集坦白故事,我决定当面和你坦白一些事。就这样,那天晚上,她和我聊到了十一点半。她讲述了曾经无比挣扎的生活,然后给了我一篇文章。和KB研究院发起99个坦白怪本子计划的时候,实在没想到会有如此多人,愿意把心里的事情讲出来。今天分享的这一个坦白,也将是这99个各种各样的坦白之一了。只是,希望所有人面对在困难中的朋友时,能多一些理解。以下,正文。音乐资源加载中...正文你见过学校凌晨三点钟的样子吗?有很长一段时间,我见过每一天学校凌晨三点钟、四点钟、五点钟、六点钟的样子。可是我,既没有加任何社团,也没有任何夜生活,我只是病了。坦白说,病得不轻。这一个病,不是失眠,也不是抑郁,是双向情感障碍。如果你没听说过,我就解释一下吧。这是既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。临床表现就像乒乓球比赛,分为抑郁单打、躁狂单打或抑郁加躁狂混合双打。用人话来描述,就是喜怒无常、暴躁易怒、悲观厌世、歇斯底里。很长一段时间,我都是一个脾气差的状态。极端、可怕、偏激,这样的标签被深深地烙在我的身上。我多想哭着笑着告诉身边那些人,我不是脾气差,我只是有病。真的,只是生病了而已啊,就像人会感冒发烧一样,心理疾病不是异类啊。可是,我没有勇气把这句话喊出来。我害怕被家人知道,害怕被学校知道,害怕被同伴知道,害怕迎接我的是奇异的眼光,是永世的孤立。于是,隐瞒和伪装成了我最重要的任务。后来,我开始接下很多很多的工作,答应完成很多很多的任务,因为只有不停地转动,才感觉得到自己是真实存在的。在朋友圈里,我表现得乐观充实,或者倾诉苦闷和痛苦。我觉得,小丑卸了妆都还有他自己的生活,可我没有生活,只有无力和颓废。有一次,我的暴躁发作了。当着众人的面,情绪失控的我嚎啕大哭,用力扯着自己的头发,咒骂着眼前伤害我的人,甚至踹了他两脚。几个成年的人合力才制止我继续狂躁。我每周,必须要到心理科报到,攒下了五十张的收费单和满满一箱的药盒。然后,吃下那些难吃程度与价格成正比的药片,感受它们给我带来的副作用。我还曾经试过失眠时吞了十秒速效安眠药,却依旧整晚闭不上眼。抑郁的时候,我默默流泪,对着惨白的墙壁问过无数次为什么是我,为什么我要得这样的病,为什么活着那么痛苦。晚上睁着眼直到天亮的我,也不敢辗转反侧,害怕舍友发现我连续三四个月睡不着觉。有时候,我一天只吃得下一顿饭,见到曾经喜欢的食物会作呕。庆幸的是,我因此变成了一个瘦子。记得刚开始的时候,我和几个要好的朋友求助。第一个告诉我,他帮我一次,却一直没得到回报,那他不会想帮第二次。另一个朋友则对我说,你说你想不开,你怎么老是这样?还有一个朋友,承诺不会把我的秘密说出去,第二天就听到了从他口中传开的故事。有时候,我甚至在课堂上就会哭出来。也许有的人觉得这个病太遥远;也许有的人觉得是我太矫情,认为是我选择了这样悲观的情绪和不快乐的生活,是我不愿意走出来好起来。作为一个双向情感障碍患者,让我来为心理疾病正一下名吧。1.心理疾病离我们并不遥远,更不是异类,去看病的很多都是我们周围的普通人。2.无论是双向情感障碍还是其他心理疾病,都不是简单的“开不开心”的问题。心理疾病成因很复杂,是大脑中的激素分泌失衡,调节情绪的机制出了问题。3.误解、偏见、歧视、轻视、疏远都会让心理疾病患者阴暗绝望的生活雪上加霜,让人感到更沉重的孤独感和无助感。4.心理疾病的患者有些时候会发一些悲观的话,那不是矫情或者威胁,其实很多时候是他们感觉自己快撑不住时向外界发出的求救信号。如果可以的话,不要无视,更不要说一些“你是不是有病”、“已拉黑”之类的话,之前被人这么说还真是透心凉了。5.如果可以的话,陪心理疾病患者聊聊天,通过倾诉,可以减轻孤独感和痛苦。但也许会给你带来压力,我为我给周围的人带来的压力而深深道歉。6.聊天的时候,请不要问追究病因,因为我们也说不清楚,还有有些东西再说一次又是伤痛。我在看病吃药,我在心理治疗,我在努力和这个病作斗争。生活,也逐渐好起来了。有次老师偷偷把我叫到一边,塞给我一个信封。他略带歉意地说:“这笔钱不多,你拿着去看病,吃好一点。”可是刚才,他无意间才透露了他家急需用钱。我最好的朋友,那段时间陪我去医院,给我带了三个月的饭,成为我倾诉的最佳对象,照顾我成为了她生活的一部分。有时候即使她分身乏术,也会抽时间陪我聊一个小时。我感谢我所遇到的好人,是他们陪着我走过了走难熬的那段日子,他们是我最温暖的港湾、最坚强的后盾和最不舍的牵绊。选择坦白,是为了找一个倾诉的出口,也是希望让大家能多了解心理疾病患者的生理状态和心理状态。希望大家对于心理疾病患者,能多一些了解与关怀,少一些误解与偏见。【最后】这真不是一个轻松的坦白。读到后来,我想起来,微博有一个叫做“走饭”的账号。他的最后一句话是:“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”发自日。他平时很开朗的形象,却某一天就在宿舍上吊自杀了。最后,截止至今晚,那条微博的评论数是387963。晚安。我愿意安静地听你倾诉欢迎在评论区约主编聊到十一点半
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8月9日 19:49栏目类: |
&别有病&人为什么会得感冒
日期: 14:35
  阿伟:看来是这样。那如果得了感冒怎么办呢?有很多报道说服用维C会有作用,不知这个观点是否正确?
  福哥:西医认为,感冒是由病毒引起的。我想不管它是由病毒还是细菌引起的,它都会引起上呼吸道感染,导致粘膜组织的红肿化脓。打个比方,你手被割破了,通常伤口附近会红肿,甚至化脓。但没多长时间,伤口会慢慢长好,当然用药会加速这个过程。伤口之所以能长好,就是因为免疫机制在起作用。它这里主要有两个作用,第一是杀灭外来感染源,第二是修补破损的组织。我们已经知道了,维C的作用正好就包含了这两个方面,第一是参与人体的免疫过程,第二是帮助合成胶原蛋白。
  阿伟:什么是胶原蛋白啊,以前总听说这个词?
  福哥:吃过肉皮冻吗?
  阿伟:当然吃过。粘粘乎乎的,很好吃。
  福哥:告诉你,这就是胶原蛋白。它广泛存在于皮肤组织、食道、呼吸道、平滑肌、骨骼之中。胶原蛋白,是蛋白质之中最重要的一种。所以有人会告诉你,吃猪蹄、吃东坡肘子可以美容,道理就在于此,我们需要的就是这些食物中的胶原蛋白,它帮助我们的皮肤组织很有弹性和光泽。
  伤口能长好就依赖于胶原蛋白。只不过,感冒造成的伤口不在表面,不像手破了我们看得见,它的伤口主要在我们的上呼吸道中,但道理也是一样的,如果伤口不长好,还会继续受到病菌的感染,病还是好不了。因此杀死病毒和修复破损组织,两个作用一个都不能少。
  阿伟:我明白了,我经常得口腔溃疡,照镜子也能看到口腔内的粘膜组织破损,后来慢慢地好了,是不是感冒引起的咽喉痛,也是因为那个地方的粘膜组织被破坏了呢?
  福哥:对,有很多情况是这样。所以,你听到的维C能防治感冒是有科学根据的。当然,对于感冒,你除了要补充维C外,还应该补充B族维生素和蛋白质,只有同时作用,才会有更好的治疗效果。
  阿伟:对,得了感冒,医生也告诉我,要多休息,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,看来也是加强人体的排毒,以及补充维生素啊!
  福哥:对,道理正在于此。
  阿伟:那感冒了,您为什么没有建议我吃那些感冒药呢?
  福哥:至少到目前,感冒还是无特效药的。如果你只是单纯的感冒了,吃不吃药,一般七天左右都会好的。现在市面上流行的感冒药,有很多是缓解症状的。有人觉得吃了感冒药管用,实际上是药把你的症状给缓解了,并不能解决根本问题,而且有的甚至有副作用。比如,你感冒了不停地流鼻涕,这实际上是人体排除寒气的过程,确实很难受。有些药是缓解了这个难受过程的,但它却造成了你体内的寒气无法正常的排出体外,时间长了,不得感冒会得其他病。所以,我不建议你得了感冒以后吃药,还是那句话,及时大量补充维C、维B和蛋白质粉是快速、有效、方便、安全的治疗感冒方法。此方法已经被很多人验证了,是非常有效的。我本人也用过,确实如此。
  阿伟:看来感冒并不可怕,只要我们平常注意保持空气清新,多做户外运动,多开窗通风,在饮食中,多吃蔬菜和水果,注意睡眠和运动,是会减少感冒的发生率的。
  福哥:是的,空气、饮食、睡眠、运动,这四点非常重要。如果我们平常注意了,就会少得感冒和不得感冒。即使得了感冒,只要注意休息,及时大量补充维C、维B和蛋白质粉,感冒是会很快痊愈的。
  未完待续......
  正气存内,邪不可干。要想不感冒,加强自身的免疫力最重要。注意通风、起居有度、适度运动、营养均衡,感冒远离。明天,我们谈肥胖。
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