年轻人有白头发是什么病原因？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 10:18 标签： 白头发是什么病
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“少白发”是怎么回事 年轻人白发原因
　　满头白发，以前多指年长者，但是现在也经常可以看见很多年轻人长了不属于这个年龄段的白头发，那是怎么回事呢？如何让自己拥有乌黑亮丽的头发？
　　（资料图）
　　年轻人白发原因
　　白发分两种情况，先天和后天。遗传属于先天性，后天性则有很多原因，年轻人一般都是过着快节奏的生活，平时工作压力大，神经一直处于紧绷状态，这样容易导致内分泌失调。而且平时不注意饮食，不注意休息，那自然的，营养跟不上也会使白发增多，那到底怎么能由白转黑呢？　
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　　5种食物可让白发变黑发
　　1、黑芝麻
　　黑芝麻含有较多的脂肪、维生素、糖类、卵磷脂、钙等，黑芝麻中丰富的维生素E，能延缓人体细胞的衰老。黑芝麻能促进红细胞的生长，增加人体黑色素，所以有利于头发生长，而且能让干燥容易断的头发发质变得更好。
　　2、何首乌
　　苦甘涩，微温。苦补肾、温补肝。富含脂肪、卵磷脂、钙、铁等，块根可养血活络解毒，制首乌有益精血、乌须发、强筋骨。长期食用何首乌，不仅对内益肝益肾益精血，对于白发来说，能让头发乌黑充满光泽。
　　3、枸杞
　　枸杞含维生素比较多，再就是亚油酸、铁等物质，枸杞能促进细胞生长，补肾益精，多吃使身体好，皮肤细嫩，让头发更加乌、亮。
　　4、蜂蜜
　　大部分女性都爱喝蜂蜜茶，因为晚上一杯蜂蜜茶，既能养胃又润肤。但是对于白发来说，多喝还能使头发变黑。
　　5、核桃
　　核桃富含丰富的营养素，含较多的脂肪、蛋白质、也有钙、铁等对人体有益物质。秋冬季是吃核桃最好的季节。每天少吃，坚持吃几个月就可以黑发。
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?年轻人白头发是不是身体不好？
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一个人从小到大都有白发，到现在二十出头了，头上有三分之一都是白的头发，那么要不要在平常吃一些什么东西来补救？吃什么东西可以让这个白头发的现象减少？那还有什么不能吃的东西吗？白头发是什么引起的？这个跟性格有没有关系？？
后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗传性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。
少白头的食疗方法
1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子 性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
[编辑本段]白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。
别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。众所周知，我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……”保持年轻状态。
药疗、食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。其中，首乌、当归、黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药，可以长期服用。同时，白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。有些白发并不象我们想象的那样单纯，比较顽固，不管使用什么样的偏方均不见效，针对这类患者，必须加以药物治疗，且要对症下药，保健品和一些兼治少白发的化妆品是没效的。
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