孕妇是否可以孕妇吃干果好吗

孕妇可以吃那些坚果啊_育儿问答_宝宝树
孕妇可以吃那些坚果啊
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来自:网页;
一般会说首先是,其实只要是自己喜欢的坚果都可以适当多吃些,、瓜子、松子都不错,芝麻也相当的好。
最佳回答者:
"认为能吃"&的妈妈回答:
都可以吃吧,多吃点比较好
孕妇可以多吃核桃、芝麻,核桃补智力,芝麻黑。
可以吃些,腰果,瓜子,花生,松子之类的东西
我吃了核桃,,瓜子,花生,开心果,但是不要过量,因为坚果含有油脂高,每天吃手掌那么一小把就行,医生说的
只要是都是可以吃的,核桃是最好的,然后松子、花生、腰果。
大核桃、山核桃、、花生、瓜子、碧根果都可以,杏仁不能吃。
核桃,,榛子都可以吃的,好像杏仁不能吃。
最好了,呵呵,多吃点
还是多吃核桃的好,生出的宝宝 聪明。
核桃,松子,。
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问:孕妇可以吃坚果吗?
权威医生回答
来自东风汽车公司总医院
可以吃的,坚果中一般含有丰富的铁 锌 钙等元素,对孕妇和胎儿都有帮助的。
来自黄美华口腔诊所
是可以的,合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素
来自河间市友谊医院
:一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
你好,其他坚果类食物你都可以吃,杏仁的话你适量吃一点也是 没有关系的,但是不建议多...
你好,可以适量吃,建议怀孕期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白...
你好 坚果每天一小把不要多吃易上火,水果每天在100G到200g之间
1.适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量:鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质的良好来...
坚果类的可以多吃点儿核桃,开心果,瓜子,榛子,每天都能吃点儿对胎儿大腰发育有利的.
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孕妇可以吃干果吗
提问者采纳
病情分析:你好这是可以吃干果的,全面的增加营养。指导意见:合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
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