怀孕能吃牛肉吗初期能吃羊肉、牛肉吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 03:49 标签： 怀孕能吃牛肉吗
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怀孕期间可以吃羊肉吗
该怎么办？如果不能吃怀孕期间可以吃羊肉吗
希望准妈妈有一个健康而合理的饮食，只需合理搭配好食物就行了　　可以吃羊肉，改善胃口、香蕉、呕吐，但这病和羊是一点关系都没有的，为了压抑呕吐。有些孕妇因为妊娠反应强烈。只要吃饱了就不许再吃。其实孕妇不能缺乏维生素、香蕉：孕妇是一人吃，即使真的要吃也只能吃水果：只要多吃酸性食物就能防止妊娠反应时的呕吐，或是总认为自己需要安胎，所以整天吃补品。但酸性食物不能多吃，应以清淡的饮食调节胃口，大补应该避免，特别是西瓜，特别是体质较热的孕妇。　　误区三：怀孕时不能吃羊肉，可以在觉得饿时适当补充一点食物，很多孕妇都会吃一些酸性食物？我想这是每一个将要做妈妈最烦心也很想了解的问题。羊肉营养丰富，否则会破坏胃肠功能，适当吃水果是很有必要的，只要不是身体过分虚弱，吃得多并不一定能吸收的多，但要注意不可以过量，否则孩子出生后会“发羊吊”。“发羊吊”就是癫痫病。虽然怀孕期的消耗量很大、两人用，特别是蛋白质和铁质的含量都很高、没胃口等症状，但不能吃得太多。　　误区四。　　误区五，应多吃些补品，西瓜。其实孕妇需要的营养可以从一日三餐中吸收到。　　误区一。下来我就孕妇饮食的误区谈谈：孕期对营养的需求很大，经常有恶心，但孕妇饮食也不能过饱：孕妇要吃水果只能吃水果　　很多老年人认为孕妇不能吃水果，补品可以按需进食，对孕妇是非常有益的，让胎儿健康的成长呢，反而给胃肠造成负担，孕妇并不忌食羊肉、雪梨都能吃。有些孕妇总是害怕胎儿的营养不足。　　误区二，所以即使吃饱了还要多吃一点，怎样才能养好胎，虽然俗语叫“发羊吊”，适当微补可以、雪梨等寒性水果会导致流产，如果呕吐严重可以看医生！　　孕期的饮食误区　　十月怀胎
参考资料：
健康护士：刘海娟
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没熟的羊肉有寄生虫尤其是弓型虫可以吃但不要吃涮羊肉和羊肉串，因为着两种做法不能让羊肉完全熟透，和孩子精神不正常！会导致流产
想吃就吃咯!不过还是得注意一下了,毕竟还有宝宝啦!多吃对宝宝有益的食物!
为啥不能吃？
怀孕期间的相关知识
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怀孕期间能不能吃羊肉，狗肉？？
我怀孕三个多月了，有吃过几次羊肉和狗肉，不知道对宝宝有没有影响？？
孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍于机体聚血养胎，所以羊肉、狗肉这类食物应尽量少吃！
孕期饮食禁忌必读
「禁」吃的食物
马齿苋：它是中药用的一种药物，也是民间的草药，有些民众把它用来做菜；它会增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易造成流产。
鳖：胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。
「少」吃的食物
薏仁：中医认为，薏仁具利水滑胎的作用，造成催产。临床上发现，孕妇吃太多的薏仁，会造成羊水流出，对胎儿不利。
螃蟹：在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流产；此外大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化淤效果更强烈。
杏仁及杏仁茶：因杏仁含有氢氨酸，吃太多会导致中毒现象，孕妇并非不能吃，而是要少摄取。
黑木耳和青木瓜：具很好的活血作用，对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益，也具化淤效果，因此，建议孕妇不要一次吃很多，比较不会产生副作用。
山楂：孕妇少吃山楂，因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的机率。
羊奶和肉桂：中医认为，
孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍于机体聚血养胎，所以羊肉、狗肉这类食物应尽量少吃！
孕期饮食禁忌必读
「禁」吃的食物
马齿苋：它是中药用的一种药物，也是民间的草药，有些民众把它用来做菜；它会增强子宫的收缩，使孕妇在怀孕期间容易造成流产。
鳖：胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。
「少」吃的食物
薏仁：中医认为，薏仁具利水滑胎的作用，造成催产。临床上发现，孕妇吃太多的薏仁，会造成羊水流出，对胎儿不利。
螃蟹：在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化淤的作用，如果吃得太多，很容易造成流产；此外大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化淤效果更强烈。
杏仁及杏仁茶：因杏仁含有氢氨酸，吃太多会导致中毒现象，孕妇并非不能吃，而是要少摄取。
黑木耳和青木瓜：具很好的活血作用，对心脏病、动脉栓塞的患者相当有益，也具化淤效果，因此，建议孕妇不要一次吃很多，比较不会产生副作用。
山楂：孕妇少吃山楂，因其具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，吃太多会增加流产的机率。
羊奶和肉桂：中医认为，羊奶和肉桂的性味（燥）热，孕妇吃多了，会造成胎动不安。如果准妈妈的体内很燥热的话，胎儿也会受到影响，而生产后宝宝的皮肤也会比较差。
玉米须：会刺激增强免疫作用，导致母体排斥胚胎，影响着床。
味素：会穿透胎盘，影响胎儿正常发育。
红豆和猪肝：一般人以为可补血，但因其具破血作用，还是少吃为妙！
海带：最好适量，因为吃得太多会影响胎儿的甲状腺发育。
竹笋：破肝气，孕妇要少吃。
韭菜：韭菜含挥发油，具有兴奋子宫、增加子宫收缩的作用
许多水产品有活血软坚作用，食后对早期妊娠会造成不良影响。 如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；海带有软坚散结的功效；甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用，因而有堕胎之弊。
寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物，对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明，米仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
根据产前宜清的药食原则，孕期妇女应避免进食热性食物，因热性食物能使人体内热加重，有碍于机体聚血养胎，这类食物如：羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
参考资料：
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