人的去大脑僵直要怎样去保养

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 03:46 标签： 去大脑僵直
医学发现 男人保健脑子最重要
核心提示：男人到中年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多，而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。
　　男人到中年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大脑的表面部分丧失的细胞往往比脑的中间部位失去的细胞更多，而脑的表面部分涉及到人的认识功能如推理、计算、逻辑、语言和概念产生等等。
　　男人保健脑子最重要
　　比较研究发现：
　　女性大脑两侧失去的脑细胞往往大致相等;而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的2倍，男性丧失的脑细胞大多是与语言、推理等认知能力有关的脑细胞，因此，男子患症的可能性比女性多。
　　脑保健的方法很多，但最易被忽视又极为重要的是如何科学地用脑，以免过度用脑。
　　长时间用脑过度，会导致脑细胞受损与记忆衰退，不开夜车是一种保护脑子的有效方法。
　　研究证明：
　　人体内的肾上腺皮质激素和只有在夜间睡眠时才分泌，前者在黎明前分泌，后者入睡后即生产。肾上腺皮质激素具有促进体内糖的代谢与肌肉发育的功能;生长激素即可促进青少年的生长发育，又能使人的肌体节律紊乱，导致脑细胞衰减。
　　保护大脑应多吃鱼，尤其是海鱼，另外专家向用脑过度者推荐两种毫不起眼的食物即葱和蒜。
　　蒜和葱都含有一种前列腺素养“A”的物质，能舒展小血管，促进血液循环，降，具有较好的健脑功能。
（实习编辑：吴瑾瑜）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
冬天喝牛奶容易凉，宝宝喝得慢，有什么办法能让牛奶…… []
卫计委拟批准金箔为食品添加剂新品种并允许添加入白…… []
都说春季养生要多晒晒太阳，这样才能阳气生发，有助…… []
2月4日，春运又要开始啦！你已经准备好踏上归途了吗…… []
传统观念认为，宝宝辅食首选蛋黄，但现在很多儿科专…… []
春季是阳气生发的时候，中医认为，春季五行属木，木…… []
本期免费申领礼品为贝悦孕妇保湿乳液，申领时间：20…… []
早餐吃丰富的蛋白质及碳水化合物。比如鸡蛋或全麦面包，可以提供足够的能量。晚餐可以多吃蔬菜水果，烹调方式尽量避开油炸、油煎，选择蒸、煮均可。如何保养心脑血管_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
&&¥3.00
喜欢此文档的还喜欢
如何保养心脑血管
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢(可在服务器上查看具体错误信息)

我要回帖

更多关于 去大脑僵直 的文章

 

随机推荐