白天犯困 晚上精神会觉得很困，但是晚上会很亢奋，想很多问题，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-28 01:30 标签： 白天犯困 晚上精神

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晚上22点左右睡觉第二天干活干著干着就想睡觉，这个很正常一个人在家干活是这样，因为年纪也46岁了人到中年

来自: (这个人很懒什么也没留下。) 21:15:05

健身之后晚上会睡得特别香，比平时要多睡一两个小时就算如此也有点意犹未尽，第二天还是会有点小困

  • 我在健身的时候特别困。。。

  • 是的所以我很羡慕能晨跑的人，我跑完只会很困想睡觉

  • 会，做完瑜伽后面休息的时间我都能睡着?

  • 会！我健身的整个过程都会很困.......很迷幻

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