白头发多怎么办乍办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-27 23:47 标签： 白头发多怎么办
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妈米159 &经验值149 &在线时间5小时&地区:东华门街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分153&精华0&UID9253685&
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size=5&今天闲来无事，在阳台照镜子，可能阳光比较好，突然发现自己的头上有白头发了，再仔细一拨，吓了自己一跳，原来自己有了那么多白头发，心情又惊又郁闷。我现在才3，怎么会长这么多白头发呀？各位，有什么好的方法改善一下吗？
妈米13308 &经验值13258 &在线时间466小时&地区:回龙观地区街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子2526&阅读权限100&积分13724&精华0&UID8982792&
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少操点心吧
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怎样长出黑发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
妈米120 &经验值120 &在线时间1小时&地区:体育馆路街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子15&阅读权限100&积分121&精华0&UID9258315&
掌柜qtypigpig
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可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，可以养血乌发.平时在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。高蛋白饮食中的优质蛋白，比如瘦肉、鱼虾能够很好的增加发质的蛋白质营养。
妈米120 &经验值120 &在线时间1小时&地区:体育馆路街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子15&阅读权限100&积分121&精华0&UID9258315&
掌柜qtypigpig
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少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.
妈米4297 &经验值4547 &在线时间47小时&地区:夏各庄镇街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子783&阅读权限100&积分4594&精华0&UID8970748&
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感觉就是太操心了，放松想开点就会好点了
妈米946 &经验值946 &在线时间142小时&地区:六里屯街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子208&阅读权限100&积分1088&精华0&UID7804282&
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我也长了不少
妈米635 &经验值585 &在线时间13小时&地区:于家务回族乡街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子99&阅读权限100&积分598&精华0&UID9124904&
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妈米159 &经验值149 &在线时间5小时&地区:东华门街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分153&精华0&UID9253685&
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谢谢呀！我要试试，呵呵
妈米159 &经验值149 &在线时间5小时&地区:东华门街道街道:宝宝生日&最后登录&注册时间&帖子17&阅读权限100&积分153&精华0&UID9253685&
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恩，这两年全职带孩子，心情会有点小郁闷。
发现我已经有了好多白头发，怎么办
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