杨老师我生过宝宝后在出月子发汗里就听人说发汗好，我发汗后没觉得好反到觉得比以前更虚了，上楼或上山气喘心...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-27 20:25 标签： 月子发汗
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产后满月发汗注意什么事项
产后满月发汗注意什么事项
导语：满月发汗是非常适合亚洲人的体质和生活环境，只是要注意满月发汗要有始有终，发汗的时候再好也要注意之后的护理，一起来看看，满月发汗后应该注意些什么？ 我现在的月子算是做完了，终于可以解脱了。真的是一身轻松啊。可是家人说还要进行满月发汗的，我晕了这个怎么搞，想想出了汗的话还要注意什么的啊？完全不知道的呢？
星宝宝小编说：满月发汗后注意不要着急去洗澡，可以换上干爽的衣服，最好是第二天再好好洗个热水澡。为了避免一次出汗过多，导致体虚的可能，建议多食用一些肉汤、蛋类，并适当的服用些维生素，也可以服用一些阿胶和红枣慢慢调养，注意休息避免着凉。可以在产后42天的时候到医院去做一个产后的检查，帮助知道自己的恢复情况。
(星宝宝会员)
注意发完汗后要等彻底消汗了，不要受风。发汗注意过多防止体液流失过多会导致头晕甚至虚脱，可以在产后42天的时候到医院去做一个产后的检查的。
回复@许文博: 谢谢亲的建议的呢，我知道了
我觉得还是要注意保暖的呢，出汗后容易着凉的吧
回复@小小的我1: 呵呵，有这个可能就是不知道
回复@hina：我记得我那个时候没有发汗的
不要吹风，吾好。
我那会出汗了
发汗后不要受凉。注意保暖
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>>月子发汗后几天可以外出
月子发汗后几天可以外出
当时年龄：
月子发汗后几天可以外出
现在身体很虚弱的,还是出了满月在出门为好,祝健康
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月子发汗后几天可以外出
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满月发汗需要多长时间？
发汗需要多长时间呢？
2小时之内差不多了
2小时之内差不多了
看你能坚持多久了，汗出多了你会心闷眼花，我觉得还是看个人体质，有些体虚的人不宜太久，不过一般是一个半
宝妈是出月子前一晚发么？吃点热的只要能有汗出来就行了？
回复 &美好加幸福&
08:24:56发表的
看你能坚持多久了，汗出多了你会心闷眼花，我觉得还是看个人体质，有些体虚的人不宜太久，不过一般是一个半
用什么发汗宝妈
为什么要发汗？我好像没听说过，楼主告诉我一下
发汗？我们这没有那么一说啊！我都不知道就说出月子头一天不能吃盐啥的就吃小米粥鸡蛋坚持一天能去病！
怎么发汗呀宝妈？
什么意思呀 求扫盲
发汗就是用热气蒸，让自己出汗
回复 &孕期用户14-08-05 08:39:13发表的
为什么要发汗？我好像没听说过，楼主告诉我一下
月嫂说用黄酒煮枸杞喝了就会发汗
我在月子里也发出月子也发过一百天在泡，是透骨草还有一些乱七八糟的熏出汗的，我婆婆那他们那这么弄的，他说他们都没月子病，那我就弄了，我婆婆说看你能坚持多久就熏多久，但我一个半小时出来都软了
回复 &宝妹妈咪儿&
08:35:08发表的
宝妈是出月子前一晚发么？吃点热的只要能有汗出来就行了？
我月子里有次偷洗澡，出来也软了，捂被子睡了半小时
回复 &美好加幸福&
23:50:42发表的
我在月子里也发出月子也发过一百天在泡，是透骨草还有一些乱七八糟的熏出汗的，我婆婆那他们那这么弄的，他说他们都没月子病，那我就弄了，我婆婆说看你能坚持多久就熏多久，但我一个半小时出来都软了
& & 由于分娩过程中对身心伤害较大，体力消耗过度，筋骨表里打开，体内正气不足，& & &气血虚弱,元气尚未恢复，产后百脉空虚，内虚而邪侵，身体抗病能力下降，受外界环境& & &因素很容易生病，这时风寒就会趁虚而入，冷风侵入，血液就会寒凝，体内气血不通瘀血& & &内堵，造成各种病症。在月子期间身体虚弱又要照顾及喂养宝宝没有及时的休息和调养好身心，& & &当月子过后就会出现头痛、腰 &背酸痛、关节痛、精神失落、严重的抑郁等等。& & & 本溪 世佳大厦10楼20室金典阳光 &
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