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导语 INTRODUCTION
人的生命过程是由肾气的变化主宰的，随着肾气的由弱到强、再由盛转衰、由衰而亡，人生将经历生、长、壮、老、死自然过程。男子到32岁时身体达到巅峰后开始衰老，如不注意保养肾，就会出现各种问题，因此补肾显得尤为重要。今天就让我们一起看看。
1、杞子炖鹌鹑：杞子20克鹌鹑2只
制法：杞子洗净备用；鹌鹑活杀，去头爪、皮毛、内脏，洗净。同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。
2、莲肉山药扁豆芡实汤：莲子肉20克山药20克扁豆20克芡实20克
制法：莲子肉、扁豆、芡实分别洗净；山药洗净，切成片。同置锅中，加净水700毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。...
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肾虚，恐怕是男人最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚？男人肾虚有哪些表现呢？男人肾虚如何解决？肾虚吃什么好？这些问题是男性特别关心的，也是最想了解的问题。本期知识为大家...
肾的状态对人体整个的健康状态影响很大，自古以来，中国人讲究补肾，无论男女都需要好好补肾。补肾的食物有哪些？吃什么补肾？我们一起来看看。
壮阳补肾吃什么？男人要想在性生活中持续不断让自己保持最佳状态，最好的方法还是食疗，生活中就有很多补肾壮阳的食材，这些食物让你吃出男人气概来。
壮阳不同于阳痿、早泄等男性性功能障碍的症状，壮阳只需加强运动、合理饮食以及养成健康的生活方式即可。中医认为精气稀少多因先天禀赋不足、虚劳、房劳过度、大病久病、气血两亏等原因，因此肾阳虚损是导致精子稀少...
壮阳食物是不是一个童话故事，但有没有立竿见影的效果。研究发现，男人吃了一些食物和营养可以达到壮阳的效果，调节性感受和增强性能力。那男人吃什麼食物壮阳呢？主要是对海参.鳗鱼.海蛇等壮阳食品的汇总介绍。
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什么药治阳萎最好?
什么药治阳萎最好?，让他父母看见他是多么的喜欢，日后
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我有更好的答案
药方是：熟地30克，芡实10克，桑椹10克，大芸15克，黄芪30克，补骨子30克，枣皮10克，枣仁10克，女贞子10克，枸杞10克，党参20克，仙茅10克，丹参15克，兔丝子10克，煅龙牡10克。
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壮阳药排行榜10强
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已经有一段时间性生活不协调了，每次都是没有一分钟就射了，老婆好几次都不满意，发了脾气，真为难
想得到怎样的帮助：有没有什么可以壮阳的妙法？想恢复正常生活
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莒县中医医院&& 主治医师
擅长: 前列腺炎,包皮过长,早泄,肾结石,膀胱结石,输尿管
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&&&&&&你这种情况是属于早泄，并不是壮阳药物能够解决的。对于早泄的治疗，咱们主要有这么几种方法：一个是外用麻醉类涂剂，减轻龟头敏感度，例如丁卡因胶浆或者网上的延时喷剂。再一个口服五羟色胺再摄取抑制剂，例如达泊西汀或舍曲林。还有就是可以口服点中药或者中成药，例如麒麟丸或者鱼鳔补肾丸看看
盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰
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&&&&&&你的这种情况可能是肾阳虚引起的，可给予健阳胶囊，益肾灵胶囊，五子衍宗丸，附桂地黄丸等补肾壮阳药物治疗。同时多吃韭菜，百合，芝麻，枸杞子，甲鱼，黄鳝等补肾壮阳食品。
莱芜市中医院&& 主治医师
擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植
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&&&&&&你好，根据你所描述的情况来看，有可能是早泄原因引起的，建议您尽早去医院进行治疗，否则会影响以后的性生活质量。平时可以吃些补肾壮阳的药物和食物。如动物类的，牛肉羊肉和洋葱等。&&&&&&以上是对“壮阳药排行榜10强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
爱分享358号
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&&&&&&阴茎的锻炼。主要可用以下方法：1.用双手去槎阴茎，是阴茎硬起来2.可在龟头上吊一小沙袋3.可以用龟头去插沙堆，这住要是龟头多摩擦，降低龟头的灵敏度，使时间增长。（沙可以洗干净再用）不管用那种方法都不能泄。平时练可壮阳，可健身。这是民间流传的锻炼方法。多吃韭菜，海鲜，牡蛎，鲍鱼等 &&&&&&用决明子和枸杞泡水当茶喝；吃生葱 &&&&&&壮阳食品 &&&&&&1，荔枝——荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用；可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。 &&&&&&2，韭菜——韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪3.0克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素C95毫克，胡萝卜素为17.5毫克。现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此，对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益阳。”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗 &&&&&&3，枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。 &&&&&&4，松子——松子是重要的壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤，使皮肤细腻柔润。 &&&&&&5，鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 &&&&&&麻雀——麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补食物秘方》记载，雀肉能“补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下。祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。 &&&&&&6，麻雀蛋——麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等。中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。有肾阳虚所致的阳痿，精血不足所致的闭经、头晕、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健体、养颜、增强性功能等作用。有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋。 &&&&&&7，白鸽 &&&&&&(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。 &&&&&&(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。 &&&&&&8，羊肾——羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说，羊肾能“补虚损，阴弱，壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。 &&&&&&9，狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。 &&&&&&用肉用鸽子500克以上,党参10克黄芪20克,将鸽子洗净,把药放入鸽子腹中缝好,加姜酒,葱,盐,及适量的水,清炖至熟烂为度,然后吃肉喝汤.功效益气健脾,升阳补肾. &&&&&&用羊肉500克,枸杞子20克,核桃仁50克,将羊肉,核桃仁切成小块,将这三样东西放在一起煮,放入葱,姜,蒜,酒,糖适量,煮至熟烂,冷却后自然冻结,成枸桃羊膏,然后切片吃功用壮阳补肾,益肝补腰,对阳萎神倦有益.
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2016壮阳神药十强出炉 一粒伟哥助你重燃性福生活
现代人生活节奏加快，工作压力大，导致很多男性过早的患上肾病。补肾壮阳是许多肾虚患者的迫切需求，目前市面上有许多药物打着虚假广告，切记不可随意服用。那么，究竟哪些药物才是值得大家信赖的呢？一起来看看最新出炉的壮阳药十强吧！
·&伟哥效果怎么样&·
男性壮阳除了日常食疗，还可以适量使用壮阳药。说到壮阳药，想必大家最先想到的就是伟哥吧!一粒伟哥解决男性性功能问题的广告已经深入人心，那么除了伟哥之外，还有什么壮阳药吗?2016壮阳药排行榜10强已经出来了，一起来看看这份榜单上都有哪些壮阳神药堪比伟哥！&伟哥&，是全球第一个口服PDE5 抑制剂(5 型磷酸二酯酶抑制剂)，用于治疗男性勃起功能障碍(也称阳痿或ED)，推动ED治疗取得了革命性的进展，有效改善阴茎勃起硬度。伟哥属于壮阳药之王，易吸收，服用半小时起效，时效性大概几小时，有效率能达到80%以上。属于&即兴&用品，市场乱，假货多，副作用大。
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洗头发是我们日常生活中再平常不过的事，不过有些人会发现，在洗头发的时候头发会掉得厉害，尤其是在烫染过头发之后，这让他们感到苦恼。那么该如何应对呢？看完下面的文章相信你就明白了。
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12345678910壮阳药排行榜10强我50了，不能勃起
壮阳药排行榜10强我50了，不能勃起
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：壮阳药排行榜10强我50了，不能勃起想得到怎样的帮助：请问吃什么壮阳药好
手淫10年，现在肾虚腰疼，全是乏力，没精神，没食欲，吃了半个月的金贵肾气丸现在腰反而更加疼，尤其晚上睡下的时候。现在勃起时间不长，怎么办
手淫10年，现在肾虚腰疼，全是乏力，没精神，没食欲，吃了半个月的金贵肾气丸现在腰反而更加疼，尤其晚上睡下的时候。现在勃起时间不长，怎么办
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医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：急慢性前列腺炎、尿道炎、射精障碍等疾病
&&已帮助用户：476089
问题分析：你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。意见建议：房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
祝早日康复！
职称：主治医师
专长：骨折,椎间盘突出,骨质增生
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问题分析：阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败,不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。意见建议：多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能
专长：男科、泌尿外科、前列腺疾病、性功能障碍、生殖器整形
问题分析：您好：男性性功能障碍按临床表现不同，大致可分为四大类：1.性欲障碍：性欲减退、性厌恶、性欲亢进。2.勃起障碍：阳痿、阴茎异常勃起。3.射精障碍：早泄、不射精、逆行射精、遗精。4.感觉障碍：性交疼痛、射精痛。意见建议：建议采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。(3)改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。
专长：生殖整形、前列腺疾病、男性不育及男性性功能障碍
问题分析：体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间立即中断性交使精液排在外面.这种情况容易引起神经衰弱引起功能性不射精容易使女子患性冷淡容易引起夫妻不和谐等. 不要采用体外射精来避孕因为体外射精也不能很好的达到避孕的效果.所以建议尽量避免体外射精.意见建议：建议您平时多吃山药，土豆，海参，大虾等，平时多吃蛋白质类，加强身体锻炼，规律性生活。合理作息，不要熬夜，建议去医院就诊。
问壮阳食物排行榜10强?希望是那种对身体没伤害的
职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 你好，杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，有滋肾养肝、清肝明目的作用。意见建议：房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
祝早日康复！
问房事时阴茎勃起硬度不行，请问吃什...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：386288
问题分析：你好 你这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议：你的情况建议你可以服用六味地黄丸，和五子衍宗丸治疗的，
问你好，我的阴茎勃起没那么坚硬，请...
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：445836
问题分析：根据你目前描述的这种情况如果阴茎本身勃起之后硬度不够 这种情况就是我们所说的阳痿现象。在这个年龄阶段来说大部分都是由于情绪的原因或者精神紧张或者是肾气亏虚导致的。意见建议：所以我们一定要保持情绪稳定多活动 来增强体质 同时可以配合口服一些多元维生素片 葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些金贵肾气丸强 腰健肾丸进行治疗。
问房事时阴茎勃起硬度不行，请问吃什...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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问题分析：你好 你这种情况是肾虚所致，肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。意见建议：你的情况建议你可以服用六味地黄丸，和五子衍宗丸治疗的，
问壮阳药排行榜10强?男的饮食方面要吃些什么
职称：医生会员
专长：骨折，骨膜损伤
&&已帮助用户：1119
病情分析： 你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。意见建议：鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲。
问今年50岁，阴茎勃起十分困难，勃起困难吃什么药
职称：医生会员
专长：雀斑,黄褐斑,祛疤,眼纹
&&已帮助用户：10019
病情分析： 您好,根据您的年龄应该是肾虚导致的阳痿,平时房事不要过多,要有规律,不要有心理负担 平时注意加强身体锻炼。如果实在不行,建议用中药调理。戒房事戒手淫：男性如果长期房事过度,频繁手淫的话就会导致精神疲乏,这是导致阳痿的重要原因。意见建议：注意饮食调理：男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿。
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