近期，晚上、中午睡觉都做恶梦，惊醒后心跳回忆4

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-27 06:38 标签： 心跳回忆4
中午睡觉突然心跳加快惊醒
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：从9月份开始有多次这样的经历，大部分中午出现，个别几次夜间出现。就是睡觉睡大概二十分钟到半个小时的时候心跳很快，比较难受，就醒了，而且躺在床上不能缓解这种情况。今天再次出现这种情况后一直感觉心脏不舒服。前年大概这个时候做心电检出有窦心。:
医生回复（1）
你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑有心律不齐的情况存在，具体的原因是要进行检查才可以明确诊断的。首先我是建议你不要过于的紧张，需要到医院进行心脏彩超的检查，根据检查的结果听取医生的建议进行对症的用药治疗。做个梦滑倒了～在哪瞬间我就惊醒了，而且心跳加速，俩
做个梦滑倒了～在哪瞬间我就惊醒了，而且心跳加速，俩手乱抓～感觉就和真的一样，什么情况
医生回复（1）
指导意见：你好,一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。晚上睡觉老是在凌晨两三点突然醒来，是怎么回事？晚上睡觉老是在凌晨两三点突然醒来，是怎么回事？我最爱生活百家号多朋友总是在每天凌晨3点多突然醒来，这是怎么回事呢?在凌晨三点突然醒来，然后难以入睡，这种表现属于间歇性失眠。失眠按照其发生阶段的不同分为三种：第一是起始失眠：表现为入睡困难，要到后半夜才能完全入睡。第二是间歇性失眠：表现为睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，例如很多中老年人凌晨固定的时间总是突然醒来，就是间歇性失眠。第三是终点失眠：表现为入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，通常发生在被慢性疾病折磨的老年人，例如高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。那种人容易失眠；精神压力型：这样的人有心理压力，每天工作生活中碰到很多问题，睡眠中还在想着问题解决办法，越是想越是容易醒，严重影响人的休息，第二天会影响工作，现在职场竞争激烈人都有压力，这种压力让人养成习惯性失眠。病理性早醒：有的人有心脑血管病，这类病人夜里容易出现不适，往往是在凌晨这段时间出现，病人容易觉得呼吸困难胸闷等症状，时间久了睡眠较差，病人就会出现早醒入睡困难等症状。习惯性早醒：这种现象是因为要做事不得不起来，经常两三点起来，人体生物钟就被打乱了，一到了这个钟点就会被大脑提示该起来了，这样的人到了凌晨很难再入睡。老年型早醒：老年人随着年龄加大，睡眠质量会降低，老年人都有早睡早起的习惯，通常都在这个时间醒来，因为睡眠时间短白天容易发睏需要补睡午觉。这种情況主要考虑心肌缺血引起的，由于睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制，身体的疲劳和习惯而入眠，而下半夜由于身体处于休息状态，全身机能活动减少，当心脏正常供血不足影响到大脑的供血需要，而大脑皮层兴奋而睡不着觉，这样可以刺激心脏的正常供血而不致于大脑缺血。长期的睡眠质量差可以出现脸色差。第二也有可能是中年人患了更年期失眠症，自主神经系统功能紊乱，产生抑郁，焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。可以采用适当的中药治疗，综合调理身体机能，平衡调节情志,同时配合一定的自我调节是可以逐渐康复的。睡觉老是在凌晨两三点突然醒来，是怎么回事？事实上很清楚，这是身体在告诉你。气血不足，虚劳衰退，虛弱表现，需要补一补气血两虚功能等，我们知道，在寅时的时肺肺的布输气血，而气血不足的话，就会影响产生某器官气血的正常流通，而身体是有自愈功能的，为了使这个器官不至于因气血不足虚劳受到损害。只好让你清楚知道，中医认为，睡夜由人体精气上升而形成的，它处在不断的运动变化之中，溢，聚，散，降，这就像自然界的风云一样，水由下而上，溢成气，聚成雾，散为云，降为雨露，滋润大地万物，睡液也象自然雨露一样。升降循环，润着五脏六腑。黄帝内絰中说:&，&脾为延，肾为睡&，脾液为延，就是平时说的口水，哈喇子，肾液为睡，肾是先天之本，脾是后天之本。第一个，醒的时间。下半夜两三点，大概在肝经当令之时，此时肝经活动旺盛。中医理论认为：肝属木，主疏泄。第二个，何为醒。中医理论认为：阳出阴为之寤，阳入阴为寐。醒是因阳气从阴而出，又因阴阳原本平衡，只有不平衡的状态下阳出于阴就会醒了。第三个，非正常醒的一般表现原因。根据第一第二项分析，一般的情况属于阴虚，阴不制阳，需要调理一下。第四个，非正常醒的特殊原因。最好做个冠心病方面的筛查。如有胸闷憋气、心动过速、劳动无力或疲乏、肩背前胸出现短暂刺痛、或身体某个部位经常出现刺痛，应引起高度重视，有冠心病的可能，及早诊治。所以，当我们早早地醒来睡不着的时候，不妨就咽儿口睡液，这个方法非常有效。另外，我们在平时也不要随地吐口水，这与现代文明格格不入，还是养生之大忌，正确的制法是经常咽口水，这不仅可以治病，还可以延年益寿功能。可以采用以下方法进行自我调理。①以食养脾胃，可以食用百合，蜂蜜，萝卜素，黑之麻，豆浆，核桃仁，松子等方面调调整。②，以药养肺，清肺清热解毒诒疗。可以食用五味子，冬虫草，燕窝，等，养肺功能，脾阴虚的人，在秋季季节用中药进补，③，以气血不足，养肺心，肺主气，司呼吸，清气浊气在肺交換，适当运动，有利于肺的调养。④以水养肺。肺是开放的系统，是发动机，身体健康是要提高发动机的滑陈代谢。当今社会是选择练功，跳蝇子，爬山，踢键等元素。总之，慢慢改变自已睡眠质量的。 晚餐少吃点；不少专家都推荐晚餐要吃好，重质不重量。因为晚餐吃得太丰盛、油腻，或者吃得太晚，会延长胃内排空时间。此外，晚餐吃太多产气、辛辣、难消化的食物，引起胃部灼热及消化不良，也会导致失眠。养生专家建议更年期女性多吃倾城蜜、木耳、牛奶等食物，倾城蜜由五种天然花蜜采集而成，有清凉助眠、滋养卵巢的作用，能很好地改善更年期失眠等症状，据说某宝就有。牛奶能补充体内钙物质，睡前一杯牛奶，能很好的帮助睡眠。研究显示，在本应就寝的时段暴露在手机等电子产品所发出的蓝光下，会抑制大脑内与睡眠质量相关的褪黑素的分泌，从而使人不能安睡。研究发现睡前使用手机2小时，将抑制约22％的褪黑素分泌。而少于7小时睡眠，将诱发心脏病、糖尿病，并提高癌症患病率。咖啡是一种兴奋剂，不仅刺激中枢神经和呼吸系统，导致心跳加速，还有利尿作用，即使勉强入睡也可能夜尿频繁，没法睡好。建议更年期女性晚上不喝咖啡，对咖啡因比较敏感的过了中午就不要喝。而茶中含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，也会兴奋中枢神经，平时容易情绪激动、浅眠、睡不好、体质较弱的女性，午觉之后还是不饮茶为宜。我们除了给自己减压最好的办法就是锻炼身体，晚上睡觉前跑跑步，或者是早上起来跑步，避免体质虚弱造成的半夜失眠，在饮食上也要多注意，气血不足，血不养心，容易造成易醒多梦。平时多吃一些牛肉、鸡肉、鸡蛋、红枣、猪心等营养品，多喝点牛奶和酸枣仁汤，白天减少睡眠，晚上睡觉前用热水泡脚。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。我最爱生活百家号最近更新：简介:每天为你分享最全面的生活小技巧！作者最新文章相关文章18被浏览7,010分享邀请回答3添加评论分享收藏感谢收起2添加评论分享收藏感谢收起中午睡觉时为什么心跳的快！晚上就不会？
医生回复：
今年多大年龄出现了这种情况。
平时血压高吗？
您这应该是神经衰弱引起来的。
怎么说，什么意思？
没有真正的病变，如果有真正的病，晚上也会心率加速的。
什么病变？
就是说没有真正的病。
那怎么会白天睡觉心跳快，还有点心慌的感觉
这就是有点神经衰弱呀！
那要怎么控制神经衰落
口服维生素，b1，谷维素。
做心电图说心率不齐，什么意思？
心律不齐，没有大问题。
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