请问怀孕期间脸上长斑可以吃养生堂维生素c价格

哺乳期可以吃养生堂维生素E吗?
女 | 29个月
健康咨询描述:
了能继续吃吗/谢谢发病时间:化验检查结果:
感谢医生为我快速解答——该
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时间: 09:54:22
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你好,是可以吃的,但是一点要慎重,适量,维生素E的选用最好是不要选择人工胶囊的,养生堂的相对纯度较低.在哺乳期建议吃真正纯天然的来益维生素E.维生素E具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化.保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕的功效.对皮肤也有一定的美白效果,比起人工合成的维生素E,天然的维生素E更加符合人体的标准,天然的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里,尤其在植物油中含量丰富.以下这些食物中含有较多的维生素E:猕猴桃,坚果(包括杏仁,榛子和胡桃),瘦肉,乳类,蛋类,还有向日葵籽,芝麻,玉米,橄榄,花生,山茶等压榨出的植物油.包括红花,大豆,棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种),菠菜和羽衣甘蓝,甘薯和山药.莴苣,黄花菜,卷心菜,菜塞花等绿叶蔬菜是含维生素E比较多的蔬菜.此外鱼肝油也含有一定量的维生素E.还有一点是,维生素E维生素E通常是无毒的.当服用高剂量时(每天多于1,200国际单位),它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动等不良的反应.
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你好,可以继续吃维生素E的,但因为你怀孕前一直在吃,因此建议你应小剂量服,不可过量.另外在怀孕期间,除了维生素E外,还应注意其他维生素,热量,蛋白质,糖类和微量元素的摄入,以免照成营养不良或营养不均衡,影响胎儿发育.祝你健康!
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可以吃的,我姐那时候就吃来着,生完孩子后没有长斑.另外也要注意别的方面营养要均衡,尤其是蛋白质和微量元素一定要保证.
帮助网友:241称赞:4
针对网友的提问,详细分析病情,提出参考性意见可以,但不要过量.需要人群
1,饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E;
2,服用避孕药,阿斯匹林,酒精,激素的人要补充维生素E;
3,心血管病,巴金森症患者,孕妇和中老年人要补充维生素E.
4,儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感,维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗,可迅速发生神经方面的症状. ,回答一个问题,帮助一位网友!
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