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痔疮是一种肛门部常见疾病，不少准妈妈深受其扰。预防痔疮的最佳的方法就是，注意清淡饮食、正确排便。如果孕期痔疮严重，切勿随意用药，应谨遵医嘱。
孕妇为什么容易得痔疮
约七成的孕妇或多或少受到过痔疮的攻击。从字面上来看，痔疮虽为“痔”，但实则为静脉团。直肠由于不具备静脉瓣，使得血液难以顺利回流，血液淤积就会让静脉丛血管凸起、蜷曲，如若在孕期再受到外界刺激，便会进一步促进痔疮的形成。痔疮为何容易盯上孕妇：1.子宫的挤压孕期庞大的子宫会挤压盆腔，而原本孕妇的静脉压力就比较高，血管也变得松弛，这就致使下身的血液回流减速，更加难以返回心脏，而肛门附近的静脉便因此受压肿胀膨大。2.黄体酮增加体内与日俱增的黄体酮也是原因之一，这会使得静脉血管弹性度急剧下滑，非常容易诱发静脉扩张。3.便秘孕期女性肠胃功能不佳，易便秘，一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，进一步加剧痔疮。4.旧疾如果在孕前曾经患有该症，孕期旧病复发的可能性会增大，甚至会更加严重。
准妈妈得痔疮的症状
1.肛门瘙痒肛门边缘的皮肤略有痛痒，肿胀，时而有烧伤感。2.软绵异物倘若是外痔，准妈妈会在肛门附近摸到软绵绵的并且胖肿的肉球，且会伴有疼痛。而内痔则是在身体内部，大小如绿豆大到葡萄大不等，人无法触摸到，也没有特别的感觉。3.便血倘若用力排泄，可在马桶内，手纸上，或者污物中发现有丝丝血迹，若反复流血并不及时调理，便会诱发贫血，造成面色难看，浑身无力，毫无胃口等反应。
孕期痔疮对胎儿的危害
准妈妈得了痔疮，对其本身和腹中的宝宝来言，并没有直接的危害。但是倘若不积极调理，到了日后便会产生一定的危害：1.贫血孕期排便经常出血，就会导致身体缺血，引发贫血，继而危害幼儿的成长发育，极易诱发早产，导致新生儿体重过轻，严重甚至会引起胎儿死亡。2.毒素的滞留该症常常是因为排便难而引起的，长久如此，孕妇体内的毒素就难以正常排出。本应该被排出的毒素会继续被身体错误吸收，不仅伤害母体，还会危害到正常发育的胎儿。3.干扰分娩在分娩时分，为了让孩子顺利产出，准妈妈要屏气用力，使腹部的压力变大，继而诱发或加剧痔疮，发生嵌顿，其疼痛感与不适感很可能会阻碍生产的正常进行。
有痔疮的准妈妈能顺产吗
1.体质好，状态好体质合格，身体得到全面完善的营养摄入，与孕前相比身体重量增加12千克为宜，且能够拥有足够的体力来完成长达14个钟头的分娩。此外，能够调整好自我，可以淡定面对即将到来的剧痛与血腥。2.年龄合适通常来说，30岁以下的人更适合顺产，倘若超过30岁，则会在生产中诱发并发症，对母体和胎儿来说都是极为不利的，采取剖腹更为安全。3.胎儿发育好胎位倘若出现异常，会增加顺产的难度，难以保证胎儿的产出，还会对孕妇本身造成伤害，因此在产前医生还会观察胎儿的发育情况来准确判断，除此之外，产道环境、骨盆大小也是需要检查的重点项目。只要能符合以上的三点，那么即使被痔疮袭击，是不会阻碍顺产的，但正如上文所说，分娩时由于腹部的用力或会增加肛门负担，使产妇更加痛苦，直接影响到生产的进行与月子期的恢复。
孕期如何缓解痔疮
· 饮食调理注意清淡，远离重口味或者太过油腻的食物，诸如姜，葱，胡椒等食品对肠胃刺激较大，而不利于肠胃消化的食物也要尽量少吃或不吃。蔬菜和水果也很重要，诸如香蕉，草莓，蚕豆，菠菜等等，它们中膳食纤维数量非常可观，有利于加速肠胃运动。在日常零嘴的选择上，可以选择核桃和芝麻，其中的植物油脂量较多，可以缓解排便难的现象。最后推荐一碗蜜水或者盐白开，早晨饮用，虽然方法简单，却能够有效清除肠道垃圾。推荐三道菜谱，供各位食用，以解决后顾之忧：1.黄花莱木耳汤食材：二两黄花菜，半两木耳，糖一小勺。步骤：a.将两食材冲洗，去除其中的杂物。b.将二者搁入锅中，合理加水，炖煮60分钟。c.向汤中撒入糖，调味。功效：每日服用一碗，可以有效缓解排泄流血，肛门疼痛等不适。2.木耳柿饼汤食材：红糖1两，柿饼1两，黑木耳6克。步骤：a.将黑木耳中加水，待到泡开，搁置一边。b.将三种食材都搁进锅中，倒入适量水，开火炖煮成汤。功效：能够缓解异物不适感，止血止痒。3.米醋煮羊血食材：羊血2两，食盐，醋适量。步骤：a.用刀轻轻把羊血切小块，搁置一边待用。b.准备小碗，倒满醋，撒入羊血中炖煮。c.煮开后，盛出用食盐调味后喝下。功效：缓解排泄物现血症状，特别适合内痔患者。· 生活调理1.浴盆虽说护理私密处时，并不提倡坐浴，但是倘若换上了该症就另当别论了。每日可根据身体情况，将浴缸中放满温水，将臀部全部放入到水中，享受约半小时的水中呵护。当然，如果家中没有浴缸，你也可以在商店中买一个合适的脸盆，可以起到同样的效果。2.运动天天都得给自己安排一定的运动，如早晚散步，进行保健体操等等，这里建议大家进行提肛锻炼。具体方法为：将两腿合并，边吸气边夹紧肛门，边呼气边使肛门松懈，每日进行3次，每次要进行30回，该法可以让骨盆的肌肉得到很好地锻炼，帮助排便。3.冰袋每日将医用冰袋敷在外痔部位，可以缓解不适与红肿，注意每次外敷时间为5-10分钟。为取得更好的效果，也可在敷完后立即坐浴，在冷热交叉间缓解疼痛。4.手纸不要使用有色或者有味的手纸擦拭臀部，以防对皮肤刺激过度，应该选择清洁度高，纸质好，手感柔软，无味的手纸，更适合孕妇使用。5.习惯有的人因为工作需要，必须长久地站立或者端坐，这是不科学的，应该多多增加平时休息时间。躺下休息时，尽可能地把臀部抬高23厘米左右。试着去制定如厕生物钟，为避免症状变得严重，应杜绝在厕所看手机、杂志或者报纸。· 手术调理通常，医生并不推荐进行手术治疗，但倘若经过食物和生活的调理，依然无效，症状严重，痛苦不堪，可使用该方法，但时间控制在20-32周左右，但需要医生多加小心。
孕期痔疮能用药吗
中医上，常使用祛毒汤熏蒸的方法来进行治疗，只要将该药汤煮热后，倒入到盆里，准妈妈脱下裤子，蹲在盆的上方，20分钟后起身即可，每天3次。外用药上，推荐复方角菜酸脂、金黄膏、藻酸钙敷料等，适合准妈妈的身体又不会威胁到胎儿的健康，但是个人究竟是否能用，仍需要详细咨询医生。切不可盲目用药，市面上常见的治疗该症药物，大多含有麝香，抗生菌，明矾等等，它们虽然能够治疗炎症，但是对于胎儿来说，明矾伤脑，抗生菌毁肤，麝香害命，其危害是不可小觑的。
如何预防孕期得痔疮
1.正确排便准妈妈应该形成有规律的排便习惯，一旦习惯养成，尽量不要破坏或更改，让身体形成规律。此外，想排泄时不可硬憋，应立即如厕，排泄时也不可过度使劲，倘若10分钟还无结果，倒不如回来休息片刻再去排泄。排便时杜绝看手机、杂志、报纸，否则会使肛门处和腹部的压力增大，进而加剧不适。2.经常运动不要长时间地站立或端坐，经常走动，做操，每日坚持20回合的提肛锻炼。如果是白领孕妈，建议每工作40-60分钟就起身走动片刻。3.往左边睡在睡姿上，尽量往左边睡，这种睡姿可以让受到压迫的直肠静脉得以缓解，以便于下半身血液得以正常回流至心脏，避免的痔疮的发生。4.注意饮食饮食上要注意清淡，少吃重口味，太辣或者太刺激的食品，多吃粗纤维的水果和蔬菜，诸如苹果，香蕉，麦片，此外粗粮也是不错的选择。水分也要保持充足，准妈妈需每日坚持饮用9杯左右的白开水。
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6个回答 - 最新回答: 日已采纳：孕妇痔疮一般能顺产，因为婴儿是从阴道分娩出来的。不过孕妇在分娩的时候可能对痔疮...我现在已经怀孕36周了，之前怀孕差不多二十周的时候，肛门长了点痔疮出来...
2个回答 - 最新回答: 日已采纳：每天吃一根香蕉，多吃水果蔬菜，多喝水，常做收肛运动，想大便的时候要大口...我现在孕六个半月了，便秘太痛苦了，每天上厕所就跟杀猪似的，我都怕我把孩...
3个回答 - 最新回答: 日已采纳：要住注意多活动，注意饮食清淡，你说的胺芬宁这个效果挺不错的，这个孕妇可...在怀孕期间，患了外痔疮、痛痒的厉害，这要怎么是好，看到一个英国胺芬宁说...
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怀孕期间长痔疮怎么办
核心提示：孕妈妈长痔疮可别因为难以启齿也耽误了治疗，及时到正规的大医院检查治疗才是明智的选择。怀孕期间长痔疮怎么办？我们下面就来一起看看吧。
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　是最常见的影响人类健康的疾病之一，痔疮易于发病有其解剖和生理方面的基础。由于直肠的静脉无防止回流的瓣膜——静脉瓣，血液易于淤积而使静脉扩张，并且直肠静脉的壁薄、位浅，末端的直肠黏膜下组织又松弛，均易导致静脉扩张。此外由于习惯性、妊娠、及盆腔内有巨大等，都使直肠静脉血液回流发生障碍，从而形成痔疮。 　　痔疮的发病率很高高、并且患者难以启齿，所以很多人都选择秘密的治疗。但是孕妇在治疗的时候一定要去正规大医院，不可盲目就医。患痔疮的女性比男性要多，成人比未成年人多，活动少的比活动多的多这是痔疮患病的特点。所以，我们把握了这些，平时要多加注意生活起居，还要多多锻炼，就可以预防痔疮的发生概率。　　当然，如果孕妇得了痔疮一要及时治疗。治疗的方法有很多，比如：用手术治疗，还有的用各种各样的偏方，还有药物治疗等。只要能够治好，不管用什么方法都是好的。但是采用手术治疗会有后遗症而且容易复发;利用偏方的话各种效果不一样，用不好的话话有可能会加重痔疮的病情。　　以下的四大人群是“痔疮的高发群”　　1、大便时有不良习惯的，如看书看报的人；　　2、长期站着或坐着和长期便秘的人；　　3、妊娠女；　　4、生活起居没有规律的人。
　　因此，知道了这些，在生活当中就要注意，孕妇更不能有这些不良的习惯。而且痔疮的发病特点是女性比男性多，成人比未成年人多，活动少的比活动多的多。所以当女性怀孕之后，平时要多加注意生活起居，还要多多锻炼，以防自己得了痔疮。当然一旦得了痔疮就要采取正确的方式及时治疗。痔疮的治疗方法很多，有偏方、手术、药物等多种方法。孕妇在选择的时候要小心谨慎，一些治疗方法是有严重的副作用的。在这里我们只推荐用药物治疗。药物治疗无手术的痛苦，而偏方效果不确定。但要注意的是在用药之前要咨询，是否可以用。以免对自己对胎儿造成影响。　　新妈妈得痔疮有两种情况：一种是原本有旧疾，怀孕后复发了;另一种是怀孕后新长的。怀孕后静脉内的压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门的静脉膨大而形成痔疮。另外，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。　　为了缓解痔疮，孕妇应有意识地水，多吃富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃;还应适当运动，无不良妊娠症状的孕妇应每天坚持做10至30次提肛动作(有意识地收缩肛门)，能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环减轻症状;养成定时排便的习惯，便后最好用温盐水冲洗肛门，以免肛门局部受到刺激。其次，孕期不宜采取仰卧位睡眠和休息，应多取侧卧位，以缓解或消除妊娠子宫对下腔静脉的压迫，避免血液瘀积。
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由于特殊的生理状况，准妈妈在孕期很容易长痔疮，有妈妈担心会影响顺产，其实是不会的。但长痔疮可能会造成一些不良影响，因此长痔疮的孕妈妈应该注意一些生活习惯，以缓解症状。痔疮是非常常见的一种疾病了，很多人都得过它，也都懂得得痔疮的通过。而作为特殊人群的孕妇，得痔疮了怎么办呢?小编今天就给大家介绍几个食疗偏方，轻松去痔疮!治疗孕妇痔疮的食疗偏方①姜汁猪血菠菜菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。功效生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。孕妇得痔疮怎么办 食疗偏方轻松去痔疮②米醋煮羊血菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。孕妇得痔疮怎么办 食疗偏方轻松去痔疮③清蒸黄鳝黄鳝250克，植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净，切段，加植物油、精盐调味，隔水蒸熟。佐餐顿服。功效补虚损，通血脉，祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。
火速扫一扫~孕妇得痔疮怎么办？
痔疮有哪些具体表现？ 孕期一旦出现痔疮，会给准妈妈带来疼痛或肿胀等不良感受，一些不太严重的痔疮往往会伴随一点出血，这对于你和你的宝宝往往不会造成过大的伤害。但如果痔疮经常发生，或者出血过多，则应当提高警惕，及时就医，让专业人员给出更好的缓解方式。 为什么会出现孕期痔疮？ 孕期痔疮的出现往往是由于增大的子宫压迫了大血管，使骨盆部位的静脉扩张，导致静脉曲张。此外怀孕后黄体酮的增加也能使静脉舒张，从而使更多的静脉血堆积在骨盆的部位不能排出，最终形成痔疮。 孕期痔疮还可能由如下原因产生： 1. 便秘 2. 孕期腹部重量增加 3. 长时间站立或坐着 4. 生产过程中过度拉伸 5. 超重 如何缓解痔疮？ 痔疮所带来的肿胀的症状可以通过冰敷得以适当的缓解。在浴缸中泡个温水澡也可以适当减轻痔疮的症状。 此外，如下日常生活小建议也可以让症状适当缓解： 1. 注意增加纤维素的摄入。如全麦面包、水果、蔬菜等。 2. 保证每日的饮水量。 3. 避免过长时间的站立。 4. 每日规律的锻炼，以曾强身体的血液循环功能。 5. 如果痔疮脱出，用润滑剂将其推回。 6. 避免排便时过度用力。 7. 如厕后，记得用湿润的厕纸代替手纸进行擦拭。 何时需要治疗？ 如果痔疮已经发展到比较严重的地步了，那么可以到医院，让医生开据相对安全的痔疮药膏或者栓剂来缓解症状。 外科手术也可以切除多余的部分从而治疗痔疮，但大部分医生都会建议，待宝宝出生后再实行手术治疗。
女性比男性更容易发生便秘，所以很多女性孕前已经患有痔疮了。感觉女生对这个问题都比较敏感，害羞不去看医生只会让病情加重啦。怀孕之后，由于饮食改变、运动减少，孕妇很容易排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液淤积曲张，诱发痔疮。如果之前已经患有痔疮，病情自然会加重。而且随着胎儿在腹中发育，子宫日益增大压迫盆腔，腹部压力不断增高及孕激素的升高，更容易使痔静脉丛血管内的血液回流受到阻碍，所以怀孕中晚期的孕妇，痔疮患病率会陡然上升。据说有76%的孕妇都患过痔疮，是不是很可怕。痔疮其实是很不容易根治的病症，它的产生机制非常复杂。一般人如果得了痔疮，就需要注意饮食清淡、增加运动量、避免久站或久坐，多少可以缓解病情。孕妇得痔疮的话，要注意的因素就更多啦。首先当然还是饮食，应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。其次，孕妇每天应步行20-30分钟，保证一定的运动量，促进血液循环。第三，要有意识地进行提肛运动，最好是每天醒来和睡前躺在床上完成2组，每组5次。第四，要防止大便干燥，养成定时排便的习惯。清晨空腹喝一杯200毫升的新鲜白开水，可以温润胃肠，促进食欲，有利于定时排便。要注意的是，孕妇选水要有原则，有条件的话选择一些高端冰川水，既有利于孕妇本身，也有利于胎儿发育。我有个同事最近怀孕，家里买的是卓玛泉桶装水，感觉桶装水比瓶装水更适合家庭吧。进口的水有点贵，VOSS什么的也真是买不起。而且我总觉得瓶装水有一股奇怪的味道，像是包装瓶本身的气味融进水里了。最后就是要放松心情啦，人体很多病症真的是跟心情有关，心情好了很多病自然也就没了。
广安门中医院 外用得中药 直接熏就可以 妇产科得大夫都会推荐的 建议用这个
就目前现实情况来说，孕妇以及产妇患痔疮几率十分高，十人九痔其实就是孕妇真实的写照。我们给孕妇做产检的时候经常会被问到：“我后面疼是怎么回事？”“大便为什么会带血，是不是有问题？”从这些其实可以看出，孕妇对痔疮其实是缺乏认知的。所以站在一个医生的角度，我肯定首先建议孕期的妈妈一定要学习孕产知识，不要自己身体出现了什么异常都还懵懵懂懂。其次，要说明的，孕期长痔疮真的不可怕，可怕的是不重视，不治疗。治疗其实不需要去医院，从基本的食疗和生活调理，和使用一些孕产妇专用的痔疮调理品，如孕植安等都属于保守治疗。但许多妈妈就是对痔疮不认识，加上不重视，因此才让痔疮成为孕期的一大痛苦。很多孕妈抱有孕期忍忍就好的观念对待痔疮，自然痔疮就会折磨你。此外，日常饮食中正如以上某些位说的，要清淡而且多吃蔬果。但是注意，如果痔疮是十分严重的孕妇，千万不要吃纤维太粗的食物，比如玉米。由于纤维太粗，很有可能加重痔疮的程度。因为患有痔疮的孕妇，一般肠道消化的能力也比较弱，像玉米很可能出现消化不完整的情况，因此最好避免食用。在得知自己有痔疮后，孕妇每天可自行做提肛运动，可以预防痔疮恶化脱出。痔疮肿胀疼痛时，冰敷和热敷都是可以的，但冰敷的时间不宜过长，以免刺激子宫引发宫缩。
医生同学说，孕妇由于胎儿压迫，特别容易发痔疮。。。趁不严重的时候及时塞回去最好。参考另一个类似问题
得了痔疮怎么办
已经严重了只能去看医生。
如果准妈妈患了痔疮，做好采取非手术疗法为主，多喝水，多吃些纤维素较多的蔬菜如芹菜，丝瓜，白菜，菠菜，萝卜等，增加肠蠕动，预防便秘，每日用温热的1比5000高锰酸钾溶液坐浴，多做肛提锻炼，养成每天早晨大便的习惯，内裤常洗常换，保持干净，如果严重的话，应该及时去医院诊治。
孕妇可用 英国胺优舒，号称孕妇专用，我以前就用这个。不谢~
（1）妊娠期、产褥期，应按粪便软化与通便原则随时注意调节饮食种类，预防大便干燥。一旦干燥，应设法进行粪便软化。
（2）要注意防止排便间隔时间拖长，如果超过35小时无大便，应设法利用适当的促进排便的方法进行排便。（3）妊娠期间，特别是妊娠初期，要禁用泻药，到了妊娠后期，如实属必要，也必须在医生的指导下服用，最好用灌肠等方法促进排便。（4）妇女坐浴，不可洗涤阴道，以防感染，临产前或产褥应避免坐浴。
孕妇是不能随便用药的，因为这可能对胎儿不利，也不能够手术。因此孕妇痔疮只能加强平日里的个人护理，个人护理到位，才能减轻孕妇痔疮患者的痛苦。肛门的护理，具体说就是便后水洗，坐要悬空透气，养成定期温水熏蒸坐浴的习惯，只有这样，再加上注意饮食，不要便秘，不要辛辣，才会减少恶化，加速术后康复。所以必须准备肛肠康复包。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门，促进伤口愈合。手持式卫洗丽用于每次便后冲洗。肛部水疗器，用于中药放到马桶上用坐姿完成熏蒸坐浴，用盆蹲在地上有撕裂伤口的风险。特别提醒肛肠康复包医院有，但是价格比淘宝至少贵一倍，建议自己住院前提前准备好。另外注意饮食，不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，也有利于治疗痔疮。
痔疮一般三点
1 便秘 2 出血 3 包块
一般意义上的痔疮应该专指包块（就是肛门处起肉球）
但是和便秘关系最大
也就是一般包块和出血是便秘导致的
就是先要治便秘
出血和包块可以同时治
有的便秘好了
出血和包块自己就好了，
那为什么便秘呢
伴随胎儿出来的
很多血津精
就是血水损耗太多
然后大肠就干度大
故便秘。 治法
便秘要内服
出血和痔疮
外涂外洗喜欢中医中药
可以关注微信公众号：两路的
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孕妇得痔疮怎么办？ 5大护理妙法
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　　通常出现在孕晚期28-36周，特别是前1周会有出现，造成局部静脉曲张而形成痔。孕妇如果得了痔疮，要根据症状的严重程度及的时期选择恰当的治疗方法。痔疮多是暂时性的，准妈妈不要过于着急，绝大多数都会在产后得到缓解。孕妇患痔疮后重要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗，不需采用手术，如果病情非常严重，也要等到产褥期后，才可以手术治疗。因此，如果准妈妈出现了痔疮，可以参考以下5大护理妙法。&　　1、坚持合理饮食　　要多吃富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃有润畅通便作用的水果，如苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。饮食结构要平衡，注意粗细搭配。养成定时排便的好习惯，这点非常非常重要。　　禁吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等，少吃不易消化的食物，以预防便秘，否则用力排便会对血管施加压力，造成痔疮出血，使得痔疮加重。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。&　　2、温水坐浴　　由于痔疮会引起疼痛，每日可局部热敷2-3次，并轻轻按摩，这样有助于缓解肌肉的痉挛，从而减轻疼痛感。&　　3、用软膏栓剂治疗　　使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，向医生咨询清楚。一些含有类固醇和麝香的药物要避免使用。&　　4、每天坚持锻炼　　进行规律的盆底肌锻炼，有利于改善盆底血液循环。如做提肛运动，具体方法是并拢大腿，吸气时收缩肛门，呼气时放松肛门。如此反复，每日3次，每次30下，以增强骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和预防痔疮发生。&　　5、用特定的垫子缓解局部的疼痛　　买个痔疮缓和型坐垫，坐下前垫到椅子上，能有效缓解局部疼痛。　　6、按摩疗法　　按摩部位有两处，即肛门和腹部。　　肛门按摩：大便后用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟，改善局部血循环。　　腹部按摩：取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔疮的好转。这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。　　此外，准妈妈在孕期尤其是孕晚期还应避免久坐久立，适当做些户外活动。注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。&
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