快速壮阳的方法法有多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-26 21:16 标签： 快速壮阳的方法
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几款滋阴壮阳的食疗方法
来源：新浪中医
　　俗话说药补不如食补，本网站将持续介绍能够滋阴壮阳的食疗方法。
　　海参粥
　　用料 海参30g，糯米100g，五香粉3g，姜、葱各10g，精盐少许。
　　制法 将海参(干品)用温水泡数小时后，剖开洗净切片，与糯米同入砂锅之内，加水800g，用文火煮至参烂为度，加入五香粉、姜、葱、精盐调味，每日早起空腹温热食之。
　　效用分析 海参味甘、咸，性温，归心、脾、肺经。具有益精血、补肾气、润肠燥、抗衰老的功效。其阴阳双补，与糯米为粥，是一种高蛋白的滋补佳品。《本草从新》言 海参补肾益精，壮阳疗痿。
　　注意 痰湿腹泻者禁用。
　　牛肾粥
　　用料 牛肾250g，粳米100g，油、五香粉、姜、葱、精盐各少许。
　　制法 将牛肾洗净，去尽皮膜、腰臊，切成薄片，与粳米同入砂锅中，加水1000ml左右，煮至肉烂粥熟，加入姜、葱、油、五香粉、精盐调味。再煮3～5分钟即可。每日早餐空腹温热炖服。
　　效用分析 牛肾，性味甘、温，归肾经。有益精、补益肾气、去湿等功能，与粳米同煮，可治疗遗精、早泄、年老体弱、脾虚不运食少、风湿关节炎等症。本粥来源于民间验方。现代医学研究，牛肾含有丰富的营养，有强壮滋补作用。
　　注意 牛肾性温，热盛、湿热、痰多不宜食用。
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责编：张梦婷
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　　1、牛肉配土豆　　牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。　　2、羊肉配生姜　　羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功效;羊肉加山药补血、强身、通便;加香菜开胃、壮阳。　　3、鱼肉配　　鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D，提高人体对钙的吸收率，适合老年人和孕妇食用。　　4、鸡肉配栗子　　鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨栗子。　　5、鸭肉配山药　　老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺。　　6、猪肉配洋葱　　洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于&百搭&荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果;加海带，祛湿止痒;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消肿。更多
　　1、依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性，过性生活必须要吃药，不吃药就不能过性生活，很苦恼。　　2、过敏。有有的人对一些药非常的敏感，服用了以后感觉到异常的强大，可是阴茎居然持续勃起不退，有的甚至持续数天，这种情况是非常危险的，如果持续的时间过长可能造成阴茎的坏死，遇到这种情况应该马上到医院就医。　　3、造成不育。这个情况不好定义，不过在临床上确实出现过这种情况。　　4、血压减低：血压大大减低，有时有可能威胁到生命。　　5、头痛：临床测试中发现，约有13%的人吃药后有头痛症状，且服用剂量越大头疼愈烈，这种情况应该停止服药。　　6、产生幻觉：约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚，有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生，这种情况是短暂的，如果出现这种情况应该更换壮阳药。　　7、发烧和发热，这种情况比较常见，过一阵子就会消失。更多
　&&& 理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后，这种下降尤为显着。面对这种生感性云谲波诡，好多晚年人误认为自身&肾阳虚&而盲从施补。其实，乱用壮阳药的危害甚大。因为上述补肾壮阳药，多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫&肾&)、阴茎(药名叫&鞭&)等成分凑集。　　壮阳药的危害，像这方面药物为温热燥性，久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者，甚至会产生药物中风，危及生物。市场上的某些&春药&含有雄性激素，服用后虽能取效一时，但久服易致肝癌。壮阳药的危害是笨重，能成立晚年人性存活实力下降的前因，除前所述生感性衰老这一法则因素外，还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。更多
　　按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。　　按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，&过犹不及&只能适得其反。更多
　　1、要适度运动　　保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。　　2、要增强自信心　　权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。　　3、要戒绝烟酒　　阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。　　4、要定期体检　　与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。　　5、要均衡营养　　六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。　　6、要增强体力的男性食品　　腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷!　　7、安全性地选择男性产品　　对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用;第二，效果要显著。
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2个回答最佳答案：您好，很高兴为您解答，看你上面描述的来说，说是说壮阳的，但是... 达人
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问:男人自我壮阳的几种有效方法
来自山东省泗水县泗张中心卫生院
想达到壮阳的目的，可以平时注意自己的饮食，多吃韭菜的种子，就有很好的温肾壮阳作用、药物可以选择山药、淫羊藿，鹿茸，人参，动物生殖器等。还有蚕蛹，僵蚕。
您好在饮食上多吃点韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊肾,狗肾。另外注意放松心情、规律生活...
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎...
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这一般是由于肾虚导致的，一般是可以服用六味地黄丸试试的，一定要坚持按时用药，在用...
男人应该自己调养身体的 健身补肾壮阳应食用些羊肉板栗大枣花生等等食物
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