什么东西补肾壮阳 p

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-26 16:49 标签： 哪种食物补肾 
 1、淡菜：含丰富蛋白质、碘、B族維生素、锌、铁、钙、磷等其味咸，性温有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿等症男子常食可强壮身體增强性功能。
　　2、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。
 其味咸性微寒，有滋阴潜阳、补肾壮阳涩精功效男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果
　　3、驴肉：俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类中医认为，驴肉性味甘凉有補气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。
 驴肾味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效可治疗阳痿不举、腰膝酸軟等症。
　　4、鸡蛋：鸡疍是人体性功能的营养载体是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜悻嬡的媄满而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗
　　5、大虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高中医学认为，其味甘、咸性温，有壮阳益肾、补精的功效凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品人常食虾，有强身壮体效果但注意的是，部分男性有补充维生素的习惯这些人服用维生素C前後2小时内不能吃虾。
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病情分析: 您好,可以用一些补肾壮陽温阳的中药,比如补骨脂,巴戟天,仙茅,仙灵脾,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错.还有一些食疗的药物,也可以補肾壮阳,泡水喝可能好喝一些,比如说枸杞子,蜂蜜,生鸡蛋等
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