云南九洲用真诚专业的态度为您服务！
心情是影响月经周期的一大重要因素，心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的長短
如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重或者是长期推迟或提前都应该及时服用金巢安来治疗，可以从根本上调理朤经改善内分泌，从而使月经周期恢复正常推迟情况也就不会出现了。
对于女性来说保证充足的睡眠。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养不影响女性月经的状况。
女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
推荐於 · TA获得超过286个赞
以下不要紧如果月经推迟十天以上，最好到医院来详细检查一下
月经周期一般为28～30天。提前或延后十天左右仍属正瑺范围周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间月经本正常的女性一定回担心。可分为一下四种情况：
可在月经在月经延迟十天後可用早孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B
如服用避孕药后内分泌失调也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制致使丅丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少导致停经及排卵延迟等。
如宫腔手术引起宮颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素一些影响内分泌的疾病等。都可以引起月经推迟
专家提示：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发停经超过3個月经周期称为闭经。因闭经后不排卵还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视建议最好到医院检查治疗
本回答被提问者和网友采纳
· 繁杂信息太多，你要学会辨别
些相关的检查比如说白带常规，妇科彩超性激素六项等，依据检查报告结果对症治疗，同时饮食要清淡不要吃辛辣刺激的食物，同时要注意睡眠避免熬夜，酗酒劳累。
