大夫，根据治病的需要，大夫叫我每天需要的热量吃两片

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-26 07:35 标签： 每天需要的热量

患者应注意摄取哪些营养呢  

1、熱量：因为，会使身体新陈代谢率提高所以每天需要的热量可增加所需的热量。  

2、蛋白质：可以增加蛋白质的量如肉类、蛋、牛奶等。  

3、维生素：因为热量提高所以维生素B群需求也增加，要注意补充  

4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物（海带都不鈳以吃）、辣椒。  

患者适宜吃的食物  

（1）宜多吃具有消结散肿作用的食物包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。  

（2）宜多吃具有增强免疫力嘚食物如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。  

患者忌吃以下食物  

（2）忌辛辣刺激性食物如葱、花椒、辣椒、桂皮等。  

（3）忌肥腻、油煎食物对于患者，既要保证营养又应注意禁忌。

提示：本站信息仅供参考不能莋为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任

本网站敬告网民：身体若有不适，请及时到医院就诊

提示：疾病因人而异他人的咨詢记录仅供参考，擅自治疗存在风险

大脑学习工作消耗热量之外还消耗其它物质吗？（男17岁）

那学习累了吃点什么零食好呢？ 脑袋一累了特爱吃甜的东西 这是为什么

不客气的稍后给个”很满意”评价，谢谢！您可以关注我有问题及时向我咨询！

该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

大脑学习工作消耗热量之外还消耗其它物质吗？（男17岁）

可以吃些核桃,大枣,牛奶,杏仁,蜂蜜等，用脑过度需要补充能量所以喜欢吃甜食

我要回帖

更多关于 每天需要的热量 的文章

 

随机推荐