10个男人9个肾亏&如何补肾？
作者:admin 日&#2-10-18
　　十个男人九个肾亏吗?
　　许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。
　　肾脏病有多少个信号?
　　水肿晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。
　　高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。
　　尿量过多或过少正常尿量为毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。
　　尿化验异常尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。
　　补肾须分阴阳
　　在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。
　　肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
　　临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，因此，补肾就是壮阳的观念存在一定的误区。
　　肾阳虚 的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力;男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退;便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白，五更泻等。
　　肾阴虚 的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱;男子、早泄，女子经少或闭经;失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。
　　现代人由于工作压力大、运动量少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。
　　这样来判断你是否要补肾
　　简单判断肾功能的几点：
　　肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。
　　另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在(相当于2～4个矿泉水瓶)毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。
　　为防止未老先衰，现代人，尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体，并及时对证滋补，改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，需要在医生的指导下进行。
　　护肾关键在日常
　　肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外，日常保养更为关键。
　　房事要适度，不勉强，不放纵。
　　经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
　　充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
　　饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
　　自制五行药酒
　　五行酒由5种颜色中药配方。青：淫羊藿30克，赤：丹参50克，枸杞子50克，鸡血藤30克，红景天30克，黄：生黄芪50克，怀牛膝50克，当归50克，防风50克，白：生晒参50克，黑：生地50克，何首乌50克，山萸肉50克，肉苁蓉50克，冬虫夏草适量(根据条件可多可少，10～30克均可)。
　　做法：①选用5公斤水的玻璃罐。②放入药物顺序：由瓶底往上依次为枸杞子、淫羊藿、生黄芪、怀牛膝、当归、防风&生地、何首乌、山萸肉、肉苁蓉&丹参、鸡血藤、红景天&生晒参。最上面冬虫夏草用软木塞悬吊于上。加入散装65度衡水白酒4公斤，浸泡7日后即可饮用。药酒饮完后可续酒4公斤，浸泡7日后继续饮用。每次15～30克，每日1次。
　　本方有平补阴阳，填精补髓，气血双调舒筋通络之功效。适用于亚健康状态，乏力倦怠，抗病力弱;开车族、电脑族肩背酸痛，肢体不舒，过早衰老，容颜失泽者。该方为平补之药，适用于各种虚弱的人群。
　　禁忌：高尿酸症及严重疾病患者禁用此方(该方为天津中医药大学吴复苍教授参考虫草双参酒和中国药典三两半药酒，自拟五行酒)。
[本日志由 admin 于
03:10 PM 编辑]
文章来自:
引用通告地址:
评论: 0 |
| 查看次数: 12914
昵　称:
密　码: 游客发言不需要密码.验证码:
内　容:
选　项:
禁止表情转换
禁止自动转换链接
禁止自动转换关键字
虽然发表评论不用注册，但是为了保护您的发言权，建议您.
字数限制 300 字 |
UBB代码 关闭 |
[img]标签 关闭??Dz?????????
飺??????顢黹??????к档??????Ρ
?????,??&&&?
飺????????????顢黹??????к档??????Ρ?? 3/4 黹飬???????????,?,?,С???
飺?????????,飬???,??η,?????,????,?,,,麹,?,.???,?,С???
飺???????н?????????????о??????????ε?о???
???&&&??_?
飺?????в??飬 ?ζ 飬о????????ζ????澫????
???к???顢顣 ????????η???...??к???顢顣 ????????η?????????;???????麹?Ρ???????黹飬????и??鷢???????????ν????? ???40??鷽 λ?? ??
????????u??
??500???20???????50??ü??ɡ
???費????ζ??
?300?200??200?200?50???????????3???Σ?ü???á
??????й?ν??
?500???500г?飬100??С?ü??ɡ
????ζ???????
??????????100???200С飬???ж??ü??Σ?????ɡ
???Ρ???????
?30?IJ10??50?????20?λ50??30???γ?κ
???й?????
?250?????200?50?????????3???Σ?á
????????Щл?????????Щ?С???塢?飬?????
1?????峿?u??????С
2???????????°?????Σ??200?
3??????????1Σ?δ300?
4?????????30?
5???????Σ(1)?У?????????s9Ρ(2)???????????????(??)(3)????(4)????????????
?Щ???????
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
??????&&&_
???棬????????????肾虚怎么补? - 养生新闻 - 港城网医讯
您现在所在的位置为： >
> 肾虚怎么补?
肾虚怎么补?
来源：本站
时间： 15:46:32
点击量：次
　　肾虚怎么补?　　中国中医科学院科技合作中心中经堂专家提醒，很多人都喜欢补肾，但是很多人并不经过辩证就随意进补，反而可能“补过头”。尿频、尿急、性欲减退、早泄、不育、精力不足、健忘失眠……哪些是肾虚?肾阴虚、肾阳虚、肾气虚……我是哪种虚?真的十男九虚?肾虚了要怎么办呢?　　你有这些肾虚症状吗?　　泌尿生殖方面：尿频、尿急、小便清长、性功能降低，性欲减退，阳痿或勃起而不坚硬，遗精、滑精、早泄、不育、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低等。　　脑力方面：记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。　　心理方面：健忘失眠，精力不足，心情低落，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。　　其他生理方面：水肿、早衰、眼袋、黑眼圈、面色无华、晦暗、肤质粗糙、皱纹、色斑、中年暗疮;食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减;脱发，白发或须发早白，牙齿松动易落等。　　肾虚的中医辩证分型　　肾气虚弱　　症状：疲倦、气短、腰膝酸软、滑精、早泄、小便次数多而清，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱，舌淡等。　　调理方案：以点穴顺气手法补肾益气。　　对肾气虚弱者，可以点穴顺气之手法，先以搓热手法对腹部、背部进行操作，按摩时间稍长，再将小腹部的皮肤纵向提起进行捻揉法，点揉中极穴等，整套手法下来，可补益肾气，有效改善各种肾气虚的症状。　　肾不纳气　　症状：喉中哮鸣、痰吐起沫、喘息气短，气不续接，呼多吸少，难以吸气，动则喘甚，甚则患处肢冷，小便常随咳嗽而出。舌淡，脉沉细。　　调理方案：以洗髓通脉之强肾洗髓方，可固肾摄精，补肾益气。　　肾不纳气主要由于劳伤肾气，或久病气虚，使气不归元，肾失纳气，导致肾虚。洗髓通脉之强肾洗髓方，通过熏蒸人体阴道、谷道给药的方式，达到鼓动真气、固肾摄精、补益肾气的功效。　　肾阴亏虚　　症状：形体虚弱，头晕耳鸣，健忘失眠，腰酸腿软，咽干口噪，心悸，舌红少苔，脉细。　　调理方案：艾灸"俞原相配"滋养肾阴。　　肾阴亏虚主要因房事不节，劳倦过度，或久病之后，真阴耗伤导致。培元艾灸首选肾俞穴振奋肾气，再艾灸太溪穴，调动身体里的水来滋补肾阴。二者相配，属于中医中"俞元相配"法，滋养肾阴效果出众。　　肾虚水泛　　症状：周身浮肿，腰以下为甚，小便短少，或咳逆上气，痰多而稀，动则喘甚，舌淡苔白，脉沉细或沉弦。　　调理方案：群罐排毒"包围疗法"温肾利水。　　这型肾虚，关键在于利水，通过群罐排毒，首选打开身体的"尿门"然后通过包围疗法调理，在功能区拔罐后，再进行罐内注药，通过穴位吸收药力。再配合培元艾灸，艾灸肾俞、命门、关元、气海以补肾壮阳。使之温化水液，水邪自消。　　肾虚火旺　　症状：小便短赤带血，头晕耳鸣，神疲，颧红潮热，口干咽燥，腰膝酸软，舌质红，脉细数。　　调理方案：周天药浴之固肾消炎方，清热泻火，凉血止血。　　周天药浴之固肾消炎方，针对肾虚火旺的特点，精选30多味药材，经过泡药、煮药、凉药等4小时环节，煎出原汁泡浴。可清除体内湿热，正本清源。有效缓解尿赤尿热，尿浑尿痛，口干咽燥等肾虚火旺症状。　　肾阳不振　　症状：面色淡白或黧黑，畏寒肢冷，腰膝酸软冷痛，精神萎靡，阳痿不育，或大便久泄不止，完谷不化，或五更泄泻。　　调理方案：透背熏蒸之温肾壮阳方，温补肾阳。　　禀赋薄弱，久病不愈，或劳累伤肾，下元亏损，命门火衰是本症的常见原因。中经堂透背熏蒸之温肾壮阳方，通过药液熏蒸手段，使药物从经络腠理直接吸收作用于人体，不但免去了内服药物之累，还使效果更直接安全，有效温补肾阳。中经堂全名 “中华经络堂”，是中国中医科学院科技合作中心重点项目，也是上海市中医药学会中医养生中心、国家中医药管理局“治未病”工程成员单位示范点。2008年成立以来，填补了我国专业经络调理的空白，被誉为中医经络养生的“国家队”。　　中经堂最大的特色就是无论分析你的健康状况，还是调理你的健康问题，都是围绕经络展开。 　　中经堂以权威专家为依托，以特色体查为基础，以中医辨证为根据，中华经络堂已有来自上海曙光医院、龙华医院、北京中日友好医院等著名医院的中医主任医师、副主任医师共20名，来自上海中医药大学、北京中医药大学等著名中医院校的教授、副教授共36名，形成了严格规范的服务流程，成为中医养生专业化和规范化的楷模，对此，新民晚报、文汇报、青年报、新闻晨报、新闻晚报、新浪、搜狐、网易、上海政府网、上海电视台等主流媒体和网站纷纷报道，给予了高度的评价。中华经络堂也因此被卫生部指定为世博期间中医文化参观唯一定点，世博之父蒋一成、土库曼斯坦代表团、上海市长宁区卫生局局长张平、上海市普陀区卫生局局长花根才等曾先后到访。　　温馨提示：如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以我们专家;如果你需要看病又不想排队挂号，也可以提前预约，我们将免费为你安排!　　：400-920-2919　　咨询网址：相关文章推荐:男人肾虚怎样补肾 - 中山大涌其他服务 - 百姓网
&&关注百姓微信公众号，尽享快捷刷新、信息推送、抽奖活动等众多微信功能您只需要：1 &用微信“扫一扫”右边的二维码2 &在微信中“关注”我们&|&|||||男人肾虚怎样补肾&提示信息设置为“搞定了！”状态后，其他用户将无法查看您的联系方式。您确认搞定了这条信息吗？提示重新发布后可使用“刷新”将发布时间更新为最新时间，并将信息排到第一页。&&12月28日 17:46 &...次浏览 &信息编号： &1307029****(广州)&&百姓网号码保护功能介绍&&拨打百姓400转呼电话绝不收取您任何额外费用，该信息发布人仍能看到您的来电号码。联系时，请一定说明在百姓网看到的，谢谢！发现“报价与实际收费不符”，请&QQ号：地区：人生最为关健的就那么一、二步.对错终生.许多时候.&&生存不可能重新来过.让岁月倒流.给我们顺次再次重新抉择和掌握顾惜的时机.顺次错过,可能就能够改换终生！顺次顾惜,可能也能够业绩终生.顺次丢弃或批准以定夺终生.顾惜和掌握生存,真的经常也就在一线间,是顾惜可能丢弃的一念之差.顾惜了,可能成为佳话,从此具有,幸福今生.丢弃了,稍以犹疑,可能永远与幸福无缘,从此错过,缺憾终生。。
男人肾虚怎样补肾严重肾虚怎么办
男人肾虚怎样补肾加Q（6174707）免费获得延时秘籍
【补 肾案例】
&肾 虚早 泄，我始终感受那压根和我扯不上联系，我才三十岁不到，怎么可能，然而事事无绝对，未曾绝对的不可能，正如中医如何治疗肾阳虚我的肾 虚早 泄等闲，它确乎发生了，它一度让我感到极其的烦恼，面对xing感妖娆的xing伴侣却每次都落花流水，是肾 虚早 泄yao【培元养根汤】治愈了我的肾 虚早 泄。
肾 虚早 泄的男人，好像一块受潮的木材，无论你如何点燃，它是很难恳挚的燃烧起来的，即便是燃烧了，也定然是无法到达想要的高度。对于我来说，自从肾 虚早 泄尔后，女朋友整日埋怨我不像一个年轻男人，没几下就男人肾虚怎样补肾不行了，这让我很是烦闷，同时也激化了我的肾 虚早 泄，到最后我恳挚受不了就脱离了，固然脱离了，然而肾 虚早 泄一日得不遍地理，那么即便再找到新的女朋友可能还是这么的收获，于是我开始清心寡yu，目标即便为了能够早日治愈肾 虚早 泄，让自己能够恳挚的像一个男人而活，而燃烧。
这一肾虚早泄用药哪种好切固然看起来很容易，然而恳挚治疗的时候，我治男人肾阳虚的中药才懂得其艰难，这种病现在是未曾一个严厉的分辨规范的，只能靠患者切身的解说病情来分辨，这让我感到极其的不安，因为对于年轻人来说，肾 虚早 泄这种病是一种很难为情的病，因而在试过几家医.院尔后我定夺丢弃在医.院治疗，操心操心不说，还不治病，这让我彻底对于医.院治疗错过了决计，然而肾 虚早 泄的治疗怎么办呢？ 我开始试着在网上寻找肾 虚早 泄的治疗措施，偶尔的顺次时机我搜查到【培元养根汤】收获不错，于是抱着看看的态度，登录了他们的网站，在上面各种证书和手续齐备，我彻底的塌心了，这让我打听到肾 虚早 泄yao日常生活怎样调理肾虚【培元养根汤】可能真的管用，于是我试着订购了一个周.期，没想到收获还真不错，我仅仅利用了两个周.期，我的肾 虚早 泄就彻底的治愈了，现今我再也无须为肾 虚早 泄而烦恼了。
【培元养根汤】介绍：
【培元养根汤】全部采用地道纯中藥提取精炼而成，结合现在国际上领先的超临界萃取技术，经中藥制备方法炮制而成的。直接作用于荫莖xing神经中枢。抑制兴奋神经中枢传导的敏感源，有效控制早洩发生，直至彻底抑制早洩，超强延時45分钟以上。
【培元养根汤】自上市以来，创下国内卖出超过231655套的奇迹，卓越的療效和优质的服务让【培元养根汤】成为治療早洩的首选品牌！
【培元养根汤】为什么这么受大家欢迎，
&是：真正找对早洩的病因，从根本上治療早洩，彻底科学效果好!
二是：专治早洩的藥【培元养根汤】采用纯中藥，不含有任何激素和刺激成分，安全可靠，没有任何副作用，而且通过国际绿色藥品认证，经过周期治愈后不复发，没有依赖行。
三是：【培元养根汤】销售時间長，是专治早洩的藥，获得国家权威认证，中国xing学会推荐產品，品牌大療效好。
-去哪看早洩
&br&松子是重要的壮.阳食品。中医认为，松子仁味甘，xing微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现，松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强xing功能等作用。类似信息1月2日&大涌1月2日&大涌1月2日&大涌1月2日&大涌1月2日&大涌1月2日&大涌该用户其他信息14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月29日&大涌14年12月28日&大涌
赞助商链接
反馈建议描述：请填写描述手机号：请填写手机号请填写手机号7.1