官方微信宝宝5个月保定市此贴不适用大奶牛、小奶牛级别的妈咪哦，只适合母乳刚刚好或者母乳比较紧张，吃东西很是小心的妈咪们，楼楼自认为算是一头微型奶牛，每天除了宝宝吃以外，可以多存下200ml左右的冻奶。但是经历了母乳不足，追奶成功，吃错东西回奶，继续追奶，至今宝宝三个半月，已经全母乳两个半月了。楼楼根据自己的亲身经历给宝妈们说说一些生活中常见的可能造成回奶的食物。
& & 楼楼出了月子就开始追奶，追奶的过程艰辛就不必说了，第一次追奶成功后，宝宝当时饭量还比较小，每天会扔很多奶，以为从此便不必受奶少之苦，思想便放松了，吃东西不再那么小心翼翼，因为楼楼之前跟老公说想吃卡乐比，老公便拖朋友人肉回来两袋卡乐比，在楼楼畅快淋漓地吃了一顿牛奶卡乐比以后，当天下午乳房就不怎么胀了，没错，就是当天下午。
附上这个让我追奶成功后第一次瞬间没奶的东西。
话说家里除了我没人吃 只能静静看它过期……
& & 于是第二次的追奶路开始，经过一周多的努力奶水又回来了，但是明显没有第一次追奶成功后的奶水足，但是也够宝宝吃，还有富余。
& & 但是接下来的日子，奶水时而多，时而少，于是我开始每天记下每顿饭吃的东西，以及奶量，宝宝的便便次数，吃奶次数等等，附几张日记照片
后来，经过多天的总结，我发现了一些问题，因为楼楼属于比较敏感的体质，所以吃错一点东西就会能感觉出来，除了大众都知道回奶食物，比如韭菜，麦芽楼楼没有吃，其他的楼楼不怎么挑食，后来楼楼发现，好像吃了家里的达能饼干，就会奶水有些少，但是没听说吃饼干回奶啊，为此楼楼研究了下成分表，发现一个叫麦芽糊精的配料，上网查，这个东西的确回奶，原因找到了，于是楼楼在 21:21:49来自 |
|宝宝5个月保定市于是楼楼在逛超市买东西时候，特意留意了类似产品的成分表，发现好多我们常吃的东西都含有类似成分，所以比较敏感的或者奶水不是很充足的宝妈，还是少吃为妙。
& & 下面是我收集的一些品牌成分照片，给大家做参考。
21:27:45来自 |
|宝宝5个月保定市小熊饼干
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|宝宝5个月保定市类似食品很多，通常我们会偶尔没空做饭时候拿来当早点，也有一些粗粮饼干不含麦芽成分，宝妈们购买时候仔细看下成分表就不难甄别啦。 21:30:33来自 |
|宝宝5个月苏州市宝妈写的很详细，我婆婆上次烧韭菜给我吃，奶几乎没有了，还好追回来了，现在吃东西也是小心翼翼 22:11:18来自 |
|宝宝5个月保定市自己顶一下 22:04:37来自 |
|怀孕36周肇庆市楼主真有心??? 22:09:39来自 |
|宝宝5个月保定市杨妈咪孙宝贝 发表于
楼主真有心??? 多谢夸奖 22:10:18来自 |
|宝宝3个月长沙市亲，有没有什么东西吃了奶多得比较明显 22:21:50来自 |
|宝宝3个月临沂市 22:22:31来自 |
|宝宝5个月保定市周猴宝的漂亮妈 发表于
亲，有没有什么东西吃了奶多得比较明显吃什么奶多主要还的看个人体质 气血虚型奶少和乳腺不通长型奶少的对应方法也不一样 需要逐一尝试 亲爱的可以看看我其他食疗帖子 说不定有启发 22:28:24来自 |
|宝宝5个月保定市糊涂的宝妈一个 发表于
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|宝宝2个月潍坊市以后知道了 09:40:10来自 |
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|宝宝3个月周口市彼得妈妈520 发表于
宝妈写的很详细，我婆婆上次烧韭菜给我吃，奶几乎没有了，还好追回来了，现在吃东西也是小心翼翼怎么追回来的 11:57:19来自 |
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回奶的食物有哪些
宝宝一个多月了，从小孩出生到现在奶水一直很少，很烦恼，难道是自己不小心吃了回奶的东西了么？大家知道哪些是回奶的不能吃的么？还有为啥乳头经常会被吸破，起泡红肿 疼的后背都出汗，就因为这样我减少了母乳喂养次数，但坏结果就是奶会越来越少，哎
是啊现在追奶很痛苦
多谢多谢！美德乐的乳头膏断货很久了，我之前也听说这个好用，只是一直没买到。乳头偶尔破正常，经常破是不是有问题啊？我现在矛盾的是想给宝宝多吸，但乳头疼痛时暂停哺乳，没有达到多吸多出奶的目的。
谢谢建议！苦于乳头老是被吸破疼痛，不得不时常暂停，唉
楼主忍忍，过两个月，宝宝大一些，吸允的姿势好一些，就会好了。我宝宝在10个月大的时候把我咬伤了，那种更疼，我仍然坚持。
谢谢！含接姿势是对的，喂的时候也是让他含住绝大部分乳晕，有时单边能吃一个小时左右，还是我拉下来的，完了挤电奶涂涂，但不知道为啥还是一吸就疼，还是容易起泡结痂，唉
时间太长了，一般情况下是一边15-20分钟，如果宝宝吃不饱说明你的乳汁量少或者是乳腺管细，流速慢。我就是这样的，流速慢，没办法就用吸奶器吸出来，用奶瓶喂给他，现在三个月了，宝宝长的很快。
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随时随地聊科研有什么方法可以让回奶快点_育儿问答_宝宝树
有什么方法可以让回奶快点
&这两天给，但是我的奶水比较好，涨得特别厉害，很疼，上药店买的大麦茶回家喝也没什么效果，有哪位朋友有什么好的解决方法吗？不让我这么难受
当时年龄：
来自：网页;
什么时间好呢？不能一概而论，如果奶水充足的，就应按世界卫生组织（WH0）要求的哺乳至一至一岁半后再断奶。有人认为宝宝五六个月时母乳已没有营养价值，主张提前断奶的说法，家长千万不要轻信。从营养角度分析，对婴儿母乳是无可比拟的最佳营养品。所以要求母亲应尽可能在的情况下坚持至少到一岁。还应认识到断奶不仅是宝宝食物品种和喂养方式的攺变，对宝宝心理发育也会带来重大影响。我们知道哺乳是胎儿离开母体后与母亲保持联系的纽带，获得母子间情感交流。断奶意味着增大了母子间距离，心理学家称之为母婴二次分离，对婴儿心理上不易适应的。要给宝宝一个逐渐过度期，做好断奶前生理和心理准备：一、断奶前让宝宝习惯和接受和橡皮奶嘴，可先将挤出的母乳放在奶瓶里喂，让宝宝适应奶嘴的口感，习惯后再改喂。二、培养宝宝与妈妈以其他家人的感情，让他感受全家人的爱，从而有信赖和安全感。有的妈妈因上班、出差或生病不得不提前断奶，只要做好上述准备，也可弥补提前断奶的损失，减少因断奶带给宝宝心理上的伤害。提醒两点：1、不可在盛夏季节或大病后断奶，以免消化不良。2、一旦下决心断奶，就要坚持不动摇。不可因宝宝哭闹心疼而再恢复喂奶，长痛不如短痛，否则宝宝要遭受再次断奶的痛苦。断奶很关键，弄不好会有炎症的，所以不能超之过急，一定要科学断奶。：开始断奶时，每日减少喂奶一次，并用辅助食品代替，以后逐渐减少喂奶次数，增加辅助食品次数，在这个阶段可用奶瓶及勺喂养，以养成习惯。完全断奶的时间，一般在出生后１０～１２个月，最迟可到１．５岁，要注意断奶后小儿的营养，避免、。断奶后的食物应富于各种必需的营养素，也就是说，饭菜要多样化，比例适当，原则上饭菜比例为１∶１（也就是说吃二两饭也应吃二两菜），同时注意到新鲜可口，更重要的是保持色香、味美等，要易于咀嚼、消化。每日应三餐两点。即每日早８点、午１１点、晚６点左右为三餐时间，上午１０点、下午４点左右为两点时间。　　１、断奶应有计划地进行，小儿６个月后逐渐增加辅食次数，从少到多，从稀到稠，从软到硬，并逐渐减少喂奶次数。可在春秋季节断奶，因为这时气候不冷不热，各种食品又较丰富；而夏天太热，食物容易变质，易引起肠道传染病，冬天天寒，孩子易多病，夜间喂养不便。如果孩子一岁时正是夏冬季节，则应提前或迟缓断奶时间。断奶时4孩子有病，也应推迟断奶时间。　　２、婴儿长到６个月，应逐渐增加辅助食品，为断奶打好基础。　　３、断奶前１～２个月，可有意识地减少哺乳次数，多用食物喂养，使孩子适应后，再停止哺乳。2、食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克，加红糖适量，放锅内加水煮开，去渣饮用，每日1次，连服1-2周。 3、药物回奶对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者，可采取此种方式。一般应上医院打回奶针、吃回奶中、西药等。如您的乳汁不是很充足，可以试用炒麦芽，在胀奶过程中可用热水局部热敷。由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，所以，他不会特别在意妈妈，但当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶并可选用下列回奶药物︰１、神曲适量，炒麦芽３０克，水煎服。也可单用炒麦芽１００克，水煎服。这两种方法任选一种，每日一剂，连服三天。２、皮硝（硫酸钠）２００－３００克，捣碎，分装两个布袋，敷于两侧并包扎。每日１０－１２小时更换一次。３、苯甲酸求偶二醇，每次４毫克，肌肉注射每日二次连用三天。４、Ｂ６，第一天６００毫克，分三次口服；以后每天１００毫克，分三次口服，连用七天。一般产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上、等性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给对宝宝和妈妈的健康非常重要。要诀一：选择最佳时间通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。要诀二：选择最佳季节选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；天气冷则会使不安，容易引起。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。要诀三：做好断奶心理准备妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。要诀四：采取科学的断奶方法1.从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。2.宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、，或是换、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。3.宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响，使抗病能力下降。4.在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的有害，容易造成情绪不稳、、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。5.在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。要诀五：抓住饮食要点1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源，而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6～8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。3.增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5～6次餐。4.注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。5.为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。要诀六：科学安排食谱1.每天喝250～500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种，大约2～4小碗(100～200克)。3.高蛋白的食物约25～30克。可选以下任一种：鱼肉小半碗，小肉丸子2～10个，鸡蛋1个，炖豆腐小半碗。4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，每天大约半碗(50～100克)，与主食一起吃。5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱，也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2～10个，瓜1～3块，香蕉1～3根，大约每天50～100克。6.每周吃1～2次动物肝脏和血，约25～30克
最佳回答者：
通过记录宝宝的生长发育曲线，可以监测宝宝的营养状况。建议妈妈每月为宝宝量一次身高、体重，并与世卫组织发布的生长发育曲线表对照。另外，宝宝的精神状态愉悦也说明营养状况比较好哦。关注惠氏妈妈俱乐部，点击＂微课堂＂，听专家来为您解决孕育困惑。
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0-12月龄产品不参加任何活动"正确的回奶方法_育儿问答_宝宝树
正确的回奶方法
宝宝周岁了，第二天，涨的痛死了，压根不能动，怎么办？有什么办法可以回奶？
当时年龄：
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有的，胀的很痛的时候就用两只不怕烫的子，比如挂水用的那种，盛上热水，堵在乳头上，当即就不痛了，而且乳汁会自然溢出一点儿来，这个办法我用了两次就开始回奶了。
最佳回答者：
您好，可以吃啊，会好些的
亲亲。你其实是最好的呢。不要紧张。可以用吸奶器吸出来就好了。没事的、。
可以买点，吃吃看
用温毛巾敷敷 妈妈再忍两天吧 会缓解的
吃韭菜、大麦茶、麦芽水、麦片（不是燕麦哦）、……
可以挤出来的，只要不是喂小孩子，到时就会的，你不挤可能成块到时就会有炎症的
asasnxjanjdcsandkdv
可以稍微挤掉一点点的。还可以吃韭菜啊，大麦茶，等等。
可以吃，或者喝大麦茶
吃清淡一点的菜，到药店买一包麦牙煮开，同时吃维生素b6，喝点水就可以了。奶很胀时，可以用冷或冰的毛巾抚一下会好一些。如果涨的疼，可以把硭硝放在布包里，贴在乳房上，可以缓解。主要还是要忍耐，实在疼的受不了了再用，也不要吸的太多，因为越吸越有。
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