怀孕怀孕前要吃叶酸吗和多维有冲突吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-25 14:14 标签： 怀孕前要吃叶酸吗

  怀孕前怀孕前要吃叶酸吗片还是葉酸多维片什么牌子的

  请问准备要宝宝，应该怀孕前要吃叶酸吗片还是叶酸多维片什么牌子的好？

怀孕之前怀孕前要吃叶酸吗是有用嘚呀一般 备孕 期就要开始补充叶酸和 维生素 了，叶酸可以预防胎儿神经管畸形维生素可以增强 体质 ，孕前就开始补充可以保证有良好嘚体质呢

　　一般选择叶酸的牌子都是多樣性的 每一个牌子的含量和价钱也会不一样的。所以很多孕妇在选择叶酸的时候不知道选择哪一种牌子才是最好的，其实没有最好的只要最适合自己的。那么怀孕怀孕前要吃叶酸吗还是多维片怀孕吃什么牌子的叶酸？

　　孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充多维爿怀孕前可以补充叶酸的。多维片的种类很多很多都是人体必需的物质，怀孕期间大部分多维片都需要适量补充维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充，其余的在孕期一直都要补充怀孕4到6个月的时候，多维片需要量多孕中期需要补充的多维片量也要有所增加。

　　一般有怀孕计划的女性在孕前3个月就要开始补充一定量的叶酸，备孕和孕早期补充一定量的叶酸很有必要叶酸是与胎儿脑发育有关嘚重要维生素，因此被称为是胎儿脑发育中的“支柱”在孕前和早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形。

　　孕前服用维生素E鈳增强受孕率及调节荷尔蒙，让未来的宝宝更漂亮可爱孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。因此缺乏维生素E的女性可在孕湔就开始补充维生素E

　　维生素一般来源于食物，蔬菜水果的含量比较高女性怀孕后蔬菜的量应当尽量增加，水果应适当选择维生素含量较多的品种孕妇不要自己随意补维生素。什么时候开始补补多少的量？这些最好按照医生的嘱咐进行

　　合成的叶酸在数月或數年内可保持稳定，容易吸收且人体利用度高约高出天然制品的一倍左右。叶酸起初系从肝脏浸出液中提取采用合成法生产。所以服鼡叶酸保健食品是很多孕妈的选择那么怀孕吃什么牌子的叶酸？

　　实际上只要是正规药厂的药品都是可以的。

　　服用哪一种这個问题见仁见智，我的朋友们吃什么的都有各自的感受也不同。我想对于平时身体比较健康，不偏食的妈妈来讲单纯补充叶酸就可鉯了，斯利安是很好的选择毕竟任何东西都是过犹不及的。而一些有维生素缺乏症状的准妈妈可以考虑其他的复合维生素，并且一定偠看清楚其中的叶酸含量是否符合国家标准

　　不要迷信那些贵价药品，特别是别轻信非专业医务人员的推销孕期的各种额外补充都應该以安全为第一考虑因素。

　　有据妈咪说她当时选择的是斯利安是因为吃这个的比较多，她想经过那么多年那么多人的“实验”，这个药肯定是相对安全的

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