有高血压、高血脂的人喝什么茶、高血压能吃什么食物物比较好

适合老人喝的茶叶,有三高(高血压 高血糖 高血脂)什么茶叶适合_百度文库
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健康咨询描述:
高血压、高血脂吃什么药好,平时食物已经很注意但血脂还是很高
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:高血压、高血脂吃什么药好,平时食物已经很注意但血脂还是很高(感谢医生为我快速解答——该。)
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(1)高血脂患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物,还有动物内脏,肥腻的、难消化的食物,高热能食物尽量不要吃。(2)高血脂患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮,它们富含维生素和矿物质,可以辅助加速肝细胞修复,减少胆固醇的吸收。(3)高血脂患者可以多吃玉米,燕麦,海带,苹果,牛奶,洋葱,甘薯等等运动治疗:高血脂的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行(115~125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等,这类运动对高血脂的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。中药治疗:针对性地服用中药调理治疗的,详细了解蓝韵甘舒。Feng
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病情分析:你好,高血压和高血脂都是心脑血管病变危险因素,长期存在引起各种并发症,尤其是动脉硬化的问题。指导意见:1你好,建议积极重视,就诊心内科和内分泌科,高血压和高血脂,需要结合血压,血脂水平,肝肾功能,对于药物治疗反应性,并发症情况选择合理的适合自己的药物。2同时生活饮食上注意低盐,低脂,加强运动锻炼,定期的就诊医院,检测血压和血脂的变化,指导调节药物服用和治疗方法,积极重视。
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高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦...
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高血脂吃什么好 高血脂饮食宜喝生姜橙皮茶
  中老年人群多发,极易导致心脑血管疾病,常喝生姜橙皮茶能有效降低血脂。橙皮中的酚酸能抑制-3-磷酸脱氢酶的活性,这种酶对脂肪的形成有重要作用,同时酚酸还可消除脂肪细胞内的甘油三酯,对降低体内甘油三酯的效果明显。生姜中的生姜醇不仅对血液具有稀释和抗凝的作用,而且还有很强的功效,可抑制体内的生成。橙皮洗净后切成细丝,晾干备用。取橙皮丝3克、切碎带皮生姜1克,用沸水冲泡,加盖闷30分钟后,代茶频饮。
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(责任编辑:吴燕 )
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