今天体重跟昨天比没胖没瘦 不过體脂有掉113克 今天我再多喝点水 看看是不是到平台期了 就算是平台期也不可怕 平台有过后别人才能看出你瘦了
黄瓜鸡蛋减肥法鸡蛋减肥法第6天嘚亲身体验[每日话题]
今天是偶实行黄瓜鸡蛋减肥法鸡蛋减肥法的第6天
第一天偶按照7日黄瓜鸡蛋减肥法鸡蛋减肥法完成了,没感觉怎么招早上还慢跑了1个小时
第二天早上吃了一个鸡蛋一个苹果一代酸奶
第三天早上一个鸡蛋一代酸奶
晚上一根黄瓜鸡蛋减肥法1.5斤西瓜
第4天按照黃瓜鸡蛋减肥法鸡蛋减肥
基本什么活也没力气干了
还发现耳鸣还有轻度的眼黑
心情烦躁,爱吵架还没力气
第5天早上一根黄瓜鸡蛋减肥法雞蛋
中午一份鸡蛋炒西红柿200g
晚上暴了4个大桃子5支奶棒半个馒头
已经精疲力尽,幸亏晚上多吃了些
今天是第6天早上慢跑完我已经没力气了
鈈在沉默中灭亡就在沉默中爆发
如果在接着这样,我怕自己会去见上帝了
经验告诉亲们如果体制不好的话不要刻意的用这些害人的方法後悔莫急啊
合理的饮食+规律的运动才是长久之计啊
那我要怎么保持现在这个体重呢
这么厉害的节食,反弹很快的除非不吃饭,那是不可能D
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郁闷,当初我用这个方法为啥我都没有瘦的反而赔掉了健康? 后悔死了! 都怪我当初年少无知
可是我知道的黄瓜鸡蛋减肥法减肥法比你吃的还要少啊。。
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我知道具体的减肥方法,那样你会更没力气的如果你想试验一下我支持一下,不要后悔啊
郁闷当初我用这个方法为啥我都没有瘦的?反而赔掉了健康 后悔死了! 都怪我当初年少无知。
我害怕mc这个月不会来
这个方法我年初试过,第二天就觉得心慌了
最后放弃了还是健康重要,再也不能这样的了
我第一天晚上就胃疼的起来喝水第2天就恢复了饮食