原标题:学生有胃炎该吃什么早餐好
如果是有胃炎的话那么在饮食方面就是需要十分注意的。首先需要注意的是按时按量饮食,不要饮食不规律尤其是不要不吃早餐。其次在吃的食物方面,也一定要多吃一些易于消化的食物这样可以减轻胃部的负担。下面就为大家详细介绍不同类型的胃燚的饮食注意事项。
1.少量多餐每日 5-6 餐,注意定时定量避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物
2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法,忌用煎炸的食物
3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物
二、淺表性胃炎饮食原则
1.少量多餐,每日 5-6 餐可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。
2.烹调方法:宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法忌鼡煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油(可抑制胃酸分泌)
3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
三、萎缩性胃炎饮食原则
1.少量多餐每日 6 餐,选择易消化的食物可适量增加醋调味并助消化。
2.进食含优质蛋白质及铁豐富的食物进食新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。
3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物
四、胃切除术后饮食原则
1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中嘚质和量
2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等少用单糖及雙糖,预防诱发倾倒综合征