免费心理医生在线线问答

王友新 主治医师 中国人民解放军總医院

1.你好抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗多食一些钾含量丰富的食物,如香蕉、瘦肉、坚果、绿色蔬菜等可以有效稳定血压、舒缓心情。

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