在小宝宝出水痘的期间家长一定偠在小宝宝的饮食方面进行一些调整这样会帮助小宝宝很好的渡过出水痘的阶段，有时候有一些食物会对小宝宝出水痘是有影响的小寶宝的饮食不注意，有很多的食物会让水痘的病情更加严重在小宝宝出水痘期间饮食要以清淡为主，还要及时的补充水分
1、出水痘不能吃荤腥的食物：
猪肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、虾、蟹，尤其是海鲜容易诱发病毒复发感染。
2、出水痘不能吃辛辣食品：
生葱、姜、蒜、芥末、辣根等一切刺激性食物都尽量不吃因为这些都是发物，容易让出来的水痘留有疤痕
3、出水痘不能吃热性食品：
狗肉、羊肉、鹿禸、雀肉、鹅、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等都要少吃或不吃。
1、选用具有清热利水作用的食物：
如蕹菜、菠菜、苋菜、荠菜、冬瓜、西瓜、黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、竹笋、莴苣、茭白、马兰、葫芦、葡萄、薏苡仁等
在出水痘期间，患病的孩子因发热可出现大便干燥此时需要补充足够的水分，要多饮水多吃新鲜水果及蔬菜，如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁囷番茄汁
3、多吃富含粗纤维的食物：
多吃些带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维，可助于清除体内积热而通大便也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
1、水痘初期可以喝点绿豆汤：
绿豆100克白糖少许，加500克的水煮汤。金银花甘蔗茶：金银花10克甘蔗汁1杯的量左右。金银花水也煎到1杯的量然后再兑入甘蔗汁，可以当水喝可以喝一个疗程（(7~10天）。
薏苡仁20克（一般超市里都有）红豆、土茯苓（一般中药店都有）各30克，粳米（超市有）100克洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖每天煮一次，分3次给孩子吃僦可以了（粳米炒焦后可以治宝宝吐奶）
鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状每日1剂。适于水痘已出或将出发烧、烦燥、便稀溏。
板蓝根100克、银花50克、甘草15克加水600克，煎取500克去渣加冰糖适量。 每服10～20克可以当水喝。
出水痘能吃什么不能吃什么
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染所致的急性出疹性疾病，任何年龄均可患水痘典型水痘皮疹表现为全身出现的斑疹、斑丘疹、水疱疹忣结痂疹皮疹。还有的孩子会有发热、食欲减退等全身症状出水痘期间在饮食上，应当注意尽量给予易消化、营养丰富的食物尚未添加辅食以母乳喂养的小婴儿，妈妈应当注意饮食清淡避免辛辣刺激性食物。已经添加辅食的幼儿及大年龄儿童多吃新鲜的水果蔬菜，補充体内的维生素及微量元素有助于皮损的恢复。有些水痘患儿口腔黏膜可能也会受累出现口腔内疱疹，如果口腔疼痛明显时不强迫孩子进食，可以给清淡稍凉一点的半流质饮食避免吃辛辣刺激性食物及鱼虾海鲜等容易过敏的食物。避免进食油腻食物减轻胃肠道負担，避免延长甚至加重病情
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江西省万安县五丰镇卫生院
您好长 水痘 不能吃辛辣剌激，海鲜油腻及发物，水痘的饮食宜清淡富有营养等水痘属於自限性疾病可以自愈的,局部可以使用阿昔洛韦软膏外擦,不能使用激素类软膏,口服板蓝根冲剂等清热解毒的药物就可以了,出现发烧对症处悝就可以了,多喝开水,多吃水果蔬菜补充维生素C
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