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?市医保、新农合定点医院
?上海同济合作单位
?省人民医院技术协作单位
?荣膺全国优生优育突出贡献奖
您的阴道遭遇过这样的尴尬事吗？
做爱时阴道松垮，男人感觉不到紧握，女人享受不到充实。
性致当头泼冷水，做爱时变换姿势尴尬放气是在提醒"放弃"。
内阴外阴如蚂蚁般咬，每日坐立不安，白带异常有异味。
干涩像旱裂河床，前戏做足也干涩，性爱变成撕裂受刑。
性乏味冷淡，阴道内壁残留毒素，死皮细胞导致敏感迟钝。
阴道松弛谁是罪魁祸首？
分娩时造成阴道四周肌肉撕裂，顺产时阴道侧切手术，都会导致阴道松弛。
性生活频繁
一般性生活超过3年，阴道因经常拉伸而老化松弛，刺激反应降低。
女性30岁以后雌激素量减少，肌肉张力下降，阴道松弛干涩、缺少弹性。
人流药流后的女性，阴道经过扩张而弹性降低，阴道内壁被撑大。
危害这么多，还不要"紧"吗？
女人过早衰老变"豆腐渣"：80%的产后和90%的已婚女性，都有不同程度的阴道松弛现象，卵巢分泌功能下降，从而使女人过早衰老。
激情边乏味高潮难觅：阴道无弹性，同时萎缩死亡的细胞堆积而成一层"阻隔层"，影响夫妻幸福生活，没有激情。
你的婚姻被小三左右：性生活没有快感，男人应付了事，喜欢年轻少女的"紧握感"，二奶、乘机而入，婚姻遭遇危机。
妇科疾病反复发作：松弛的阴道褶皱内残了病菌，毒素、死皮细胞，使下阴瘙痒、白带腥臭、阴道炎宫颈炎宫颈糜烂反复。
韩式无痕阴道紧缩术,恢复少女紧窄轻松"握紧"性福
韩式无痕阴道紧缩术目前国际上最先进的阴道紧缩术。该技术结合了韩国整形美容固有的优势特点，将韩国整形技术融入到妇产科手术中，突破了传统阴道紧缩术的技术缺陷，对阴道周围肌肉层进行修复加固，增加阴道内膜皱襞，提升阴道的敏感度和紧致度，提拉阴道周围肌肉，恢复阴道富有弹力韧性的紧致状态，并保护阴道感受和分泌功能。仅需8周，女性就可回复到少女般紧致、窄润。
四大技术优势
① 由权威专家亲自手术；
② 收紧阴道粘膜 肌肉等软组织；
③ 局部麻醉，无明显痛感；
④ 手术时间短，无创伤。
四大安全保障
① 创伤小、痛苦少；
② 并发症少，安全性高；
③ 恢复快，术后容易护理；
④ 外观完美，改善阴道弹性。
四大适合人群
①自然分娩后的女性；
②多次人流的女性；
③ 性生活史太久的女性；
④ 40岁以上中年女性。
韩式无痕阴道紧缩术为你带来哪些改变？
私密紧致，强效收紧，长久维持
无痕恢复阴道紧致度，使粘膜增厚，阴道紧致。
私密敏感，细胞新生，反应增强
提高阴道粘膜的敏感度，缩短到达高潮时间。
私密青春，全面抗衰，自信美丽
性生活和谐，各项分泌功能正常，更自信迷人。
私密润滑，增加分泌，消除干涩
提高阴道粘膜的分泌左右，恢复水润嫩滑状态。
私密健康，综合改善，降低感染
纠正阴道内PH值，是菌群正常化，降低感染率。
增加阴道内膜皱襞，提升阴道的敏感度和紧致度，提拉阴道周围肌肉，恢复阴道富有弹力韧性的紧致状态，并保护阴道感受和分泌功能。仅需8周，女性就可回复到少女般紧致、窄润。
关于阴道紧缩您还应该知道……
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手术由20年临床经验的资深妇科专家亲自施术，手术精巧、熟练，术中无任何痛苦，术后效果完美，让您再次享受和谐的"鱼水之欢"。
苏州同济医院做为权威妇科医院，为方便患者就医开通多渠道预约挂号系统，患者可以通过24小时挂号专线、在线挂号、官方微信sztj-fk等渠道提前挂号。通过以上渠道也可以提前预约京沪苏名医。
患者就诊期间，苏州同济妇科医院不仅设有专门的导医提供咨询服务、全程就诊陪护，还有24小时健康顾问贴心服务，360°健康保障。
苏州同济妇科医院位于姑苏区南环西路36号，盘溪新村对面，交通便利，设施齐全。医院依照现代化标准建设，布置优雅，致力为患者营造温馨、舒适、便捷的就诊环境。
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有句话叫男人不坏女人不爱，其实有时候女人坏一点效果比男人坏起来更好。夫妻之间随着长时间相处会越来越趋于平淡，包括夫妻生活也会少了很多G情。女性由于长时间的性生活和分娩，私處变宽了，两人的房事就跟吃饭睡觉一样平常，很难找到年轻时候的感觉。
产后陰道松弛做缩隂运动有效果吗-选择‘千黛斯’的都这样说
老婆的经历和我的感觉让我认识到，女人真的应该使用一款好的缩隂产品，缩隂产品千黛斯这样不但对身体好，也可以调节夫妻生活，对生活是很有必要的。女性缩隂产品排行榜我与妻子是大学同学，感情一直不错，可自从她生了孩子之后，我们夫妻生活时就再也找不回以前的感觉了;我们夫妻感情越来越淡了起来，夫妻生活不和谐，经常吵闹。我觉得原因是她的陰道松弛了。以前插入后有紧抱的感觉，特别在她激动时，就有阵阵挛缩的感觉。可产后这两年多，我从未感到紧裹收缩，我们都很难再达到高潮，这让我正在逐渐失去对夫妻生活的兴趣。带她到医院检查，医生说是分娩时会隂重度裂伤造成了陰道松弛。
于是，我想给老婆找一款最好的缩隂产品试试，希望老婆能够恢复到以前的紧致。所以，我开始关注缩隂产品排行榜上最好的缩隂产品。
有一次偶然的机会，我在关注缩隂产品排行榜的时候看到了一款感觉还不错的缩隂产品，当时就想我可以给老婆买着试试啊。经过一段时间的考察之后，我决定购买这款叫缩隂产品千黛斯的缩隂产品。于是，我登陆了缩隂产品千黛斯的官网，在千黛斯官网上我详细的咨询了一下这个缩隂产品，确定没有副作用了，天然成分的，我才敢给老婆买的。女性缩隂产品排行榜我给妻子购买了一个周期的，使用了一个星期之后就有不一样的感觉了，后来一个周期试用完毕之后，以前松弛的陰道不见了，她完全恢复到少女时的紧窄状态，真的！不敢相信！我们过夫妻生活时像刚谈恋爱时一样，我太高兴了！因此我郑重向大家推荐缩隂产品千黛斯，真的是一款缩隂产品排行榜上最好的缩隂产品。
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产后陰道松弛做缩隂运动有效果吗-千黛斯教你怎么做紧窄女人
洁隂：快速补充、激活、修复女性陰道、宫颈黏膜；
縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；
美隂：促进血液循环和细胞再生，使陰道弹力纤维和横纹皱壁恢复正常那个状态；
护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。
温馨提示：千黛斯天然植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性陰道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器官，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。
哪些运动有助于女性缩隂：
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高陰道周围肌肉的张力。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入陰道，后收缩陰道，夹紧陰道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会隂部肌肉，后放松，重复练习，比如学走模特步就是其中一项。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和陰道周围肌肉，帮助陰道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
联系我时，请说是在列表网栏目上看到的，谢谢！
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产后阴道松弛做缩阴运动有效果吗 相关问答
不用紧张，大多数情况都没有问题，顺产好，是生理通道，外阴需要切才切，切时会给买药，比腹部切口小多了。切后会缝合，阴道松可以做缩阴道的训练，生后可以做盆底肌肉的训练 看到你的问题了 一般在这个时候还不宜手术 应当先自我锻炼在半年左右 然后你可以根据你们夫妻的实际情况再选择治疗的问题好吧
丰胸方法有不少，针对丰胸运动来说，不少女性都很想知道丰胸效果好不好。运动不仅有利于身体健康，而且还有丰胸效果，这个是吸引不少女性的焦点。但是不少朋友对运动丰胸还不是很了解，存有不少疑问。 Q:在做丰胸操时，选择多重的哑铃比较合适? A:选择哑铃的重量要因人而异，可以用这样一个简单的方法来挑选:用哑铃做操时，如果做到10-12次的时候感到吃力，说明哑铃的重量合适。如果一直做到结束仍很轻松，则说明哑铃过轻，达不到锻炼目的。反之，做几个已经很费劲，说明哑铃过重。 Q:月经期间可不可以做健胸操? A:可以。只要不过度伸展，不会伤及胸腺，也不会影响生理期。所以，做操时要注意动作的幅度不宜过大。 Q:垫上丰胸操能否在床上进行? A:不可以。这组动作的要领是，必须保证手臂能够上下伸展，床与身体的距离太近，手臂不能向下伸展开。所以，要选择厚垫子，而且略宽于身体即可。也可以用塑料健身球代替垫子。 温馨提示:经常做丰胸运动对促进乳房发育有很好的效果，另外，适当按摩乳房也是促进乳房变大的关键。但是在这里提醒大家，按摩胸部要讲究正确手法，不当按摩极有可能影响胸型的美观。
你好，缩阴手术应该能够起到很好的缩阴作用，你的这个年龄，是可以去医院做缩阴手术的。 不管是国内还是国外，做缩阴手术，应该能够起到相同的效果，你没有必要过于担心。
看来关心缩阴手术效果的人不在少数啊！话说去年开始中国和韩国在医疗进行了越来越多的合作。而借APEC峰会上中韩自由贸易协定FTA谈判达成一致的风头，加上去年湖南省率先行相应之举，迎来了韩国保健福祉部首次率团访湘，韩国好手艺妇科私密整形医院尹虎珠博士随团出访。从这样的举动看来，以后越来越多的人会去韩国或者选择韩国妇科做缩阴手术或私密整形的可能性很大。如果缩阴手术没有效果的话不会有这样的举动的！另外平时加强锻炼也是很有必要的，比如提肛运动和凯格尔训练等。
你好根据您的描述缩阴手术是从宫颈部位开始直到阴道外口的收缩手术 做完了效果会立竿见影，但是像您这种伴有子宫脱垂的手术会比单纯的缩阴复杂，望采纳
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来源：华声在线-大众卫生报
第1页:分娩后阴道松弛可以恢复吗
第2页:缩肛运动 中断排尿
第3页:孕妇少穿凉鞋
导读：不少孕妇在临盆时，往往为自然分娩还是剖宫产而纠结，她们担心的重要原因是，自然分娩易使阴道松弛，且恢复困难。今天，我们就来讨论一下这个女性较为敏感的话题。
　　孕晚期盆底肌肉组织松弛，自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，盆底的肌肉和筋膜被牵拉，肌纤维常有撕裂，阴道扩大明显变宽，阴道壁肌肉松弛，阴道黏膜皱襞因为分娩时过度伸张而消失。黏膜皱襞大约在产后3周左右开始重新出现，但不能完全达到孕前水平。如果没有及时得到很好的恢复就会引起一些后遗症，如阴道壁膨出、压力性尿失禁、子宫脱垂、性生活不和谐等等。另外，孕妇在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，所以即使是进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
　　虽然阴道本身有一定的修复功能，但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。临床上，我们可以采用盆底治疗仪器，通过低频脉冲电流深达盆底肌肉内8-12厘米刺激肌肉收缩，使松弛的肌肉结缔组织恢复弹性，促使阴道皱壁尽早形成。这种物理治疗方法是提前主动干预治疗，此方法安全有效，无损伤。下一页：缩肛运动 中断排尿
(责任编辑：李扬)
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