我的口中总是有一股腐臭的味道，特别是早上起床的时候最重，白天还好，很烦人！不敢和人很靠近，不知道这是为什么？是因为胃不好，还是口腔的问题，我该怎么解决呢？希望大家帮我来解决，谢谢！
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人...
所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
四. 节食相关信息，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
六. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
七.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
八.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。（请参看：习惯性便秘）
九.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。（请参看：晚餐莫太“重”）
十.心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
十一.精神因素。本无口臭，医生和其他人也闻不到臭气，但患者坚持说自己闻到自己有口臭，并“发现”别人“老是躲着我”、“不与我交往”、“说话的时候离我远远的”，他人偶然抓抓鼻子，摸摸脸，就坚持认为“他们闻到了我的口臭，刚要去捂鼻子，但碍于我的面子，怕我难堪，即转而用‘抓鼻子，摸摸脸’等动作来掩饰”。他们具有神经质、强迫症倾向，多见于疑病性神经症。这种患者的心理十分痛苦，因此希望大家不要歧视他们，多关心他们，给他们信心。
口臭的预防和治疗
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。
口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。胡医生在多年的临床实践中，摸索出一个以中药调和脾胃、寒热并用治疗口臭的方法，既可消除口臭，又能顾护脾胃，效果很好。欲索取胡医生口臭中医经验方者，
其他答案（共3个回答）
做个口腔检查，平常多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅。
的确是胃的问题，准确说是消化的问题，刷再多牙也不管用。
注意几点：1、饭不要吃太饱，保证每餐都消化掉 2、千万不可饭后立即睡觉 3、饭后不要马上坐着，适当站立运...
那就清清肠胃吧，试试牛黄清胃丸（虽然不好吃，但效果不错）。
　　怎样除口臭去除口臭的小窍门有哪些：
　　1、柠檬水――除口干造成的口臭
　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干...
口臭,对生活,工作,学习都会造成很大的影响,是一个比较严重的口腔问题，让人的难堪同时，尤其还对年轻人的心理造成巨大的困扰。
口臭基本可以分为3种:
一是牙齿的原...
口臭不是简单的小病，因为它不是一个单独的病，是你的身体各个器官不适而发出的警告信息，简单的口臭只是口腔偶尔异味，多刷牙，吃口香糖就可以了，但由于身体的某个病因引...
口臭是指口内出气臭秽的一种症状。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。中医认为，口...
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《神医高手在都市》正文口臭是一个非常严重的相关信息问题，让人很难堪，尤其对年轻人和社交频繁的人造成很大的困扰。
口臭基本可以分为3种。第一种是牙齿的原因，如蛀牙空洞藏留的食物残留及假牙中藏留的食物残留和牙缝中藏留的食物残留所导致的腐败气味，这些都可以通过刷牙和口腔情节的方法加以清除。第二种是口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物造成了微生物的增加所产生的异味。当然，这种异味是暂时的，也没有普遍性，炎症消除，异味也就不存在了。第三种才是最头痛的，它的普遍性极大，几乎每个人都经常存在，有的人还成为了一种顽固的症状，口臭得不敢张口近距离的对人说话，口香糖压不住，喝泻药泻火清肠胃都去不掉，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用。就是人们常说的“肠胃热或者叫胃火旺”。
口腔是人体消化系统的开始，口腔中有很多有益菌，其中就有“消化菌”和“消化酶”，当其功能亢进的时候就会对口腔中的有机营养物质谨向深度的消化（腐化），这样就产生了“腐臭菌”因而产生强烈的口腔异味。经最新的研究发现，这跟口腔的酸碱度水平失调有因果关系。
因此，治疗口臭，必须从根本上平衡口腔中的酸碱度、抑制消化菌的功能亢进，同时创造一个令“腐臭菌”无法生存的新的生理...
口臭是一个非常严重的相关信息问题，让人很难堪，尤其对年轻人和社交频繁的人造成很大的困扰。
口臭基本可以分为3种。第一种是牙齿的原因，如蛀牙空洞藏留的食物残留及假牙中藏留的食物残留和牙缝中藏留的食物残留所导致的腐败气味，这些都可以通过刷牙和口腔情节的方法加以清除。第二种是口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物造成了微生物的增加所产生的异味。当然，这种异味是暂时的，也没有普遍性，炎症消除，异味也就不存在了。第三种才是最头痛的，它的普遍性极大，几乎每个人都经常存在，有的人还成为了一种顽固的症状，口臭得不敢张口近距离的对人说话，口香糖压不住，喝泻药泻火清肠胃都去不掉，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用。就是人们常说的“肠胃热或者叫胃火旺”。
口腔是人体消化系统的开始，口腔中有很多有益菌，其中就有“消化菌”和“消化酶”，当其功能亢进的时候就会对口腔中的有机营养物质谨向深度的消化（腐化），这样就产生了“腐臭菌”因而产生强烈的口腔异味。经最新的研究发现，这跟口腔的酸碱度水平失调有因果关系。
因此，治疗口臭，必须从根本上平衡口腔中的酸碱度、抑制消化菌的功能亢进，同时创造一个令“腐臭菌”无法生存的新的生理环境，才能令口臭从根本上消除。
据我所知，目前能真正达到这种治本效果的，只有“牙齿黄金”
其他答案（共2个回答）
可能有空洞.去看牙医.把牙齿整好,勤刷牙,少吃葱蒜.饭后要漱口.应该没口臭.
引起口臭的原因很多：
　　①吃东西引起的口臭：包括吃大蒜、洋葱、韭菜等，短时间即可消除。
　　②未经治疗的龋齿，在龋洞内常积存食物残渣，由于细菌丛生，则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿，则可消除口臭。
　　③牙周炎患者，牙周袋内呈化脓性炎症，口腔内的唾液混有脓液，也使口内有臭味。
　　④带有固定假牙的人，真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净，积存于此的食物，腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙，易于清洗，也就会减少口臭。
　　⑤呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等，也可引起口臭。
　　③全身性疾病，如糖尿病酮中毒病人口腔有烂苹果味；肝脏病人呼出氨气味；急性风湿热病人口腔有甜酸味；尿毒症或肾功能衰竭病人呼出氨味和尿味气体；肺脓肿或支气管扩张病人呼出腐败性恶臭味；再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血小板减少症可引起口腔内感染而产生口臭。总之，对口臭的治疗，首先要诊断明确，去除病因即可治愈。
单纯性口臭的防治措施
　　① 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
　　② 进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。
　　③ 防治便秘，保持大便通畅。
　　④ 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
　　⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
　　⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。
　　⑦ 口腔含化维生素C片，嚼口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。
　　⑧在大部份情况下，口臭是可以凭着每天保持口腔卫生及良好的护齿习惯预防的：
　　●每日于早晚及进食后，使用含氟的牙膏擦牙，同时适当地清理牙罅。
　　●妥善清理假牙，并在睡觉前把它除掉。
　　●定期接受口腔检查。
　　继发性口臭的防治措施
　　继发性口臭多源于身体内部，此时单用上述措施常难以见效，因此要针对原发病进行治疗，如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈，口臭多能消除。
　　值得一提的是，易引起口臭的许多感染性疾病（如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等）都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关，同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病（如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等）密切相关，所以及时治疗这几种细菌的感染，对消除原发病及口臭均有重要意义。
口臭元?粗??捉
進食?馕妒澄铮喝绱笏狻⒖о?⑸车?幌愦嗟牧闶车取＃ń馑?：可咀嚼茶葉）
口腔清??不力：進食後?]有注意清理牙縫，或者?]有?用足?蜷_水。（解?：可用?獠枋?冢?蛩餍杂醚谰?清理現?觯?
蛀牙：若非以上成因，就要看牙醫。（解?：補牙、清理蛀洞）
鼻竇炎：?乐乇歉]發炎，可造成竇道有?味。（解?：治理鼻竇炎）
消化不良：（解?：控制食量；多吃水果如木瓜等。）
肝?幔嚎谇??置诖?p，?菌增生所致。
**********
口臭与潜在的病因 口臭是一件让自己和周围的人都很尴尬的事，更遗憾的是，很多人有口臭自己却往往不知道，其实自我检查的方法也很简单，可将双手在口鼻前捂挡，呼出气味，再通过鼻子吸闻，这样就可闻到自己口腔中的气味了。而口臭的关键决不仅仅是口中的气味难闻，有些潜在的疾病才是问题所在。口臭有两方面的原因，一方面与饮食有关，另一方面与疾病有关。
　　（1）导致口臭的疾病有： 龋齿龋洞中容有多种微生物，以变形链球菌、乳酸杆菌等为主导致病菌，可发出一种臭味。 龈炎牙周炎主要的致病菌有牙龈卟啉菌、梭螺杆菌及其它厌氧菌、微需氧菌。这些菌本身发散一种特别气味，口腔中的臭味多数是由此菌引起的。 文杰氏龈口炎主要是梭螺杆菌引起牙龈组织坏死发散的臭味。 口腔溃疡粘膜组织坏死，牙龈坏死。 白血病性龈炎牙龈坏死。
　　（2）唾液中的粘蛋白在口腔中发酵发出异味。
　　（3）口腔卫生维护不好，如牙面上有牙石、牙垢、牙菌斑。牙间隙的食物残渣，吸烟等导致口臭。
　　（4）消化道疾病如胃炎、十二指肠溃疡均能导致口臭。　
　　（5）鼻腔疾病如鼻窦炎等臭气通过口腔散发出来。 　　
　　（6）肺病通过口腔散发臭味。
　　有口臭应首先排除消化系统和呼吸系统是否有病，在进一步检查口腔疾病。口腔中有些厌氧菌和微需氧菌能致病，但也有非致病菌，有些属于色素类杆菌，均产生臭气。 治疗方法根据病因进行治疗；口腔中的口臭，如龋齿、牙周病必须去口腔科治疗，其次是清除牙面上的污物，求助医生洁齿（洗牙），最好每年洁治两次。此外，认真刷牙是维护口腔卫生的重要措施。
　　每日刷牙两次。晚上睡觉前要认真地细刷，刷牙能减少口腔微生物达60％左右，如果不刷牙只漱囚仅能减少15％，可见刷牙的重要性。 认真漱口可消除食物残存气味，将水含在口中，用舌挤水，鼓腮含漱，多漱几次可除味，如仍有食物味，可将绿茶叶几片放在口中咀嚼再漱口，茶叶中的叶绿素可除臭味。
　　有牙周病者一定要让医生进行治疗，牙周炎是牙周围组织发炎化脓，牙槽骨吸收，牙与牙龈形成口袋状，细菌在牙周袋繁殖增菌，一般刷牙漱口没有治疗作用，在医生治疗下可清除这些细菌以达到消炎目的。
下面，就为您介绍几种除去口臭的方法。
　　一、使用口气清新剂。
　　口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
　　二、喝柠檬水。
　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
　　三、多吃蔬菜水果。
　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
　　四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
　　此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
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